Home > Recipe >  Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli

Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli

Zencefilli Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli, hem lezzetli hem de sağlıklı, Asya esintili klasik bir yemektir. Yumuşacık tavuk, çıtır brokoli ve damak tadınıza hitap edecek lezzetli bir zencefil-sarımsak sosu içerir. Bu yemeğin yapılması kolaydır ve ana yemek veya garnitür olarak servis edilebilir. Lezzetlerin kombinasyonu, bunu hem çocuklar hem de yetişkinler arasında favori yapar. Bunu bir beyaz veya kahverengi pirinç yatağında servis edin ve en seçici yiyicileri bile tatmin edecek eksiksiz bir yemeğiniz var.

Ingredients (2 Persons)

  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 3 diş sarımsak, kıyılmış
  • 1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 4 kemiksiz, derisiz tavuk göğsü, 1/2-inç küpler halinde kesilmiş
  • 3 su bardağı taze brokoli çiçeği
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 yemek kaşığı pirinç sirkesi
  • 1 çay kaşığı susam yağı

Directions

  • Step 1
    Zeytinyağını büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Sarımsak, zencefil ve kırmızı biber pullarını ekleyin ve 1 dakika pişirin.
  • Step 2
    Tavuk küplerini ekleyin ve ara sıra karıştırarak 8-10 dakika tavuk altın rengi kahverengi olana ve tamamen pişene kadar pişirin.
  • Step 3
    Brokoli ekleyin ve ara sıra karıştırarak 3-4 dakika brokoliler yumuşayıncaya kadar pişirin.
  • Step 4
    Soya sosu, pirinç sirkesi ve susam yağını ilave edin ve sos kalınlaşana ve tatlar birbirine karışana kadar ara sıra karıştırarak 2 dakika pişirin.

Comments

Anonymous
,
Bu Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli yemeği harika! Harika bir sarımsaklı ve zencefilli tada sahip yumuşak tavuk ve cevizli ve kıtır kıtır brokoli, bunu lezzetli ve sağlıklı bir yemek yapar!
Anonymous
,
Bu Zencefilli Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli yemeği, tatlı ve tuzlu tatların hoş bir dengesine sahip lezzetli bir tavada kızartmadır. Marine, tavuğa harika bir aroma verir ve sebzeler tam olarak pişirilir!
Anonymous
,
Bu Zencefil-Sarımsaklı Tavuk ve Brokoli kesinlikle lezzetli! Lezzet dolu ve brokoli onunla mükemmel bir şekilde eşleşiyor. Daha fazla tavsiye edemezdim!

More recipes

Balkabagi ve Nohut Köri

Balkabagi ve Körili Nohut, hem sağlıklı hem de doyurucu olan Hint esintili bir vegan köri yemeğidir.

Örümcek Rulo Suşi

Spider Roll Sushi, yumuşak kabuklu yengeç ile yapılan bir sushi roll türüdür.

Körili mercimek çorbası

Körili Mercimek Çorbası, mercimek, köri tozu ve diğer lezzetli baharatlarla yapılan doyurucu ve lezzetli bir vegan çorbasıdır.

Singapur tarzı erişte

Singapur tarzı erişte, Singapur'da oluşturulan ve genellikle daha büyük bir yemeğin parçası olarak sunulan bir tür erişte yemeğidir.

Hindistan Cevizi Dana Köri

Coconut Beef Curry, sığır eti, hindistan cevizi sütü ve çeşitli baharatları birleştiren geleneksel bir Hint yemeğidir.

Körili Patates

Patates Köri, baharatlı, lezzetli bir sosta pişirilen patateslerden yapılan popüler bir Hint yemeğidir.

Sri Lanka Balık Köri

Sri Lanka Balık Körisi, Sri Lanka'da baharatlar, otlar ve hindistancevizi sütü karışımıyla yapılan popüler bir yemektir.

Suşi ile Miso Çorbası

Miso Çorbası, miso ezmesi, fermente soya fasulyesi bazlı bir çeşni ve kombu (kurutulmuş yosun) ve palamut pullarından yapılan dashi ile yapılan geleneksel bir Japon çorbasıdır.

Gobi Masala Köri

Gobi Masala Curry, karnabahar, baharat ve domatesle yapılan popüler bir Hint yemeğidir.