Home > Recipe >  Karışık Kavrulmuş Sebzeler

Karışık Kavrulmuş Sebzeler

Karıştırılarak Kızartılmış Sebzeler, yapımı hızlı ve kolay olan klasik bir Çin yemeğidir. Taze sebzelerin tadını çıkarmanın harika bir yoludur ve her zevke uyacak şekilde kolayca uyarlanabilir. Sebzeler, az miktarda yağ ve çeşnilerle birlikte sıcak bir wok tavada hızla pişirilir ve besin dolu hafif ve lezzetli bir yemek elde edilir. Sebzeler tercihinize göre karıştırılabilir ve eşleştirilebilir ve daha doyurucu bir yemek oluşturmak için et, deniz ürünleri veya tofu gibi diğer malzemeleri de ekleyebilirsiniz.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 1 soğan, doğranmış
  • 1 dolmalık biber, doğranmış
  • 2 havuç, dilimlenmiş
  • 1 su bardağı brokoli çiçeği
  • 1/2 su bardağı donmuş bezelye
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış
  • 3 yemek kaşığı soya sosu

Directions

  • Step 1
    Bitkisel yağı büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Soğan, dolmalık biber, havuç ve brokoli ekleyin ve ara sıra karıştırarak 5 dakika pişirin.
  • Step 2
    Tavaya bezelye, sarımsak ve soya sosu ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar 3 dakika daha pişirin.
  • Step 3
    Sıcak servis yapın.

Comments

Anonymous
,
Tavada Kızartılmış Sebzeler lezzetliydi! Dakikalar içinde bir araya gelen bu kadar basit ve sağlıklı bir yemek. Sebzeler mükemmel pişmiş ve çok lezzetliydi. Şiddetle tavsiye ederim!
Anonymous
,
Lezzetli tavada kızartılmış sebzeler! Sağlıklı ve lezzetli bir yemek için canlı sebzelerle hızlı ve kolay yapılır. Şiddetle tavsiye ederim!
Anonymous
,
Tavada Kızartılmış Sebzeler harika ve kolay bir garnitür! Biber, havuç ve mantar gibi rengarenk sebzelerle dolu. Baharat mükemmel ve herkesin daha fazlasını istemesine neden oluyor!

More recipes

Vegan Suşi Kabak Dolması

Vegan Sushi Stuffed Squash, iki klasik lezzeti bir araya getiren lezzetli ve sağlıklı bir vegan yemeğidir.

Vegan Curried Tofu ve Kale

Vegan Körili Tofu ve Kale, geleneksel Hint mutfağının lezzetlerini vegan bir dokunuşla birleştiren besleyici bir yemektir.

Tavuk Korma Köri

Chicken Korma Curry, kremalı ve hafif köri sosunda pişirilmiş tavukla yapılan lezzetli ve lezzetli bir Hint yemeğidir.

Havuç ve Bezelye Köri

Havuç ve Bezelye Körisi, Hindistan'da ve Güney Asya'nın diğer bölgelerinde popüler olan doyurucu ve lezzetli bir vejetaryen köri yemeğidir.

Vegan Temari Suşi

Vegan Temari Sushi, hiçbir hayvansal ürün kullanılmadan yapılan bir sushi türüdür.

Tofu ile Tay Kırmızı Köri

Thai Red Curry with Tofu, Tay kırmızı körisinin lezzetli, aromatik lezzetlerini tofunun hafif, fındıksı tadıyla birleştiren lezzetli ve rahatlatıcı bir yemektir.

Vegan Mercimek ve Körili Patates

Vegan Mercimek ve Körili Patates, yılın her zamanı için mükemmel olan lezzetli ve besleyici bir yemektir.

Körili Balkabağı

Kabak Körisi, balkabağının tatlılığını köri baharatlarının lezzetli tatlarıyla birleştiren bir Hint yemeğidir.

Patlıcan Köri

Patlıcan Körisi, geleneksel olarak baharat, soğan, domates ve patlıcan kombinasyonu ile yapılan klasik bir Hint yemeğidir.