Home > Recipe >  Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcintele de mână cu sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și convenabilă de a savura sushi din mers. Făcute cu o umplutură savuroasă de legume, alge marine și orez, aceste plăcinte de mână sunt perfecte pentru a fi luate din mers. Pot fi savurate calde sau reci, făcându-le o opțiune excelentă pentru prânz sau gustare pentru cei care nu au acces la un restaurant tradițional de sushi. Nu numai că sunt delicioase și ușor de făcut, dar oferă și o alternativă mai sănătoasă la alte opțiuni tipice de fast-food. Aceste plăcinte sunt prietenoase cu veganii și pot fi personalizate cu ușurință pentru a include oricare dintre ingredientele tale preferate. Fie că cauți o gustare rapidă sau o masă de luat din mers, plăcintele de mână vegetariene sushi sunt opțiunea perfectă.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lingura ulei vegetal
  • 1 ceapă mică, tăiată cubulețe
  • 1 catel de usturoi, tocat
  • 1 pachet (8 uncii) de ciuperci, tăiate cubulețe
  • 1/2 cană orez sushi gătit
  • 1/4 lingurita sare
  • 1/4 lingurita piper negru
  • 1/4 lingurita de ghimbir macinat
  • 2 linguri sos de soia
  • 1/4 cană mazăre congelată
  • 1/4 cană porumb congelat
  • 4 foi de foietaj

Directions

  • Step 1
    Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Tapetați o foaie de copt cu hârtie de copt.
  • Step 2
    Încinge uleiul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și usturoiul și se gătesc până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adaugati ciupercile si gatiti pana se inmoaie si se rumenesc usor, inca 5 minute.
  • Step 3
    Adăugați orezul sushi gătit, sare, piper, ghimbir și sosul de soia. Gatiti pana se incalzeste, aproximativ 2 minute. Adăugați mazărea și porumbul și gătiți până se încălzesc, încă aproximativ 2 minute. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca 10 minute.
  • Step 4
    Tăiați fiecare foaie de aluat foietaj în 4 bucăți egale. Pune câte o lingură de umplutură pe fiecare bucată, apoi îndoiți aluatul și ungeți marginile pentru a sigila. Așezați plăcintele de mână pe foaia de copt pregătită.
  • Step 5
    Coaceți în cuptorul preîncălzit până când aluatul devine maro auriu, 15 până la 20 de minute.

Comments

Anonymous
,
Uimitor de delicios! Nu ai ghici niciodată că aceste plăcinte de mână cu sushi vegetariene sunt vegetariene. Cu siguranță trebuie încercat!

More recipes

Curry de Jackfruit

Jackfruit Curry este un fel de mâncare popular în India și în alte țări din Asia de Sud, făcut de obicei cu fructe de jac verde, condimente, ceapă, roșii și o varietate de alte ingrediente.

Curry vegan de naut si varza varza cu nuca de cocos

Curry vegan cu nucă de cocos și naut cu varză este un fel de mâncare vegan cu curry, plin de aromă și nutriție.

Somon Maki Sushi

Somon Maki Sushi este un tip de rulou sushi făcut cu somon proaspăt, orez și alge marine.

Curry de fasole roșie vegan

Curry cu fasole roșie vegană este o rețetă delicioasă, vegană, care combină fasolea cu o varietate de condimente, ierburi și legume.

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos

Legume prăjite cu orez cu nucă de cocos este o masă delicioasă și sănătoasă care combină aromele de legume proaspete, lapte de cocos și orez iasomie parfumat.

Tocană de miel uigură

Tocană de miel uigură este o mâncare tradițională a poporului uigur din Xinjiang, China.

Curry de cartofi vegan cu naut

Curry vegan cu cartofi cu naut este un preparat curry aromat, prietenos cu veganul, care este perfect pentru orice masa sau ocazie.

Curry roșu thailandez

Curry roșu thailandez este un fel de mâncare clasic din Thailanda, constând dintr-un sos de curry bogat și picant pe bază de lapte de cocos, cu un amestec de condimente aromate, ierburi și ardei iute.

Curry de pui cu nucă de cocos verde

Curry de pui cu nucă de cocos verde este un fel de mâncare popular din sudul Indiei.