Home > Recipe >  Vegánske kokosové kari

Vegánske kokosové kari

Vegan Coconut Curry je tradičné indické jedlo vyrobené z kombinácie korenia a byliniek, varené v pikantnej omáčke na báze kokosu. Zvyčajne sa podáva s ryžou basmati alebo naan a je obľúbeným vegánskym jedlom. Zvyčajne sa vyrába z rôznych druhov zeleniny, vrátane zemiakov, mrkvy, cibule, papriky a chilli papričiek, ako aj tofu alebo tempeh. Kokosové mlieko dodáva pokrmu krémovú textúru a koreniny mu dodávajú jedinečnú chuť. Toto jedlo je skvelý spôsob, ako si vychutnať chutné a zdravé jedlo bez toho, aby ste museli robiť kompromisy v chuti.

Ingredients (2 Persons)

  • 1-2 lyžice oleja
  • 1 stredná cibuľa, nakrájaná na kocky
  • 3 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžička čerstvého zázvoru, mletého
  • 2 lyžice kari
  • 1 lyžička rasce
  • 1 lyžička koriandra
  • 1/2 lyžičky kurkuma
  • 1/4 čajovej lyžičky cayenne (voliteľné)
  • 1 plechovka kokosového mlieka

Directions

  • Step 1
    Olej zohrejte vo veľkej panvici na strednom ohni. Pridajte cibuľu a varte, kým nezmäkne a nezačne hnednúť, asi 5 minút.
  • Step 2
    Pridajte cesnak a zázvor a varte 30 sekúnd, kým nezavonia.
  • Step 3
    Pridajte kari, rascu, koriander, kurkumu a kajenské korenie (ak používate) na panvicu a varte 1 minútu za stáleho miešania.
  • Step 4
    Pridajte kokosové mlieko a miešajte, aby sa spojili. Zmes priveďte do varu a za občasného miešania varte 10-15 minút, kým omáčka nezhustne a nebude voňavá.
  • Step 5
    Podávajte kari s varenou ryžou alebo obľúbeným obilným zrnom.

Comments

Anonymous
,
Toto vegánske kokosové kari je úžasné! Je to chutné, krémové a prekvapivo jednoduché na prípravu. Som nachytaný! Treba vyskúšať!

More recipes

Vegánske kari zo zemiakov a špenátu

Vegánske kari zo zemiakov a špenátu je jednoduchý a lahodný vegánsky recept na kari, ktorý je bohatý na chuť a je plný výživných ingrediencií! Toto kari je vyrobené zo zemiakov, špenátu, korenia a kokosového mlieka, čo vytvára krémové a chutné jedlo, ktoré je ideálne na večeru.

Malajzijčan Char Kway Teow

Malajzijský Char Kway Teow je obľúbené jedlo pozostávajúce z plochých ryžových rezancov restovaných v svetlej sójovej omáčke s cesnakom, chilli, krevetami, srdcovkami, fazuľovými klíčkami a čínskou klobásou.

Vegánske mrkvovo-kokosové kari

Vegan Carrot and Coconut Curry je chutné a zdravé vegánske jedlo, ktoré kombinuje sladkú mrkvu s voňavou zmesou korenia a krémového kokosového mlieka.

Kalifornské Roll Sushi Bowls

Misy California Roll Sushi Bowls predstavujú lahodný a zdravý spôsob, ako si vychutnať sushi chute bez toho, aby ste si museli váľať svoje vlastné.

Karfiolové a kokosové kari

Karfiol a kokosové kari je chutné a zdravé jedlo inšpirované Indiou.

Thajská polievka Tom Yum

Thai Tom Yum Soup je obľúbená a tradičná thajská polievka.

Thajská vyprážaná ryža s bazalkou a chilli

Thajská vyprážaná ryža s bazalkou a čili je lahodné a voňavé jedlo, ktoré je plné čerstvých a pikantných ingrediencií.

Vegetariánske kari s cícerom a špenátom

Vegetariánske kari s cícerom a špenátom je ľahké a chutné jedlo, ktoré poteší vegetariánov aj mäsiarov.

Mango kari

Mango Curry je chutné a voňavé jedlo vyrobené zo zrelého manga, korenia a kokosového mlieka.