Home > Recipe >  Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bolul de orez pentru sushi vegetarian este un fel de mâncare popular japonez care combină orezul sushi la abur cu o varietate de legume, fructe și alte ingrediente pe bază de plante. Acest fel de mâncare este o modalitate ideală de a te bucura de o masă ușoară și sănătoasă. Adăugarea de maioneză picant sau de alte sosuri poate adăuga o explozie de aromă preparatului. Bolul de orez pentru sushi vegetarian este perfect pentru oricine iubește gustul sushi, dar dorește să se bucure de o versiune mai sănătoasă, pe bază de plante. Acest fel de mâncare este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru cei care doresc să-și reducă consumul de carne sau să adauge mai multe legume în dieta lor.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 3 linguri otet de orez
  • 2 linguri de zahar
  • 1 lingurita sare
  • 1/2 castravete, feliate subțire
  • 1/2 avocado, feliat subțire
  • 1/4 cană ghimbir murat
  • 1/4 cană semințe de susan
  • 1 foaie de nori, tăiată fâșii

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mic, combinați oțetul de orez, zahărul și sarea. Se amestecă până se dizolvă zahărul și sarea.
  • Step 2
    Într-un castron mare, combinați orezul de sushi gătit și amestecul de oțet. Se amestecă până când ingredientele sunt amestecate uniform.
  • Step 3
    Împărțiți orezul pentru sushi în patru boluri. Acoperiți fiecare castron cu felii de castraveți, felii de avocado, ghimbir murat, semințe de susan și fâșii de nori.
  • Step 4
    Serviți bolurile de orez sushi cu sos de soia, wasabi și ghimbir murat, dacă doriți.

Comments

More recipes

Carne de porc picant coreeană

Porc picant coreean este un fel de mâncare popular în bucătăria coreeană.

Broccoli și ciuperci prăjite

Broccoli și ciuperci prăjiți este un fel de mâncare delicios și ușor de făcut.

Octopus Nigiri Sushi

Octopus Nigiri Sushi este un fel de mâncare japonez popular care constă dintr-o felie de caracatiță crudă servită deasupra unei mici movile de orez sushi cu oțet.

Chinezesc Lo Mein

Chinese Lo Mein este un fel de mâncare popular și delicios originar din China.

Tocană coreeană de prăjitură de pește

Tocană coreeană de prăjitură de pește, sau „Eomuk-guk”, este un fel de mâncare tradițional coreeană făcută cu prăjitură de pește, legume și un bulion savuros.

Rulă de sushi cu tofu vegan

Ruloul de sushi cu tofu vegan este o alternativă vegană delicioasă și hrănitoare la rulourile tradiționale de sushi pe bază de pește.

Pui și orez în stil vietnamez

Puiul și orezul în stil vietnamez este un fel de mâncare tradițional popular printre multe culturi.

Pui lemongrass Stir-Fry

Lemongrass Chicken Stir-Fry este un fel de mâncare ușor și aromat, care este perfect pentru o masă rapidă și ușoară în noaptea de săptămână.

Sushi Maki de legume

Vegetable Maki Sushi este un tip de rulou sushi care este făcut cu legume ca ingrediente principale.