Home > Recipe >  Carne de porc prăjită și broccoli

Carne de porc prăjită și broccoli

Carne de porc și broccoli prăjite este un fel de mâncare simplu și delicios, perfect pentru nopțile pline de săptămână. Se face prin călcarea rapidă a cărnii de porc, usturoiului și broccoli într-o tigaie și apoi terminând-o cu un sos aromat. Acest fel de mâncare este plin de aromă și cu siguranță va mulțumi pe toată lumea de la masă. În plus, este, de asemenea, o modalitate excelentă de a-ți obține proteinele și legumele într-o singură masă. Așa că încercați acest preparat clasic și bucurați-vă de el în seara asta!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 kilogram de muschi de porc dezosat, tăiat în fâșii subțiri
  • 1 lingura ulei
  • 1/4 cană sos de soia cu conținut scăzut de sodiu
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • 1 lingura amidon de porumb
  • 1 cap de broccoli, taiat buchetele

Directions

  • Step 1
    Încinge uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați carnea de porc și gătiți până când carnea de porc nu mai este roz, aproximativ 5 minute.
  • Step 2
    Adăugați sosul de soia, usturoiul și amidonul de porumb în tigaie și amestecați pentru a se combina. Se fierbe timp de 1 minut.
  • Step 3
    Adăugați broccoli în tigaie și gătiți, amestecând din când în când, până când broccoli este fraged, aproximativ 5 minute.
  • Step 4
    Serviți carnea de porc și broccoli peste orez fiert sau tăiței, dacă doriți.

Comments

Anonymous
,
Această carne de porc prăjită și broccoli a fost uimitoare! Carnea de porc a fost gătită la perfecțiune, iar broccoli a fost gătit exact; nu prea umplut, nici prea crocant. Sosul savuros a reunit totul. Recomand cu incredere!
Anonymous
,
Acest fel de mâncare cu carne de porc prăjită și broccoli este absolut delicios! Carnea de porc fragedă, gătită corect și gătită la perfecțiune, broccoli este combinația perfectă. Un fel de mâncare de încercat!
Anonymous
,
Acest fel de mâncare cu carne de porc prăjită și broccoli este absolut delicios! Carnea de porc este suculentă și plină de aromă, iar broccoli-ul este gătit până la o frăgecie perfectă. Recomand cu incredere!

More recipes

Wrap-uri vegetariene de sushi cu avocado și morcovi

Wrapurile de sushi vegetariene cu avocado și morcovi fac o gustare sau o masă delicioasă și sănătoasă.

Eel Nigiri Sushi

Eel Nigiri Sushi este un tip de sushi care constă dintr-o placă de anghilă gătită, numită anago sau unagi, care este plasată deasupra unui pat de orez sushi cu oțet.

Pui japonez Yakitori

Pui japonez Yakitori este un fel de mâncare tradițional japonez constând din pui frigaruit care a fost prăjit și uns cu un sos dulce teriyaki.

Sashimi de caracatiță

Sashimi cu caracatiță este o delicatesă tradițională japoneză făcută din caracatiță crudă.

Tofu prăjit cu sos dulce-acru

Tofu prajit cu sos dulce-acrișor este un preparat delicios și sănătos, perfect pentru orice ocazie.

Supă miso japoneză

Supa miso este o supă tradițională japoneză făcută dintr-un stoc numit „dashi” și o pastă fermentată numită „miso”.

Coaste coreene pentru grătar

Coastele coreene la grătar sunt un fel de mâncare clasic coreeană care constă din coaste de porc marinate care sunt prăjite la grătar la foc deschis.

Salată de quinoa în stil asiatic

Salata de quinoa în stil asiatic este un preparat sănătos și aromat, care este perfect pentru orice masă.

Curry de pește Goan

Curry de pește Goan este un fel de mâncare tradițional indian din statul Goa.