Home > Recipe >  Karışık Kavrulmuş Sebzeler

Karışık Kavrulmuş Sebzeler

Karıştırılarak Kızartılmış Sebzeler, yapımı hızlı ve kolay olan klasik bir Çin yemeğidir. Taze sebzelerin tadını çıkarmanın harika bir yoludur ve her zevke uyacak şekilde kolayca uyarlanabilir. Sebzeler, az miktarda yağ ve çeşnilerle birlikte sıcak bir wok tavada hızla pişirilir ve besin dolu hafif ve lezzetli bir yemek elde edilir. Sebzeler tercihinize göre karıştırılabilir ve eşleştirilebilir ve daha doyurucu bir yemek oluşturmak için et, deniz ürünleri veya tofu gibi diğer malzemeleri de ekleyebilirsiniz.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
  • 1 soğan, doğranmış
  • 1 dolmalık biber, doğranmış
  • 2 havuç, dilimlenmiş
  • 1 su bardağı brokoli çiçeği
  • 1/2 su bardağı donmuş bezelye
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış
  • 3 yemek kaşığı soya sosu

Directions

  • Step 1
    Bitkisel yağı büyük bir tavada orta-yüksek ateşte ısıtın. Soğan, dolmalık biber, havuç ve brokoli ekleyin ve ara sıra karıştırarak 5 dakika pişirin.
  • Step 2
    Tavaya bezelye, sarımsak ve soya sosu ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar 3 dakika daha pişirin.
  • Step 3
    Sıcak servis yapın.

Comments

Anonymous
,
Tavada Kızartılmış Sebzeler lezzetliydi! Dakikalar içinde bir araya gelen bu kadar basit ve sağlıklı bir yemek. Sebzeler mükemmel pişmiş ve çok lezzetliydi. Şiddetle tavsiye ederim!
Anonymous
,
Lezzetli tavada kızartılmış sebzeler! Sağlıklı ve lezzetli bir yemek için canlı sebzelerle hızlı ve kolay yapılır. Şiddetle tavsiye ederim!
Anonymous
,
Tavada Kızartılmış Sebzeler harika ve kolay bir garnitür! Biber, havuç ve mantar gibi rengarenk sebzelerle dolu. Baharat mükemmel ve herkesin daha fazlasını istemesine neden oluyor!

More recipes

Vejetaryen Suşi Sashimi Kasesi

Vejetaryen Sushi Sashimi Bowl, lezzetli bir yemek oluşturmak için çeşitli sebzeleri, pirinci ve diğer malzemeleri birleştiren lezzetli ve sağlıklı bir Japon yemeğidir.

Körili mercimek çorbası

Körili Mercimek Çorbası, mercimek, köri tozu ve diğer lezzetli baharatlarla yapılan doyurucu ve lezzetli bir vegan çorbasıdır.

teriyaki somonu

Teriyaki Somonu, tatlı ve tuzlu teriyaki sosuyla marine edilmiş ızgara veya ızgara somondan oluşan popüler bir Japon yemeğidir.

Dana Madras Köri

Beef Madras Curry, kemiksiz dana eti, soğan, domates ve baharat karışımından yapılan baharatlı ve lezzetli bir Hint yemeğidir.

Hindistan Cevizi Sütlü Tay Tavuk Çorbası

Hindistan Cevizi Sütlü Tay Tavuk Çorbası, hem yerel halk hem de turistler arasında favori olan geleneksel bir Tay yemeğidir.

Ton Balıklı Maki Suşi

Tuna Maki Sushi, ton balığı ve pirinçle yapılan bir tür suşi rulosudur.

Avokado ve Lahana ile Vejetaryen Sushi Burrito Kase

Avokado ve Lahanalı Vejetaryen Suşi Börek Kasesi, öğle veya akşam yemekleri için mükemmel olan, yapımı kolay, sağlıklı bir yemektir.

Vegan Salatalıklı Sushi Roll

Vegan Cucumber Sushi Roll, geleneksel suşiye sağlıklı ve lezzetli bir vegan alternatifi arayanlar için mükemmel, lezzetli, bitki bazlı bir suşi rulosudur.

Pilavlı Sebze Tavada Kızartma

Pirinçli sebze tavada kızartma, yapımı kolay ve lezzet dolu klasik bir Asya yemeğidir.