Home > Recipe >  Teriyaki kyckling skålar

Teriyaki kyckling skålar

Teriyaki Chicken Bowls är en populär japansk maträtt som består av marinerad kyckling som serveras över en bädd av ris och grönsaker. Kycklingen marineras vanligtvis i en sojabaserad sås och tillagas eller grillas sedan. Den här rätten är ett utmärkt sätt att njuta av en utsökt måltid som är både smakrik och hälsosam. Kombinationen av marinaden och grönsakerna ger rätten en unik smak och gör den till en fantastisk måltid att njuta av.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 benfria, skinnfria kycklingbröst
  • 1/4 kopp sojasås
  • 1/4 kopp honung
  • 1/4 kopp vatten
  • 2 msk risvinäger
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1/2 tsk mald ingefära
  • 1/4 tsk krossade rödpepparflingor, eller mer, efter smak
  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 2 msk majsstärkelse
  • 1/4 kopp kallt vatten
  • 4 koppar kokt vitt ris
  • 2 msk sesamfrön, eller mer, efter smak

Directions

  • Step 1
    I en liten skål, vispa ihop sojasås, honung, 1/4 kopp vatten, risvinäger, vitlök, ingefära och rödpepparflingor; avsätta.
  • Step 2
    Värm vegetabilisk olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg i kycklingbröst och koka, vänd en gång, tills de är genomstekta och gyllene, cirka 3-4 minuter på varje sida.
  • Step 3
    Vispa samman majsstärkelse och 1/4 kopp kallt vatten tills det är slätt; rör ner sojablandningen.
  • Step 4
    Häll sojasåsblandningen över kycklingen; koka upp. Sänk värmen och låt sjuda, rör om då och då, tills såsen har tjocknat, cirka 3-4 minuter.
  • Step 5
    Servera kycklingen omedelbart med kokt vitt ris och garnerad med sesamfrön, om så önskas.

Comments

Anonymous
,
Helt fantastiskt! Denna Teriyaki Chicken Bowl är så god och smakrik. En bra twist på en klassisk maträtt. Högt rekommenderad!
Anonymous
,
Teriyaki Chicken Bowls är en utsökt och bekväm måltid! Skålarna är fulla av smakrik teriyaki-kyckling, klibbigt ris och en mängd olika grönsaker. De gör ett snabbt och hälsosamt middagsalternativ. Rekommenderas starkt!
Anonymous
,
Denna läckra Teriyaki Chicken Bowl är full av smak! Kycklingen är saftig och mör, och teriyakisåsen är den perfekta balansen mellan sött och salt. Ett måste prova!
Anonymous
,
Dessa Teriyaki Chicken Bowls är fantastiska! De är fulla av smak och så lätta att tillaga. Perfekt för en snabb vardagsmiddag! Rekommenderas starkt!

More recipes

Wokad aubergine med kryddig vitlökssås

Wokad aubergine med kryddig vitlökssås är en utsökt och lättlagad kinesisk-inspirerad rätt.

Hoisin-glaserat fläsk med ris

Hoisin-glaserat fläsk med ris är en utsökt och lättlagad måltid.

Vegansk pumpa och linscurry

Vegan pumpa och linscurry är en rejäl och smakrik rätt som säkerligen kommer att glädja alla veganer eller vegetarianer.

Japansk kyckling Katsu

Japanese Chicken Katsu är en populär japansk maträtt som består av en friterad kycklingkotlett överdragen med Panko-brödsmulor.

Kryddig cashewkyckling

Spicy Cashew Chicken är en populär kinesisk maträtt som kombinerar smakerna av sött, kryddigt och nötigt.

Tomat och spenat curry

Tomat- och spenatcurry är en läcker och lättlagad vegetarisk curry som kan göras med bara några enkla steg.

Nötkött och Kimchi-gryta i koreansk stil

Nötkött och Kimchi-gryta i koreansk stil är en traditionell koreansk maträtt som kombinerar två huvudingredienser: nötkött och kimchi.

Indiska Dal

Indiska Dal är en typ av baljväxtbaserad maträtt som är populär i södra Asien.

Koreansk nötkött Bulgogi

Koreansk biffbulgogi är en populär rätt med ursprung i Sydkorea.