Home > Recipe >  Вегетаріанські суші-ворпи з авокадо та морквою

Вегетаріанські суші-ворпи з авокадо та морквою

Вегетаріанські суші-ворпи з авокадо та морквою стануть смачною та корисною закускою чи стравою. Поєднання вершкового авокадо, хрусткої моркви та липкого рису для суші створюють чудове поєднання текстур і смаків. Ці обгортання — чудовий спосіб включити здорові овочі у свій раціон, а також отримати дозу омега-3 з авокадо. Крім того, їх неймовірно легко зробити, і їх можна налаштувати за допомогою ваших улюблених інгредієнтів. Насолоджуйтесь ними як закускою, гарніром або навіть легким обідом.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 листи водоростей норі
  • 2 склянки вареного рису для суші
  • 1 невеликий авокадо, нарізаний
  • 2 моркви, очищені і натерті жульєном
  • 1/4 чашки підсмаженого насіння кунжуту

Directions

  • Step 1
    Покладіть лист норі на бамбуковий килимок для суші. Розкладіть 1/2 склянки вареного рису для суші на норі, залишивши 1-дюймову межу з одного боку.
  • Step 2
    Розкладіть авокадо, моркву та насіння кунжуту по центру рису. За допомогою бамбукового килимка скрутіть суші в щільний циліндр.
  • Step 3
    Повторіть з рештою інгредієнтів.
  • Step 4
    Розріжте кожен рулет на 6 частин і негайно подавайте до столу.

Comments

More recipes

Курячий шашлик Satay

Курячі шашлики Satay — популярне блюдо азіатської вуличної їжі.

Пряна курка з кешью

Пряна курка з кешью — це популярне китайське блюдо, яке поєднує в собі солодкий, гострий і горіховий смаки.

Веганське каррі з цвітної капусти, картоплі та гороху

Веганське каррі з цвітної капусти, картоплі та гороху — це ситна, ароматна та затишна веганська страва з каррі, яку легко приготувати та насичене поживними речовинами.

Тунець Майо Рол Суші

Tuna Mayo Roll Sushi – це різновид суші-ролу, який готується з поєднанням тунця та майонезу.

Локшина Рамен у японському стилі

Японська локшина рамен — це різновид страви з локшини, яка виникла в Японії і зараз популярна в усьому світі.

Веганське каррі з нуту та капусти з кокосом

Веганське каррі з нуту та капусти з кокосом — це веганська страва з каррі, насичена смаком і поживністю.

Вегетаріанські суші Інарі

Вегетаріанські суші Inari — це різновид суші, який готують із солодкого смаженого у фритюрі пакетика з тофу, наповненого приправленим рисом для суші.

Веганські суші буріто з огірком і редькою

Веганські суші-буріто — це смачний і здоровий спосіб насолодитися унікальною ноткою суші.

Каррі з яловичини та картоплі

Каррі з яловичиною та картоплею — пікантна страва, популярна в Південній Азії.