Home > Recipe > Фрай з креветками та спаржею
Фрай з креветками та спаржею
Фрай з креветками та спаржею — це смачна та корисна страва, яку можна подавати як основну страву або як гарнір. Ця страва поєднує в собі соковиті креветки з хрусткою спаржею та приправлена різноманітними ароматними інгредієнтами, такими як часник, імбир, кунжутна олія та соєвий соус. Інгредієнти швидко обсмажуються в гарячому воке або сковороді, і всю страву можна приготувати всього за кілька хвилин. Насолоджуйтеся цією стравою як поживною, низькокалорійною стравою, яка сподобається всій вашій родині.
Ingredients (2 Persons)
- 1 фунт великих креветок, очищених і видалених
- 1 фунт спаржі, обрізаний і нарізаний шматочками по 1 дюйм
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 зубчики часнику, подрібнити
- 1 столова ложка свіжого імбиру, тертого
- 1/4 чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю
- 3 столові ложки соєвого соусу
- 1 столова ложка меду
- 1 столова ложка кунжутної олії
- 2 столові ложки підсмаженого насіння кунжуту
Directions
-
Step 1
Розігрійте велику сковороду на середньому сильному вогні. Додайте оливкову олію і нагрійте до блиску.
-
Step 2
Додайте креветки і варіть, поки вони майже не зваряться, приблизно 3 хвилини. Додайте спаржу і готуйте ще 2 хвилини.
-
Step 3
Додайте часник, імбир і пластівці червоного перцю і готуйте 1 хвилину до появи аромату.
-
Step 4
Додайте соєвий соус і мед і варіть ще 1 хвилину.
-
Step 5
Зніміть сковороду з вогню та додайте кунжутну олію. Посипте кунжутом і подавайте.
Comments
Ця смаженка з креветками та спаржею неймовірна! Смаки такі смачні, і знадобилося лише близько 20 хвилин, щоб з’єднатися. Дуже рекомендую для швидкого, але ситного обіду.
Дивовижний! Цю засмажку з креветками та спаржею легко приготувати, і вона дуже смачна. Ідеальна страва для напружених будніх вечорів! Дуже рекомендую!
Ця швидка та легка засмажка з креветками та спаржею — це смачна страва, наповнена смаком. Креветки та спаржа ніжні та насичені смаком, і їх легко приготувати всього за кілька хвилин!
More recipes
Kaiso Maki Sushi
Kaiso Maki Sushi — це японський суші-рол, який готується з морських водоростей і риби, зазвичай тунця або лосося.
Каррі з моркви та коріандру
Карі з моркви та коріандру — це смачна вегетаріанська страва, яка проста у приготуванні та насичена смаком.
Курячі миски Теріякі
Курячі миски теріякі — популярна японська страва, яка складається з маринованої курки, яку подають на ложі з рисом і овочами.
Салат з кіноа в азіатському стилі
Салат з кіноа по-азіатськи – корисне та ароматне блюдо, яке ідеально підходить до будь-якої страви.
Веганське каррі з чорних бобів
Веганське карі з чорної квасолі — це смачна та поживна веганська страва, яка ідеально підходить для будь-якого випадку.
Китайська курка з кунжутом
Курка з кунжутом по-китайськи - популярна страва китайської кухні.
Креветки Pad Thai
Shrimp Pad Thai — це класична тайська страва, яка готується зі смаженої рисової локшини, креветок, яєць, зеленої цибулі та паростків квасолі, заправлених пікантно-солодким соусом.
Корейська булгогі
Бульгогі по-корейськи - це вид м'ясної страви на грилі, популярний в корейській кухні.
Кокосове зелене каррі
Кокосове зелене каррі — це тайська страва, яка поєднує зелене каррі, кокосове молоко та овочі для створення вершкової та ароматної страви.