Home > Recipe >  Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bol de orez pentru sushi vegetarian

Bolul de orez pentru sushi vegetarian este un fel de mâncare popular japonez care combină orezul sushi la abur cu o varietate de legume, fructe și alte ingrediente pe bază de plante. Acest fel de mâncare este o modalitate ideală de a te bucura de o masă ușoară și sănătoasă. Adăugarea de maioneză picant sau de alte sosuri poate adăuga o explozie de aromă preparatului. Bolul de orez pentru sushi vegetarian este perfect pentru oricine iubește gustul sushi, dar dorește să se bucure de o versiune mai sănătoasă, pe bază de plante. Acest fel de mâncare este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru cei care doresc să-și reducă consumul de carne sau să adauge mai multe legume în dieta lor.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 căni de orez sushi fiert
  • 3 linguri otet de orez
  • 2 linguri de zahar
  • 1 lingurita sare
  • 1/2 castravete, feliate subțire
  • 1/2 avocado, feliat subțire
  • 1/4 cană ghimbir murat
  • 1/4 cană semințe de susan
  • 1 foaie de nori, tăiată fâșii

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mic, combinați oțetul de orez, zahărul și sarea. Se amestecă până se dizolvă zahărul și sarea.
  • Step 2
    Într-un castron mare, combinați orezul de sushi gătit și amestecul de oțet. Se amestecă până când ingredientele sunt amestecate uniform.
  • Step 3
    Împărțiți orezul pentru sushi în patru boluri. Acoperiți fiecare castron cu felii de castraveți, felii de avocado, ghimbir murat, semințe de susan și fâșii de nori.
  • Step 4
    Serviți bolurile de orez sushi cu sos de soia, wasabi și ghimbir murat, dacă doriți.

Comments

More recipes

filipineză Pancit

Filipino Pancit este un fel de mâncare tradițional cu tăiței în bucătăria filipineză.

Curry de bame

Okra Curry este un fel de mâncare picant și savuros, originar din India.

Carne de porc vietnameză caramel cu orez

Carne de porc vietnameză caramel cu orez este un fel de mâncare reconfortant și aromat, care este popular în întreaga Vietnam.

Curry de pui din Malaezia

Curry de pui din Malaezia este un fel de mâncare picant și aromat care provine din Malaezia.

Tofu și curry de vinete

Tofu & Eggplant Curry este un preparat vegan cu curry, plin de aromă.

Curry vegan cu spanac

Curry vegan cu spanac este un preparat vegan aromat și hrănitor care este ușor de preparat.

Curry vegetarian de nucă de cocos

Curry vegetarian de nucă de cocos este un fel de mâncare aromat și sănătos, preparat dintr-o varietate de legume gătite într-un sos cremos pe bază de lapte de cocos.

Se prăjește pui și broccoli

Stir-Fry de pui și broccoli este un preparat chinezesc clasic, care este atât delicios, cât și ușor de făcut.

Sos de usturoi chinezesc

Sosul de usturoi chinezesc este un condiment chinezesc popular folosit în multe feluri de mâncare chinezești, în special în cartofi prăjiți.