Home > Recipe >  Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcintele de mână cu sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și convenabilă de a savura sushi din mers. Făcute cu o umplutură savuroasă de legume, alge marine și orez, aceste plăcinte de mână sunt perfecte pentru a fi luate din mers. Pot fi savurate calde sau reci, făcându-le o opțiune excelentă pentru prânz sau gustare pentru cei care nu au acces la un restaurant tradițional de sushi. Nu numai că sunt delicioase și ușor de făcut, dar oferă și o alternativă mai sănătoasă la alte opțiuni tipice de fast-food. Aceste plăcinte sunt prietenoase cu veganii și pot fi personalizate cu ușurință pentru a include oricare dintre ingredientele tale preferate. Fie că cauți o gustare rapidă sau o masă de luat din mers, plăcintele de mână vegetariene sushi sunt opțiunea perfectă.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lingura ulei vegetal
  • 1 ceapă mică, tăiată cubulețe
  • 1 catel de usturoi, tocat
  • 1 pachet (8 uncii) de ciuperci, tăiate cubulețe
  • 1/2 cană orez sushi gătit
  • 1/4 lingurita sare
  • 1/4 lingurita piper negru
  • 1/4 lingurita de ghimbir macinat
  • 2 linguri sos de soia
  • 1/4 cană mazăre congelată
  • 1/4 cană porumb congelat
  • 4 foi de foietaj

Directions

  • Step 1
    Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Tapetați o foaie de copt cu hârtie de copt.
  • Step 2
    Încinge uleiul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și usturoiul și se gătesc până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adaugati ciupercile si gatiti pana se inmoaie si se rumenesc usor, inca 5 minute.
  • Step 3
    Adăugați orezul sushi gătit, sare, piper, ghimbir și sosul de soia. Gatiti pana se incalzeste, aproximativ 2 minute. Adăugați mazărea și porumbul și gătiți până se încălzesc, încă aproximativ 2 minute. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca 10 minute.
  • Step 4
    Tăiați fiecare foaie de aluat foietaj în 4 bucăți egale. Pune câte o lingură de umplutură pe fiecare bucată, apoi îndoiți aluatul și ungeți marginile pentru a sigila. Așezați plăcintele de mână pe foaia de copt pregătită.
  • Step 5
    Coaceți în cuptorul preîncălzit până când aluatul devine maro auriu, 15 până la 20 de minute.

Comments

Anonymous
,
Uimitor de delicios! Nu ai ghici niciodată că aceste plăcinte de mână cu sushi vegetariene sunt vegetariene. Cu siguranță trebuie încercat!

More recipes

Curry de vita cu nuca de cocos

Curry cu carne de cocos este un fel de mâncare tradițional indian care combină carnea de vită, laptele de cocos și o varietate de condimente.

Tikka Masala curry

Tikka Masala Curry este un preparat indian popular care este preparat cu un sos cremos pe bază de roșii, amestecat cu condimente precum garam masala, ghimbir, usturoi și chili.

Tofu Katsu Curry

Tofu Katsu Curry este un fel de mâncare popular vegan-friendly originar din Japonia.

Tuna Mayo Roll Sushi

Tuna Mayo Roll Sushi este un tip de rulou sushi care este făcut cu o combinație de ton și maioneză.

Curry vegan cu năut și spanac

Curry vegan cu năut și spanac este o rețetă de curry vegan ușoară și delicioasă, care poate fi făcută cu doar câteva ingrediente simple.

Tacos coreean cu carne de vită la grătar

Tacos coreean cu carne de vită BBQ sunt o modalitate incitantă de a combina aromele Coreei și Mexicului.

Pui Tandoori curry

Tandoori Chicken Curry este un preparat indian popular care combină aromele clasice ale puiului tandoori cu un sos de curry aromat.

Curry de naut cu nuca de cocos

Curry cu naut cu nuca de cocos este un fel de mancare aromat, vegan, usor de facut si plin de nutrienti.

Supă Thai Tom Yum

Thai Tom Yum Supp este o supă thailandeză populară și tradițională.