Home > Recipe >  Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt, hälsosam och lättlagad rätt som kan anpassas med en mängd olika smaker. Rätten består av hackade grönsaker och protein, såsom malet fläsk, kyckling eller tofu, insvept i ett salladsblad. Wrapsen kan smaksättas med olika asiatiska såser och kryddor och toppas med knapriga nötter eller frön. De gör en utsökt och näringsrik måltid som kan avnjutas till lunch eller middag.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 1 pund malen kalkon
  • 1 lök, tärnad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1/2 dl svamp, finhackad
  • 1 msk nyriven ingefära
  • 1/4 kopp hoisinsås
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk risvinsvinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1/4 tsk röd paprikaflingor
  • 1/4 kopp hackad salladslök
  • 1 huvudsmörsallad, bladen separerade

Directions

  • Step 1
    Hetta upp oljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt den malda kalkonen och koka tills den inte längre är rosa, bryt upp den i små bitar när den tillagas.
  • Step 2
    Tillsätt lök, vitlök och svamp i stekpannan och koka tills grönsakerna är mjuka, cirka 5 minuter.
  • Step 3
    Rör ner ingefära, hoisinsås, sojasås, risvinäger, sesamolja och rödpepparflingor. Koka i 1-2 minuter, tills blandningen doftar.
  • Step 4
    Rör ner salladslöken och koka i 1 minut.
  • Step 5
    Ta av stekpannan från värmen. För att montera salladswraperna, ös ner kalkonblandningen i salladsbladen och servera.

Comments

Anonymous
,
Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt och hälsosam måltid. De är fulla av smak, protein och grönsaker och är snabba och enkla att göra. Den perfekta vardagsmaten!
Anonymous
,
En smaskig salladswrap i asiatisk stil med mald kyckling, teriyakisås och knapriga grönsaker. Så gott och så lätt att montera! Ett bra sätt att njuta av en hälsosam måltid.
Anonymous
,
Dessa salladswraps i asiatisk stil är läckra! De är lätta att göra och de asiatiska smakerna ger ett fantastiskt djup av smak till salladswraperna. Högt rekommenderad!

More recipes

Malaysisk kycklingsatay

Malaysisk kycklingsatay är en populär rätt som har sitt ursprung i Malaysia.

Japansk nötkött curry

Japanese Beef Curry är en klassisk japansk maträtt som är gjord på nötkött, potatis, morötter och lök tillagad i en smakrik currysås.

Sesam-Ingefärsfläsk och Bok Choy

Sesam-Ginger Pork and Bok Choy är en smakrik och näringsrik måltid som är perfekt för en hektisk veckokväll.

Indisk kyckling Tikka Masala

Indian Chicken Tikka Masala är en populär rätt som har sitt ursprung i Indien.

Vegansk Temari Sushi

Vegansk Temari Sushi är en typ av sushi som görs utan några animaliska produkter.

Teriyaki kyckling skålar

Teriyaki Chicken Bowls är en populär japansk maträtt som består av marinerad kyckling som serveras över en bädd av ris och grönsaker.

Japansk Teriyaki Lax

Japansk Teriyaki Lax är en populär rätt som har sitt ursprung i Japan.

Vegansk sötpotatiscurry

Vegansk sötpotatiscurry är en rejäl, smakrik och näringsrik måltid som är både vegansk och glutenfri.

Rajma Curry

Rajma Curry är en indisk maträtt gjord på röda kidneybönor (rajma) tillagade i en kryddad tomatbaserad sås.