Home > Recipe >  Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli

Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli

Zencefilli Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli, hem lezzetli hem de sağlıklı, Asya esintili klasik bir yemektir. Yumuşacık tavuk, çıtır brokoli ve damak tadınıza hitap edecek lezzetli bir zencefil-sarımsak sosu içerir. Bu yemeğin yapılması kolaydır ve ana yemek veya garnitür olarak servis edilebilir. Lezzetlerin kombinasyonu, bunu hem çocuklar hem de yetişkinler arasında favori yapar. Bunu bir beyaz veya kahverengi pirinç yatağında servis edin ve en seçici yiyicileri bile tatmin edecek eksiksiz bir yemeğiniz var.

Ingredients (2 Persons)

  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 4 kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, 1/2-inç küpler halinde kesilmiş
  • 3 su bardağı taze brokoli çiçeği
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 1 çay kaşığı susam yağı

Directions

  • Step 1
    Zeytinyağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Sarımsak, zencefil ve kırmızı biber pullarını ekleyin ve 1 dakika pişirin.
  • Step 2
    Tavuk küplerini ekleyin ve ara sıra karıştırarak 8-10 dakika tavuk altın rengi kahverengi olana ve tamamen pişene kadar pişirin.
  • Step 3
    Brokoli ekleyin ve ara sıra karıştırarak 3-4 dakika brokoliler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  • Step 4
    Soya sosu, pirinç sirkesi ve susam yağını ilave edin ve sos kalınlaşana ve tatlar birbirine karışana kadar ara sıra karıştırarak 2 dakika pişirin.

Comments

Anonymous
,
Bu Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli yemeği harika! Harika bir sarımsaklı ve zencefilli tada sahip yumuşak tavuk ve cevizli ve kıtır kıtır brokoli, bunu lezzetli ve sağlıklı bir yemek yapar!
Anonymous
,
Bu Zencefilli Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli yemeği, tatlı ve tuzlu tatların hoş bir dengesine sahip lezzetli bir tavada kızartmadır. Marine, tavuğa harika bir aroma verir ve sebzeler tam olarak pişirilir!
Anonymous
,
Bu Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli kesinlikle lezzetli! Lezzet dolu ve brokoli onunla mükemmel bir şekilde eşleşiyor. Daha fazla tavsiye edemezdim!

More recipes

Vegan Suşi Börek

Vegan Sushi Burrito, klasik suşi rulosunda bir bükülme olan vegan dostu bir suşi dürümüdür.

Kolay Körili Patlıcan

Kolay Patlıcan Körisi, yoğun hafta sonları için mükemmel olan lezzetli ve lezzetli bir Hint yemeğidir.

vejeteryan yaz salatası

Vejetaryen Spring Rolls, çeşitli tatlara uyacak şekilde uyarlanmış popüler bir Asya yemeğidir.

Sebze Suşi Ruloları

Bitkisel suşi ruloları, çiğ balıktan ziyade ana malzeme olarak çeşitli sebzelerle yapılan bir suşi türüdür.

Tofu Katsu Körili

Tofu Katsu Curry, Japonya menşeli popüler vegan dostu bir yemektir.

Hindistan Cevizli Pirinç

Coconut-Lime Rice, hindistan cevizi sütü ve limon suyu karışımında pişirilen beyaz basmati pirincinden yapılan lezzetli, hoş kokulu bir yemektir.

Karides ve Kuşkonmaz Tavada Kızartma

Karides ve Kuşkonmaz Stir-Fry, ana yemek veya garnitür olarak tadını çıkarabileceğiniz lezzetli ve sağlıklı bir yemektir.

Salatalık ve Avokado ile Vegan Sushi Burrito

Salatalık ve Avokadolu Vegan Sushi Burrito, suşi lezzetlerini bir burito rahatlığıyla birleştiren lezzetli, vegan dostu bir yemektir.

Bangladeşli Biryani

Bangladeşli Biryani, Hindistan Yarımadası'nın Bengal bölgesinden gelen bir tür geleneksel pirinç bazlı yemektir.