Home > Recipe >  Тунець, авокадо, суші

Тунець, авокадо, суші

Суші з тунцем і авокадо – це популярний тип суші-ролу, який готується зі свіжого тунця, авокадо та норі (морських водоростей). Інгредієнти згортаються в лист норі, а потім нарізаються на шматочки для подачі. Цей тип суші зазвичай подається з соєвим соусом, васабі та маринованим імбиром. Це смачний і здоровий спосіб насолодитися суші, оскільки тунець і авокадо є чудовим джерелом білка та корисних жирів.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 столові ложки рисового оцту
  • 1 чайна ложка цукру
  • 1/2 чайної ложки солі
  • 2 склянки вареного рису для суші
  • 4 листи водоростей норі
  • 1 (5 унцій) банка тунця, осушеного та нарізаного
  • 1/2 нарізаного авокадо

Directions

  • Step 1
    У невеликій мисці змішайте разом рисовий оцет, цукор і сіль, поки цукор і сіль не розчиняться.
  • Step 2
    Покладіть зварений рис для суші у велику миску і полийте оцтовою сумішшю зверху. Акуратно додайте оцтову суміш до рису.
  • Step 3
    Покладіть один аркуш водоростей норі на бамбуковий килимок. Розкладіть 1/4 рису для суші поверх норі, залишивши межу 1/2 дюйма вгорі.
  • Step 4
    Розкладіть 1/4 тунця і 1/4 скибочок авокадо на рисі.
  • Step 5
    Починаючи з нижньої частини килимка, щільно згорніть суші. Повторіть з рештою інгредієнтів, щоб зробити 4 рулети суші.

Comments

More recipes

Веганський суші-сендвіч

Vegan Sushi Sandwich — це смачний, корисний і простий у приготуванні бутерброд, який ідеально підходить для швидкої їжі або перекусу.

Каррі з цукіні

Каррі з цукіні - це пікантна страва, приготована з цукіні, порошку каррі та інших спецій.

Індійське каррі з нуту

Індійське каррі з нуту — це класична страва з Індії, яка готується з нуту, трав, спецій і різноманітних овочів.

Гостра свинина по-корейськи

Гостра свинина по-корейськи – популярне блюдо корейської кухні.

Рагу з баранини по-уйгурськи

Рагу з уйгурської баранини — традиційна страва уйгурського народу Сіньцзяну, Китай.

Індонезійська Gado Gado

Гадо по-індонезійськи Гадо — популярна овочева страва, яка походить з Індонезії.

Пряний жовтохвостий рол суші

Пряний жовтохвостий ролл суші — це популярний вид суші-ролу, який можна знайти в багатьох японських ресторанах і суші-барах.

Каррі з нуту та шпинату

Каррі з нуту та шпинату – це смачна страва з каррі, яка підходить для веганів.

Вегетаріанський салат суші з огірком і морквою

Вегетаріанський салат-суші з огірками та морквою – легка та освіжаюча страва, яка ідеально підходить для літніх днів.