Home > Recipe >  Rulouri cu salată vegetariană sushi

Rulouri cu salată vegetariană sushi

Rulourile cu salată vegetariană sushi sunt o modalitate delicioasă și sănătoasă de a savura sushi fără pește. Sunt făcute cu o varietate de legume proaspete, cum ar fi castraveți, morcovi și avocado, învelite în orez sushi și nori. Acestea sunt apoi acoperite cu o varietate de sosuri, cum ar fi un sos chili dulce și picant sau un dressing miso cremos. Rulourile cu salată vegetariană sushi sunt ușor de făcut și grozave pentru prânz sau o cină ușoară. Sunt perfecte și pentru o petrecere sau o petrecere.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 cană de orez brun fiert
  • 1/2 cană quinoa fiartă
  • 1/2 cană edamame, decojite
  • 1/2 avocado, feliat
  • 2 foi de nori
  • 2 linguri de seminte de susan prajite

Directions

  • Step 1
    Într-un castron mediu, combinați orezul brun fiert și quinoa.
  • Step 2
    Adăugați edamame și avocado și amestecați până se omogenizează totul.
  • Step 3
    Așezați foile de nori pe o suprafață plană.
  • Step 4
    Împărțiți amestecul de orez pe cele două foi de nori, răspândindu-l uniform pe suprafață.
  • Step 5
    Rulați foile de nori în bușteni strânși.
  • Step 6
    Presărați semințele de susan deasupra rulourilor de sushi.
  • Step 7
    Tăiați rulourile de sushi în bucăți de 1 inch.

Comments

More recipes

Supă chinezească wonton

Supa chinezească Wonton este o supă aromată și savuroasă, care este populară în multe părți ale Asiei.

vietnamez Bún Chả

Bún Chả este un fel de mâncare vietnameză constând din chifteluțe de porc la grătar și tăiței cu vermicelli de orez alb, serviți într-un bulion dulce și sărat.

Curry de pui din Malaezia

Curry de pui din Malaezia este un fel de mâncare picant și aromat care provine din Malaezia.

Salată de quinoa în stil asiatic

Salata de quinoa în stil asiatic este un preparat sănătos și aromat, care este perfect pentru orice masă.

Curry de vita cu lapte de cocos

Curry de Vită cu Lapte de Cocos este un preparat aromat care combină bogăția laptelui de cocos cu aroma savuroasă a condimentelor curry.

Curry cu cartofi și mazăre

Curry cu cartofi și mazăre este un preparat indian care combină cartofi, mazăre și condimente pentru a crea o masă aromată și satisfăcătoare.

Carne de vită mongolă

Carnea de vită mongolă este un fel de mâncare popular chinezo-american.

Curry de mango și nucă de cocos

Curry cu mango și nucă de cocos este un preparat dulce și savuros care combină dulceața mango-ului cu bogăția laptelui de cocos și condimentele indiene.

Pui curry cu lapte de cocos

Pui curry cu lapte de cocos este un preparat savuros care combina condimentele parfumate cu laptele cremos de nuca de cocos pentru o masa aromata si reconfortanta.