Home > Recipe >  Vegetariánske sushi šalátové rolky

Vegetariánske sushi šalátové rolky

Vegetariánske sushi šalátové rolky sú lahodným a zdravým spôsobom, ako si vychutnať sushi bez rýb. Vyrábajú sa z rôznych druhov čerstvej zeleniny, ako je uhorka, mrkva a avokádo, zabalené v sushi ryži a nori. Potom sú poliate rôznymi omáčkami, ako je sladká a pikantná čili omáčka alebo krémový miso dresing. Vegetariánske sushi šalátové rolky sú jednoduché na prípravu a sú skvelé na obed alebo ľahkú večeru. Sú tiež ideálne na potluck alebo párty.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 šálka uvarenej hnedej ryže
  • 1/2 šálky uvarenej quinoa
  • 1/2 šálky eidamu, lúpaný
  • 1/2 avokáda, nakrájané na plátky
  • 2 listy nori
  • 2 lyžice opečených sezamových semienok

Directions

  • Step 1
    V strednej miske zmiešajte uvarenú hnedú ryžu a quinou.
  • Step 2
    Pridajte edamame a avokádo a miešajte, kým sa všetko nespojí.
  • Step 3
    Listy nori položte na rovný povrch.
  • Step 4
    Rozdeľte ryžovú zmes na dva pláty nori a rovnomerne ju rozložte po povrchu.
  • Step 5
    Plátky nori zrolujte na pevné polená.
  • Step 6
    Vrch sushi rolky posypte sezamovými semienkami.
  • Step 7
    Nakrájajte sushi rolky na 1-palcové kúsky.

Comments

More recipes

Japonské rezance Udon

Japonské rezance Udon sú typom hustých rezancov z pšeničnej múky, ktoré sa v Japonsku bežne využívajú.

Zeleninové rolkové sushi

Vegetable Roll Sushi je obľúbené jedlo v japonskej kuchyni.

Uhorkové avokádové sushi

Cucumber Avocado Roll Sushi je typ sushi rolky, ktorý kombinuje sviežu, chrumkavú textúru uhorky s krémovou textúrou avokáda.

Tamago Nigiri Sushi

Tamago Nigiri Sushi je typ sushi, ktorý pozostáva z malého bloku varenej sladkej omelety, zvyčajne vyrobenej z vajec, cukru a sójovej omáčky, ktorá je navrstvená na lôžku s octovou sushi ryžou.

Kokosové cícerové kari

Kokosové cícerové kari je chutné jedlo vhodné pre vegánov, ktoré sa ľahko pripravuje a je plné živín.

Vyprážané ázijské zelené

Vyprážané ázijské zelené je klasické jedlo, ktoré je základom mnohých ázijských kuchýň.

Gyoza Roll Sushi

Gyoza Roll Sushi je obľúbená sushi rolka, ktorá pochádza z Japonska.

Čínske oranžové kurča

Chinese Orange Chicken je obľúbené čínsko-americké jedlo, ktoré sa často podáva s ryžou alebo rezancami.

Vegánske hríbové a špenátové kari

Vegánske hríbové a špenátové kari je chutné a upokojujúce jedlo, ktoré je ideálne na každú noc v týždni.