Home > Recipe >  Азіатський нарізаний салат

Азіатський нарізаний салат

Азіатський рубаний салат – це ароматний і легкий салат, який ідеально підходить для швидкої вечері чи обіду. Він наповнений хрусткими овочами, білковим едамаме та заправкою в азійському стилі. Цей салат насичений смаком і текстурою, і він обов’язково сподобається всім. Його легко доповнити улюбленими овочами та білками, і він стане чудовим гарніром до будь-якої страви. Крім того, це чудовий спосіб отримати додаткові овочі!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 головки салату ромен, нарізані
  • 2 склянки нашаткованої червонокачанної капусти
  • 1 червоний болгарський перець, нарізаний
  • 1 чашка очищеного едамаме
  • 1/2 чашки нарізаного мигдалю
  • 1/4 склянки подрібненої кінзи
  • 2 столові ложки насіння кунжуту
  • 1/4 склянки оливкової олії
  • 2 столові ложки кунжутної олії
  • 3 столові ложки рисового оцту
  • 3 столові ложки соєвого соусу
  • 3 столові ложки меду
  • 1 чайна ложка часникового порошку

Directions

  • Step 1
    У великій мисці змішайте листя салату, капусту, болгарський перець, едамаме, мигдаль, кінзу та насіння кунжуту. Перемішайте, щоб об’єднати.
  • Step 2
    У невеликій мисці збийте разом оливкову олію, кунжутну олію, рисовий оцет, соєвий соус, мед і часниковий порошок до однорідності.
  • Step 3
    Полийте салат заправкою та перемішайте.
  • Step 4
    Подавайте негайно.

Comments

Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат – це смачний і корисний спосіб отримати щоденне споживання овочів! Його солодкий і пікантний смаки ідеально збалансовані з хрусткими овочами, маринованим соєвим соусом і кунжутною заправкою. Однозначно треба спробувати!
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат дивовижний! Поєднання смаків унікальне та смачне. Маринований тофу збагачує білком, а хрусткі овочі є ідеальним балансом. Дуже рекомендую!
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат – це смачна, ситна страва! Він простий у приготуванні та наповнений смаком. Чудово підходить для приготування страв або будь-коли, коли ви шукаєте смачну, корисну страву.
Anonymous
,
Цей азіатський нарізаний салат дуже смачний! У ньому чудовий баланс хрусткої капусти, хрусткого перцю та тонни поживних овочів для надзвичайно ситної здорової їжі. смак!

More recipes

Індонезійський смажений рис

Індонезійський смажений рис — традиційна страва індонезійської кухні.

Зелене каррі

Зелене каррі — популярна тайська страва, що складається з пасти зеленого каррі, кокосового молока, м’яса та/або овочів.

Курячий шашлик Теріякі

Курячі шашлики теріякі — це класична японська страва з курки на грилі, замаринованої в ароматному соусі теріякі.

Яєчний суп

Яєчний суп - це традиційний китайський суп, який готується зі збитих яєць, курячого бульйону та овочів.

Бангладешський Бір'яні

Бангладешський бір’яні — це різновид традиційної страви на основі рису, яка походить із регіону Бенгалії на півострові Індія.

Гострий гребінець ролл суші

Суші з гострими морськими гребінцями — це популярна японська страва суші, яка поєднує сирі гребінці з гострим майонезом, норі (листом морських водоростей) і оцтовим рисом.

Овочеві суші роли

Овочеві суші-роли — це тип суші, який готується з різних видів овочів як основних інгредієнтів, а не з сирої риби.

Карі з червоної сочевиці

Карі з червоної сочевиці — це смачне та поживне індійське блюдо, яке готується з червоної сочевиці, помідорів, спецій і трав.

Онігірі Суші

Суші «Онігірі» — різновид японської рисової кульки, виготовленої з рису для суші та загорнутого в норі (морські водорості).