Home > Recipe >  Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcinte de mână vegetariane cu sushi

Plăcintele de mână cu sushi vegetariene sunt o modalitate delicioasă și convenabilă de a savura sushi din mers. Făcute cu o umplutură savuroasă de legume, alge marine și orez, aceste plăcinte de mână sunt perfecte pentru a fi luate din mers. Pot fi savurate calde sau reci, făcându-le o opțiune excelentă pentru prânz sau gustare pentru cei care nu au acces la un restaurant tradițional de sushi. Nu numai că sunt delicioase și ușor de făcut, dar oferă și o alternativă mai sănătoasă la alte opțiuni tipice de fast-food. Aceste plăcinte sunt prietenoase cu veganii și pot fi personalizate cu ușurință pentru a include oricare dintre ingredientele tale preferate. Fie că cauți o gustare rapidă sau o masă de luat din mers, plăcintele de mână vegetariene sushi sunt opțiunea perfectă.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lingura ulei vegetal
  • 1 ceapă mică, tăiată cubulețe
  • 1 catel de usturoi, tocat
  • 1 pachet (8 uncii) de ciuperci, tăiate cubulețe
  • 1/2 cană orez sushi gătit
  • 1/4 lingurita sare
  • 1/4 lingurita piper negru
  • 1/4 lingurita de ghimbir macinat
  • 2 linguri sos de soia
  • 1/4 cană mazăre congelată
  • 1/4 cană porumb congelat
  • 4 foi de foietaj

Directions

  • Step 1
    Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Tapetați o foaie de copt cu hârtie de copt.
  • Step 2
    Încinge uleiul într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și usturoiul și se gătesc până se înmoaie, aproximativ 5 minute. Adaugati ciupercile si gatiti pana se inmoaie si se rumenesc usor, inca 5 minute.
  • Step 3
    Adăugați orezul sushi gătit, sare, piper, ghimbir și sosul de soia. Gatiti pana se incalzeste, aproximativ 2 minute. Adăugați mazărea și porumbul și gătiți până se încălzesc, încă aproximativ 2 minute. Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca 10 minute.
  • Step 4
    Tăiați fiecare foaie de aluat foietaj în 4 bucăți egale. Pune câte o lingură de umplutură pe fiecare bucată, apoi îndoiți aluatul și ungeți marginile pentru a sigila. Așezați plăcintele de mână pe foaia de copt pregătită.
  • Step 5
    Coaceți în cuptorul preîncălzit până când aluatul devine maro auriu, 15 până la 20 de minute.

Comments

Anonymous
,
Uimitor de delicios! Nu ai ghici niciodată că aceste plăcinte de mână cu sushi vegetariene sunt vegetariene. Cu siguranță trebuie încercat!

More recipes

Tofu dulce-acru

Tofu dulce-acrișor este un preparat chinezesc delicios și sănătos, de obicei servit ca garnitură sau principal.

Tofu crocant și vinete

Crispy Tofu and Eggplant Stir-Fry este un preparat chinezesc sănătos și delicios, făcut cu cuburi crocante de tofu și felii fragede de vinete.

Sushi Nigiri cu ou

Egg Nigiri Sushi este un tip de sushi care constă dintr-o mică movilă de orez sushi în formă ovală, acoperită cu o felie de ou curat.

Curry roșu în stil thailandez cu pui

Curry roșu cu pui în stil thailandez este un fel de mâncare delicios și picant, care va deveni cu siguranță favoritul familiei.

Broccoli și ciuperci prăjite

Broccoli și ciuperci prăjiți este un fel de mâncare delicios și ușor de făcut.

Supă cu tăiței Laksa din Malaezia

Ciorba de taitei din Malaezia Laksa este o supa de taitei aromata si picanta din Malaezia.

Eel Avocado Roll Sushi

Eel Avocado Roll Sushi este un tip de rulou sushi care include anghilă și avocado ca ingrediente principale.

Kaiso Maki Sushi

Kaiso Maki Sushi este un rulou de sushi japonez făcut cu alge marine și pește, de obicei ton sau somon.

Sushi cu somon

Sushi cu somon este un tip de fel de mâncare sushi făcut cu somon crud combinat cu orez cu oțet.