Home > Recipe >  Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt, hälsosam och lättlagad rätt som kan anpassas med en mängd olika smaker. Rätten består av hackade grönsaker och protein, såsom malet fläsk, kyckling eller tofu, insvept i ett salladsblad. Wrapsen kan smaksättas med olika asiatiska såser och kryddor och toppas med knapriga nötter eller frön. De gör en utsökt och näringsrik måltid som kan avnjutas till lunch eller middag.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 1 pund malen kalkon
  • 1 lök, tärnad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1/2 dl svamp, finhackad
  • 1 msk nyriven ingefära
  • 1/4 kopp hoisinsås
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk risvinsvinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1/4 tsk röd paprikaflingor
  • 1/4 kopp hackad salladslök
  • 1 huvudsmörsallad, bladen separerade

Directions

  • Step 1
    Hetta upp oljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt den malda kalkonen och koka tills den inte längre är rosa, bryt upp den i små bitar när den tillagas.
  • Step 2
    Tillsätt lök, vitlök och svamp i stekpannan och koka tills grönsakerna är mjuka, cirka 5 minuter.
  • Step 3
    Rör ner ingefära, hoisinsås, sojasås, risvinäger, sesamolja och rödpepparflingor. Koka i 1-2 minuter, tills blandningen doftar.
  • Step 4
    Rör ner salladslöken och koka i 1 minut.
  • Step 5
    Ta av stekpannan från värmen. För att montera salladswraperna, ös ner kalkonblandningen i salladsbladen och servera.

Comments

Anonymous
,
Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt och hälsosam måltid. De är fulla av smak, protein och grönsaker och är snabba och enkla att göra. Den perfekta vardagsmaten!
Anonymous
,
En smaskig salladswrap i asiatisk stil med mald kyckling, teriyakisås och knapriga grönsaker. Så gott och så lätt att montera! Ett bra sätt att njuta av en hälsosam måltid.
Anonymous
,
Dessa salladswraps i asiatisk stil är läckra! De är lätta att göra och de asiatiska smakerna ger ett fantastiskt djup av smak till salladswraperna. Högt rekommenderad!

More recipes

Grönsakscurry med cashewnötter

Vegetabilisk curry med cashewnötter är en smakrik och aromatisk indisk maträtt som är gjord av en mängd olika grönsaker, kryddor och cashewnötter.

Ingefära-vitlöksräkor och grönsaksröra

Ginger-Garlic Shrimp and Veggie Stir-Fry är en läcker och lättlagad rätt som är perfekt för en hektisk vardagsmiddag.

Rostad blomkålscurry

Rostad blomkålscurry är en utsökt och smakrik rätt som är perfekt för både vegetarianer och köttätare.

Kinesiskt sött och surt fläsk

Kinesiskt sött och surt fläsk är en populär kinesisk-amerikansk maträtt gjord på fläsk, paprika och ananas i en sötsur sås.

Vegansk aubergine och kikärtscurry

Vegansk aubergine och kikärtscurry är en rejäl och smakrik vegansk curryrätt.

Japansk äggkräm

Japanese Egg Custard är en traditionell japansk dessert gjord på ägg, socker och mjölk.

Vietnamesisk Banh Mi-smörgås

Banh Mi-smörgåsen är en populär vietnamesisk smörgås gjord med en mängd olika ingredienser.

Chana Masala Curry

Chana Masala Curry är en smakrik indisk maträtt som består av kikärter tillagade i en kryddig tomatbaserad sås.

Vegetarisk kikärts- och spenatcurry

Vegetarisk kikärts- och spenatcurry är en enkel och smakrik rätt som kommer att glädja både vegetarianer och köttätare.