Home > Recipe >  Азіатський нарізаний салат

Азіатський нарізаний салат

Азіатський рубаний салат – це ароматний і легкий салат, який ідеально підходить для швидкої вечері чи обіду. Він наповнений хрусткими овочами, білковим едамаме та заправкою в азійському стилі. Цей салат насичений смаком і текстурою, і він обов’язково сподобається всім. Його легко доповнити улюбленими овочами та білками, і він стане чудовим гарніром до будь-якої страви. Крім того, це чудовий спосіб отримати додаткові овочі!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 головки салату ромен, нарізані
  • 2 склянки нашаткованої червонокачанної капусти
  • 1 червоний болгарський перець, нарізаний
  • 1 чашка очищеного едамаме
  • 1/2 чашки нарізаного мигдалю
  • 1/4 склянки подрібненої кінзи
  • 2 столові ложки насіння кунжуту
  • 1/4 склянки оливкової олії
  • 2 столові ложки кунжутної олії
  • 3 столові ложки рисового оцту
  • 3 столові ложки соєвого соусу
  • 3 столові ложки меду
  • 1 чайна ложка часникового порошку

Directions

  • Step 1
    У великій мисці змішайте листя салату, капусту, болгарський перець, едамаме, мигдаль, кінзу та насіння кунжуту. Перемішайте, щоб об’єднати.
  • Step 2
    У невеликій мисці збийте разом оливкову олію, кунжутну олію, рисовий оцет, соєвий соус, мед і часниковий порошок до однорідності.
  • Step 3
    Полийте салат заправкою та перемішайте.
  • Step 4
    Подавайте негайно.

Comments

Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат – це смачний і корисний спосіб отримати щоденне споживання овочів! Його солодкий і пікантний смаки ідеально збалансовані з хрусткими овочами, маринованим соєвим соусом і кунжутною заправкою. Однозначно треба спробувати!
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат дивовижний! Поєднання смаків унікальне та смачне. Маринований тофу збагачує білком, а хрусткі овочі є ідеальним балансом. Дуже рекомендую!
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат – це смачна, ситна страва! Він простий у приготуванні та наповнений смаком. Чудово підходить для приготування страв або будь-коли, коли ви шукаєте смачну, корисну страву.
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат дуже смачний! У ньому чудовий баланс хрусткої капусти, хрусткого перцю та тонни поживних овочів для надзвичайно ситної здорової їжі. смак!

More recipes

Індійська курка Тікка Масала

Індійська курка Тікка Масала - популярна страва, яка походить з Індії.

Овочеві весняні роли

Овочеві спринг-ролли - популярна закуска в багатьох країнах Азії.

Саке макі суші

Саке Макі Суші — це різновид суші-ролу, який виготовляється із сирого лосося, рису для суші та норі (морських водоростей).

Веганське каррі з нуту та шпинату

Веганське каррі з нуту та шпинату – це легкий і смачний рецепт веганського каррі, який можна приготувати лише з кількох простих інгредієнтів.

Малайзієць Насі Лемак

Малайзійський насі лемак — це традиційна малазійська страва, що складається з ароматного рису, звареного в кокосовому молоці, який подають із різноманітними гарнірами, такими як смажені анчоуси, арахіс, зварені круто яйця, скибочки огірка та пряно-солодка паста чилі.

Лосось теріякі на грилі

Теріякі-боул із смаженого лосося — популярна азіатська страва, яка готується з соковитого смаженого лосося та ароматного соусу теріякі.

Японська яловичина каррі

Японське яловиче каррі — це класична японська страва, яка готується з яловичини, картоплі, моркви та цибулі в ароматному соусі каррі.

Веганське каррі з морквою та кокосом

Веганське каррі з морквою та кокосом — це смачна та корисна веганська страва, яка поєднує солодку моркву з ароматною сумішшю спецій і вершкового кокосового молока.

Веганська чаша для буріто для суші з авокадо

Vegan Sushi Burrito Bowl with Avocado — це легка, здорова та смачна веганська страва, якою можна насолоджуватися окремо або як частину їжі.