Home > Recipe >  Teriyaki kyckling skålar

Teriyaki kyckling skålar

Teriyaki Chicken Bowls är en populär japansk maträtt som består av marinerad kyckling som serveras över en bädd av ris och grönsaker. Kycklingen marineras vanligtvis i en sojabaserad sås och tillagas eller grillas sedan. Den här rätten är ett utmärkt sätt att njuta av en utsökt måltid som är både smakrik och hälsosam. Kombinationen av marinaden och grönsakerna ger rätten en unik smak och gör den till en fantastisk måltid att njuta av.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 benfria, skinnfria kycklingbröst
  • 1/4 kopp sojasås
  • 1/4 kopp honung
  • 1/4 kopp vatten
  • 2 msk risvinäger
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1/2 tsk mald ingefära
  • 1/4 tsk krossade rödpepparflingor, eller mer, efter smak
  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 2 msk majsstärkelse
  • 1/4 kopp kallt vatten
  • 4 koppar kokt vitt ris
  • 2 msk sesamfrön, eller mer, efter smak

Directions

  • Step 1
    I en liten skål, vispa ihop sojasås, honung, 1/4 kopp vatten, risvinäger, vitlök, ingefära och rödpepparflingor; avsätta.
  • Step 2
    Värm vegetabilisk olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg i kycklingbröst och koka, vänd en gång, tills de är genomstekta och gyllene, cirka 3-4 minuter på varje sida.
  • Step 3
    Vispa samman majsstärkelse och 1/4 kopp kallt vatten tills det är slätt; rör ner sojablandningen.
  • Step 4
    Häll sojasåsblandningen över kycklingen; koka upp. Sänk värmen och låt sjuda, rör om då och då, tills såsen har tjocknat, cirka 3-4 minuter.
  • Step 5
    Servera kycklingen omedelbart med kokt vitt ris och garnerad med sesamfrön, om så önskas.

Comments

Anonymous
,
Helt fantastiskt! Denna Teriyaki Chicken Bowl är så god och smakrik. En bra twist på en klassisk maträtt. Högt rekommenderad!
Anonymous
,
Teriyaki Chicken Bowls är en utsökt och bekväm måltid! Skålarna är fulla av smakrik teriyaki-kyckling, klibbigt ris och en mängd olika grönsaker. De gör ett snabbt och hälsosamt middagsalternativ. Rekommenderas starkt!
Anonymous
,
Denna läckra Teriyaki Chicken Bowl är full av smak! Kycklingen är saftig och mör, och teriyakisåsen är den perfekta balansen mellan sött och salt. Ett måste prova!
Anonymous
,
Dessa Teriyaki Chicken Bowls är fantastiska! De är fulla av smak och så lätta att tillaga. Perfekt för en snabb vardagsmiddag! Rekommenderas starkt!

More recipes

Rajma Curry

Rajma Curry är en indisk maträtt gjord på röda kidneybönor (rajma) tillagade i en kryddad tomatbaserad sås.

Jackfrukt curry

Jackfruit Curry är en populär maträtt i Indien och andra sydasiatiska länder, vanligtvis gjord med grön jackfrukt, kryddor, lök, tomat och en mängd andra ingredienser.

Indonesisk Gado Gado-sallad

Gado Gado är en populär indonesisk sallad gjord på en mängd färska grönsaker och en läcker jordnötssås.

Citrongräs Beef Nudel skål

Lemongrass Beef Noodle Bowl är en utsökt och näringsrik måltid som är perfekt för alla kvällar i veckan.

Räksashimi

Räksashimi är en japansk maträtt som består av råa räkor, vanligtvis serverad med en mängd olika kryddor.

Vegetarisk sushisallad med gurka och morötter

Vegetarisk sushisallad med gurka och morötter är en lätt och uppfriskande måltid som är perfekt för sommardagar.

Thai Massaman Curry

Thai Massaman Curry är en populär rätt i Thailand som kommer från det muslimska samfundet.

Kung Pao kyckling

Kung Pao Chicken är en populär kinesisk maträtt som har sitt ursprung i Sichuan-provinsen i Kina.

Indiska Palak Paneer

Indian Palak Paneer är en traditionell rätt från Indien gjord av kuber av paneer (en typ av färskost) tillagad i en krämig, kryddad spenatsås.