Home > Recipe > Se prăjește creveți și legume
Se prăjește creveți și legume
Shrimp & Veggie Stir-Fry este un preparat delicios și sănătos care poate fi preparat în câteva minute. Este o modalitate excelentă de a obține o varietate de legume și fructe de mare în farfurie. Combinația de creveți, ardei gras, morcovi, ceapă și usturoi fac din aceasta o masă aromată și hrănitoare. Acest fel de mâncare este o sursă excelentă de proteine, precum și de vitamine, minerale și fibre. Puteți personaliza ingredientele în funcție de preferințele dvs., adăugând alte legume, sosuri și condimente pentru a crea un fel de mâncare care se potrivește perfect gusturilor dvs. Fie că cauți o cină rapidă și ușoară sau o masă mai elaborată, Shrimp & Veggie Stir-Fry vă va mulțumi cu siguranță.
Ingredients (2 Persons)
- 2 linguri ulei de masline
- 1 kilogram de creveți decojiți și devenați
- 1 ardei gras rosu, taiat fasii subtiri
- 1 ardei gras verde, taiat fasii subtiri
- 1 ceapă mică, tăiată subțire
- 2 catei de usturoi, tocati
- 1 lingurita de ghimbir macinat
- 1/4 lingurita fulgi de ardei rosu macinati
- 1/4 cană sos de soia
Directions
-
Step 1
Încinge uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați creveții și gătiți până devin aurii și gătiți, aproximativ 3 minute.
-
Step 2
Adăugați ardeiul gras, ceapa, usturoiul, ghimbirul și fulgii de ardei roșu și gătiți, amestecând din când în când, până când legumele sunt fragede, aproximativ 5 minute.
-
Step 3
Se amestecă sosul de soia și se fierbe timp de 1 minut. Serviți imediat.
Comments
Delicios de aromat și doar 20 de minute de făcut! Acest prajit de creveți și legume este un favorit delicios și sănătos al familiei. Recomand cu incredere!
Delicios! Creveții și legumele au fost gătite la perfecțiune cu un sos aromat. Un must pentru iubitorii de prăjiți!
Stir-Fry cu creveți și legume este o masă grozavă, sănătoasă! Aromele au fost foarte vibrante și îmi place cât de ușor a fost de făcut! Recomand cu incredere.
More recipes
Palak Paneer Curry
Palak Paneer Curry este un preparat popular din nordul Indiei.
Japchae coreean
Japchae coreean este un fel de mâncare tradițional coreeană făcut cu tăiței de cartofi dulci prăjiți, legume și carne.
Bol cu burrito sushi vegan cu avocado
Bolul vegan Sushi Burrito cu avocado este o masă vegană ușoară, sănătoasă și delicioasă, care poate fi savurată singură sau ca parte a unei mese.
Octopus Nigiri Sushi
Octopus Nigiri Sushi este un fel de mâncare japonez popular care constă dintr-o felie de caracatiță crudă servită deasupra unei mici movile de orez sushi cu oțet.
Vinetele din Sichuan
Vinetele din Szechuan sunt un fel de mâncare clasic chinezesc prăjit, care este de obicei făcut cu vinete, usturoi, ghimbir, pastă de chili Szechuan și sos de soia.
Curry ușor de vinete
Easy Eggplant Curry este un preparat indian delicios și aromat, care este perfect pentru nopțile pline de săptămână.
Boluri cu carne de porc și orez glazurată Hoisin
Bolurile cu orez și porc glazut cu Hoisin sunt o masă delicioasă și ușor de preparat, care combină dulceața sosului hoisin cu aroma savuroasă a cărnii de porc.
Bol de sushi vegetarian cu varză și morcovi
Bolurile de sushi vegetariene cu varză și morcovi sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a te bucura de aromele sushi-ului fără pește.
Curry cu schinduf
Curry cu schinduf este un fel de mâncare tradițional indian preparat cu o varietate de condimente, ierburi și legume.