Home > Recipe > Індійський Дал
Індійський Дал
Індійський дал - це вид страви на основі бобових, популярний у Південній Азії. Він складається з подрібнених бобових, або сочевиці, які готуються зі спеціями, травами та іншими інгредієнтами. Дал є важливою частиною індійської кухні, оскільки він є джерелом білка і часто подається з рисом або роті. Існує багато різних видів далу, які відрізняються за кольором, текстурою та смаком, але всі вони поживні та смачні. Дал є основною стравою індійської кухні, і його можна готувати різними способами, зокрема варити, тушкувати або смажити.
Ingredients (2 Persons)
- 1 склянка сушеного колотого жовтого гороху або мунг дал
- 1 цибулина, нарізана
- 2 зубчики часнику, подрібнити
- 1 дюйм імбиру, тертого
- 1 чайна ложка меленого коріандру
- 1 чайна ложка меленого кмину
- 1 чайна ложка куркуми
- 1 чайна ложка гарам масала
- 2 зелені чилі, нарізані (за бажанням)
Directions
-
Step 1
Переберіть колотий горох і кілька разів промийте, поки вода не стане прозорою.
-
Step 2
Помістіть колотий горох у середню каструлю і залийте 4 склянками води. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть під кришкою 25 хвилин.
-
Step 3
Тим часом розігрійте олію у великій сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю і варіть до розм’якшення приблизно 5 хвилин. Додайте часник і імбир і варіть ще 1 хвилину.
-
Step 4
Додайте коріандр, кмин, куркуму, гарам масалу та зелений перець чилі (якщо використовуєте) і варіть 30 секунд, постійно помішуючи, до появи аромату.
-
Step 5
Додайте в сковороду зварений колотий горох і перемішайте, щоб з’єднати. Додайте 1/2 склянки води, доведіть до кипіння і варіть 10 хвилин. Подавайте з теплим нааном або рисом.
Comments
Індійський дал — страва, яку варто спробувати. Це смачна та ситна страва, приготована з сочевиці, помідорів та спецій. Це затишно, смачно та підходить для веганів. Дуже рекомендую!
Індійський дал - неймовірна страва! Його готують годинами для отримання оптимального смаку, поєднуючи ідеальне поєднання смаків і спецій. Смачного!
Індійський дал - це смачна, корисна, насичена смаком страва! Його дуже просто приготувати, і ви можете налаштувати його на свій смак. Це ідеальний гарнір до будь-якої страви!
Індійський дал – дивовижна страва, яка напрочуд проста у приготуванні! Він насичений ароматом і зігріваючими спеціями, такими як куркума та кмин. Смачна та ситна страва, яка обов’язково сподобається!
More recipes
Просте куряче каррі
Просте куряче каррі – це швидкий і простий рецепт, який можна приготувати лише з кількох інгредієнтів.
Смажена азіатська зелень
Смажена азіатська зелень — це класична страва, яка є основною стравою багатьох азіатських кухонь.
Індонезійський смажений рис
Індонезійський смажений рис — традиційна страва індонезійської кухні.
Овочеве кокосове каррі
Овочеве кокосове каррі — це класичне індійське блюдо, яке є водночас вершковим і ароматним.
Веганське каррі
Веганське каррі — це різновид страви з каррі, яка готується без продуктів тваринного походження, таких як м’ясо, молочні продукти чи яйця.
Red Snapper Nigiri Sushi
Red Snapper Nigiri Sushi — це класичний тип суші, який готується зі свіжого сирого луціана та приправленого рису для суші.
Корейська смажена цвітна капуста
Смажена цвітна капуста по-корейськи — це смачна пікантна страва, яка поєднує в собі хрускіт смаженої цвітної капусти з пряним солодким смаком корейської кухні.
Сінгапурський краб чилі
Сінгапурський краб чилі — популярна місцева страва, яка існує з 1950-х років.
Індійське Манго Лассі
Індійський Mango Lassi — це популярний кремовий і освіжаючий напій, виготовлений з манго, йогурту, молока та спецій.