Home > Recipe >  Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bolul de orez pentru sushi vegetarian este un fel de mâncare popular japonez care combină orezul sushi la abur cu o varietate de legume, fructe și alte ingrediente pe bază de plante. Acest fel de mâncare este o modalitate ideală de a te bucura de o masă ușoară și sănătoasă. Adăugarea de maioneză picant sau de alte sosuri poate adăuga o explozie de aromă preparatului. Bolul de orez pentru sushi vegetarian este perfect pentru oricine iubește gustul sushi, dar dorește să se bucure de o versiune mai sănătoasă, pe bază de plante. Acest fel de mâncare este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru cei care doresc să-și reducă consumul de carne sau să adauge mai multe legume în dieta lor.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 3 linguri otet de orez
  • 2 linguri de zahar
  • 1 lingurita sare
  • 1/2 castravete, feliate subțire
  • 1/2 avocado, feliat subțire
  • 1/4 cană ghimbir murat
  • 1/4 cană semințe de susan
  • 1 foaie de nori, tăiată fâșii

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mic, combinați oțetul de orez, zahărul și sarea. Se amestecă până se dizolvă zahărul și sarea.
  • Step 2
    Într-un castron mare, combinați orezul de sushi gătit și amestecul de oțet. Se amestecă până când ingredientele sunt amestecate uniform.
  • Step 3
    Împărțiți orezul pentru sushi în patru boluri. Acoperiți fiecare castron cu felii de castraveți, felii de avocado, ghimbir murat, semințe de susan și fâșii de nori.
  • Step 4
    Serviți bolurile de orez sushi cu sos de soia, wasabi și ghimbir murat, dacă doriți.

Comments

More recipes

Carne de vită și broccoli prăjite

Carne de vită și broccoli prăjită este un preparat chinezesc clasic, care a devenit popular în întreaga lume.

Verdeţuri asiatice prăjite

Stir-Fried Asian Greens este un fel de mâncare clasic care este un element de bază al multor bucătării asiatice.

Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcintele de mână cu sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și convenabilă de a savura sushi din mers.

Pui filipinez Tinola

Chicken Tinola este o supă tradițională filipineză care constă din pui, papaya verde și ghimbir gătite într-un bulion ușor.

Burger coreean Bulgogi

Burgerul coreean Bulgogi este un fel de mâncare clasic coreean făcut din carne de vită marinată, gătit și servit într-o chiflă de burger.

Bol de legume Tempura

Tempura Veggie Bowl este un fel de mâncare popular japonez care constă dintr-un castron de orez alb aburit, acoperit cu o varietate de legume care au fost ușor aluate și prăjite în aluat tempură.

Indian Mango Lassi

Indian Mango Lassi este o băutură populară, cremoasă și răcoritoare, făcută cu mango, iaurt, lapte și condimente.

Pui indian Jalfrezi

Indian Chicken Jalfrezi este un preparat indian popular și aromat, făcut cu pui, legume și un sos picant masala.

Curry de legume mixte

Curry de legume mixt este un fel de mâncare aromat și sănătos.