Home > Recipe >  Фрай з креветками та спаржею

Фрай з креветками та спаржею

Фрай з креветками та спаржею — це смачна та корисна страва, яку можна подавати як основну страву або як гарнір. Ця страва поєднує в собі соковиті креветки з хрусткою спаржею та приправлена ​​різноманітними ароматними інгредієнтами, такими як часник, імбир, кунжутна олія та соєвий соус. Інгредієнти швидко обсмажуються в гарячому воке або сковороді, і всю страву можна приготувати всього за кілька хвилин. Насолоджуйтеся цією стравою як поживною, низькокалорійною стравою, яка сподобається всій вашій родині.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 фунт великих креветок, очищених і видалених
  • 1 фунт спаржі, обрізаний і нарізаний шматочками по 1 дюйм
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 2 зубчики часнику, подрібнити
  • 1 столова ложка свіжого імбиру, тертого
  • 1/4 чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю
  • 3 столові ложки соєвого соусу
  • 1 столова ложка меду
  • 1 столова ложка кунжутної олії
  • 2 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту

Directions

  • Step 1
    Розігрійте велику сковороду на середньому сильному вогні. Додайте оливкову олію і нагрійте до блиску.
  • Step 2
    Додайте креветки і варіть, поки вони майже не зваряться, приблизно 3 хвилини. Додайте спаржу і готуйте ще 2 хвилини.
  • Step 3
    Додайте часник, імбир і пластівці червоного перцю і готуйте 1 хвилину до появи аромату.
  • Step 4
    Додайте соєвий соус і мед і варіть ще 1 хвилину.
  • Step 5
    Зніміть сковороду з вогню та додайте кунжутну олію. Посипте кунжутом і подавайте.

Comments

Anonymous
,
Ця смаженка з креветками та спаржею неймовірна! Смаки такі смачні, і знадобилося лише близько 20 хвилин, щоб з’єднатися. Дуже рекомендую для швидкого, але ситного обіду.
Anonymous
,
Дивовижний! Цю засмажку з креветками та спаржею легко приготувати, і вона дуже смачна. Ідеальна страва для напружених будніх вечорів! Дуже рекомендую!
Anonymous
,
Ця швидка та легка засмажка з креветками та спаржею — це смачна страва, наповнена смаком. Креветки та спаржа ніжні та насичені смаком, і їх легко приготувати всього за кілька хвилин!

More recipes

Каррі з нуту та шпинату

Каррі з нуту та шпинату – це смачна страва з каррі, яка підходить для веганів.

Карі з кокосовими креветками

Карі з кокосовими креветками – це індійська страва, яка поєднує соковиті креветки з вершковим кокосовим молоком, ароматними спеціями, свіжою зеленню та відтінком тепла.

Корейський бібімбап

Корейський Бібімбап — це традиційна корейська страва, яка складається з білого рису на пару та різних овочів, таких як шпинат, гриби, морква та паростки квасолі, заправлених гострим соусом чилі та смаженим яйцем.

Корейська смажена цвітна капуста

Смажена цвітна капуста по-корейськи — це смачна пікантна страва, яка поєднує в собі хрускіт смаженої цвітної капусти з пряним солодким смаком корейської кухні.

М'яке куряче каррі

М’яке куряче каррі – популярна індійська страва, яка готується із суміші спецій і кокосового молока.

Легкий яєчний суп

Easy Egg Drop Soup — це китайський суп на основі простого яйця та курячого бульйону.

Медово-часникові креветки

Медово-часникові креветки – це ароматна та смачна страва в азіатському стилі.

Легкий салат в азіатському стилі

Легкий салат в азіатському стилі — це легке, хрустке та ароматне блюдо з салату, яке ідеально підходить для літнього пікніка чи горщика.

Корейські млинці Кімчі

Корейські млинці Кімчі — це солоні млинці, які готуються з тіста з яєць, борошна та різноманітних овочів, зокрема кімчі.