Home > Recipe >  Se prăjește creveți și legume

Se prăjește creveți și legume

Shrimp & Veggie Stir-Fry este un preparat delicios și sănătos care poate fi preparat în câteva minute. Este o modalitate excelentă de a obține o varietate de legume și fructe de mare în farfurie. Combinația de creveți, ardei gras, morcovi, ceapă și usturoi fac din aceasta o masă aromată și hrănitoare. Acest fel de mâncare este o sursă excelentă de proteine, precum și de vitamine, minerale și fibre. Puteți personaliza ingredientele în funcție de preferințele dvs., adăugând alte legume, sosuri și condimente pentru a crea un fel de mâncare care se potrivește perfect gusturilor dvs. Fie că cauți o cină rapidă și ușoară sau o masă mai elaborată, Shrimp & Veggie Stir-Fry vă va mulțumi cu siguranță.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 linguri ulei de masline
  • 1 kilogram de creveți decojiți și devenați
  • 1 ardei gras rosu, taiat fasii subtiri
  • 1 ardei gras verde, taiat fasii subtiri
  • 1 ceapă mică, tăiată subțire
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • 1 lingurita de ghimbir macinat
  • 1/4 lingurita fulgi de ardei rosu macinati
  • 1/4 cană sos de soia

Directions

  • Step 1
    Încinge uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați creveții și gătiți până devin aurii și gătiți, aproximativ 3 minute.
  • Step 2
    Adăugați ardeiul gras, ceapa, usturoiul, ghimbirul și fulgii de ardei roșu și gătiți, amestecând din când în când, până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
  • Step 3
    Se amestecă sosul de soia și se fierbe timp de 1 minut. Serviți imediat.

Comments

Anonymous
,
Delicios de aromat și doar 20 de minute de făcut! Acest prajit de creveți și legume este un favorit delicios și sănătos al familiei. Recomand cu incredere!
Anonymous
,
Delicios! Creveții și legumele au fost gătite la perfecțiune cu un sos aromat. Un must pentru iubitorii de prăjiți!
Anonymous
,
Stir-Fry cu creveți și legume este o masă grozavă, sănătoasă! Aromele au fost foarte vibrante și îmi place cât de ușor a fost de făcut! Recomand cu incredere.

More recipes

Curry de fasole verde

Curry de fasole verde este un preparat indian aromat care poate fi servit ca fel principal sau ca garnitură.

Curry de pui cu nucă de cocos verde

Curry de pui cu nucă de cocos verde este un fel de mâncare popular din sudul Indiei.

Curry de roșii

Tomato Curry este un preparat indian picant, acidulat și aromat.

Curry de cartofi vegan

Curry de cartofi vegan este un preparat vegan aromat și sănătos, perfect pentru orice ocazie.

Orez cu nucă de cocos-lime

Orezul cu nucă de cocos și lămâie este un fel de mâncare delicios, parfumat, făcut din orez alb basmati care este gătit într-un amestec de lapte de cocos și suc de lămâie.

Rulouri de primăvară cu sushi vegetarian

Rulele de primăvară vegetariene sushi sunt o gustare sau un aperitiv ușor și sănătos, perfect pentru petreceri sau întruniri.

Japchae coreean

Japchae coreean este un fel de mâncare tradițional coreeană făcut cu tăiței de cartofi dulci prăjiți, legume și carne.

Pui și orez în stil vietnamez

Puiul și orezul în stil vietnamez este un fel de mâncare tradițional popular printre multe culturi.

Curry cu morcovi și mazăre

Curry cu morcovi și mazăre este un fel de mâncare cu curry vegetarian consistent și aromat, care este popular în India și în alte părți ale Asiei de Sud.