Home > Recipe >  Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil

Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt, hälsosam och lättlagad rätt som kan anpassas med en mängd olika smaker. Rätten består av hackade grönsaker och protein, såsom malet fläsk, kyckling eller tofu, insvept i ett salladsblad. Wrapsen kan smaksättas med olika asiatiska såser och kryddor och toppas med knapriga nötter eller frön. De gör en utsökt och näringsrik måltid som kan avnjutas till lunch eller middag.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 matskedar vegetabilisk olja
  • 1 pund malen kalkon
  • 1 lök, tärnad
  • 2 vitlöksklyftor, hackade
  • 1/2 dl svamp, finhackad
  • 1 msk nyriven ingefära
  • 1/4 kopp hoisinsås
  • 2 msk sojasås
  • 1 msk risvinsvinäger
  • 1 tsk sesamolja
  • 1/4 tsk röd paprikaflingor
  • 1/4 kopp hackad salladslök
  • 1 huvudsmörsallad, bladen separerade

Directions

  • Step 1
    Hetta upp oljan i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt den malda kalkonen och koka tills den inte längre är rosa, bryt upp den i små bitar när den tillagas.
  • Step 2
    Tillsätt lök, vitlök och svamp i stekpannan och koka tills grönsakerna är mjuka, cirka 5 minuter.
  • Step 3
    Rör ner ingefära, hoisinsås, sojasås, risvinäger, sesamolja och rödpepparflingor. Koka i 1-2 minuter, tills blandningen doftar.
  • Step 4
    Rör ner salladslöken och koka i 1 minut.
  • Step 5
    Ta av stekpannan från värmen. För att montera salladswraperna, ös ner kalkonblandningen i salladsbladen och servera.

Comments

Anonymous
,
Salladswraps i asiatisk stil är en utsökt och hälsosam måltid. De är fulla av smak, protein och grönsaker och är snabba och enkla att göra. Den perfekta vardagsmaten!
Anonymous
,
En smaskig salladswrap i asiatisk stil med mald kyckling, teriyakisås och knapriga grönsaker. Så gott och så lätt att montera! Ett bra sätt att njuta av en hälsosam måltid.
Anonymous
,
Dessa salladswraps i asiatisk stil är läckra! De är lätta att göra och de asiatiska smakerna ger ett fantastiskt djup av smak till salladswraperna. Högt rekommenderad!

More recipes

Vegansk röd linscurry

Vegansk röd linscurry är en utsökt och hälsosam växtbaserad måltid.

Vegansk svamp och ärtcurry

Vegan Mushroom and Pea Curry är en läcker och rejäl vegansk curryrätt som passar perfekt till lunch eller middag.

Grönsaks- och kikärtscurry

Grönsaks- och kikärtscurry är en populär indisk rätt som är både god och hälsosam.

Vegansk Black Bean Curry

Vegan Black Bean Curry är en läcker och näringsrik vegansk rätt som är perfekt för alla tillfällen.

Malaysiska Roti Canai

Malaysiska Roti Canai är en typ av tunnbröd som är populär i Malaysia och Singapore.

Indisk Butter Chicken

Indian Butter Chicken, eller Murgh Makhani, är en populär nordindisk maträtt som består av en krämig tomatbaserad sås med marinerad kyckling.

Svamp & Kokos Curry

Svamp- och kokoscurry är en rätt som är populär i många sydostasiatiska länder.

Tonfisk Sashimi Sushi

Tonfisk sashimi sushi är en typ av sushi som består av tunna skivor av rå tonfisk som serveras över en bädd av sushi ris.

Kikärtscurry

Kikärtscurry är en populär vegetarisk rätt från Indien.