Home > Recipe >  Vegetariánsky sushi sendvič s avokádom a mrkvou

Vegetariánsky sushi sendvič s avokádom a mrkvou

Tento vegetariánsky sushi sendvič s avokádom a mrkvou je chutným a zdravým obedom alebo večerou. Vyrába sa z lepkavej ryže v štýle sushi, avokáda, mrkvy a inej zeleniny podľa vášho výberu. Výsledkom je chutné a výživné vegánske jedlo, ktoré určite poteší. Tento sendvič je skvelý na ľahké jedlo alebo občerstvenie a je tiež ideálny na prípravu jedla alebo balenie na piknik alebo obed. Kombinácia chutí a textúr robí z tohto sendviča jedinečné a uspokojujúce jedlo.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 zábaly z morských rias v štýle sushi
  • 1 zrelé avokádo, nakrájané na plátky
  • 2 mrkvy, olúpané a zbavené julienu
  • 1/2 uhorky, julienned
  • 1/4 šálky uvarenej hnedej ryže
  • 1/4 šálky uvarenej quinoa
  • 1 lyžica sezamových semienok
  • 2 lyžice sójovej omáčky
  • 1 lyžica ryžového octu

Directions

  • Step 1
    Zábaly z morských rias položte na rovný povrch. Do stredu každého zábalu položte plátky avokáda, mrkvu a uhorku.
  • Step 2
    Zeleninu posypte uvarenou hnedou ryžou a quinou.
  • Step 3
    Každý zábal posypeme sezamovými semienkami.
  • Step 4
    Preložte strany zábalu dovnútra a potom ho pevne zrolujte.
  • Step 5
    Každú rolku prekrojíme na polovicu a podávame so sójovou omáčkou a ryžovým octom.

Comments

More recipes

Vegánske kari zo sladkých zemiakov a hrášku

Vegan Sweet Potato and Pea Curry je lahodné a výživné vegánske jedlo, ktoré kombinuje sladké zemiaky, hrášok a korenie a vytvára chutné a upokojujúce jedlo.

Quinoa šalát na ázijský spôsob

Quinoa šalát na ázijský spôsob je zdravé a chutné jedlo, ktoré sa hodí ku každému jedlu.

Indonézske rizoly

Indonézske rizoly sú v Indonézii obľúbeným občerstvením.

Vegetariánska miska na sushi burrito s avokádom a kapustou

Vegetariánska miska Burrito sushi s avokádom a kapustou je jednoduché a zdravé jedlo, ktoré je ideálne na obed alebo večeru.

Indonézsky šalát Gado Gado

Gado Gado je obľúbený indonézsky šalát vyrobený z rôznych druhov čerstvej zeleniny a lahodnej arašidovej omáčky.

Pikantné kešu kura

Pikantné kešu kurča je obľúbené čínske jedlo, ktoré kombinuje chute sladkej, korenistej a orechovej.

Vegánske kokosové kari s tofu

Vegánske kokosové kari s tofu je lahodné, chutné a zdravé vegánske jedlo.

Ťahané bravčové mäso ázijského štýlu

Ťahané bravčové mäso v ázijskom štýle je variácia klasického ťahaného bravčového mäsa inšpirovaná Áziou.

Miska na sezamovo-zázvorové rezance

Sezamovo-zázvorová miska na rezance je chutné a výživné jedlo, ktoré je plné ingrediencií, ktoré už máte vo svojej špajzi.