Home > Recipe > Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym

Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym

Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem w sezamie to łatwe i aromatyczne danie, które idealnie nadaje się na posiłek w tygodniu. Glazura miso dodaje łososiowi lekko słodkiego i pikantnego smaku, a szpinak sezamowy dodaje orzechowego i ziemistego smaku. Połączenie smaków tworzy pyszny posiłek, który sprawi, że poczujesz się usatysfakcjonowany. To danie świetnie nadaje się również do przygotowywania posiłków, ponieważ można je łatwo odgrzewać na lunche i kolacje przez cały tydzień.

Ingredients (2 Persons)

4 (4 uncje) filety z łososia
2 łyżki białego miso
2 łyżki mirinu
1 łyżka miodu
2 łyżeczki oleju sezamowego
1/4 łyżeczki mielonego imbiru
1/4 łyżeczki czosnku w proszku
2 łyżki nasion sezamu

Directions

Step 1

Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Wyłóż blachę do pieczenia pergaminem.
Step 2

W małej misce wymieszaj miso, mirin, miód, olej sezamowy, imbir i czosnek w proszku, aż się połączą.
Step 3

Umieść filety z łososia na przygotowanej blasze do pieczenia. Rozłóż mieszankę miso na wierzchu każdego fileta.
Step 4

Posyp sezamem wierzch każdego fileta.
Step 5

Piec przez 8-10 minut lub do momentu, aż łosoś będzie ugotowany i łatwo będzie się rozdrabniać widelcem.
Step 6

W międzyczasie rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu. Dodaj olej sezamowy i szpinak i gotuj, aż zwiędnie, około 3 minut.
Step 7

Podawaj łososia ze szpinakiem sezamowym i smacznego!

Comments

Anonymous

Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym to idealne połączenie pikantnego i słodkiego! Chrupiący łosoś, aromatyczny szpinak i idealna glazura - pycha!

Anonymous

Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym jest pyszny! Słodka glazura idealnie komponuje się z rybą i doskonale komponuje się ze szpinakiem sezamowym. Proste i aromatyczne danie!

Anonymous

Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym jest pyszny! Glazura miso jest słodko-słona, a szpinak dodaje koloru i tekstury. Idealne na elegancki, zdrowy obiad!

More recipes

Curry z wołowiną Kofta

Beef Kofta Curry to tradycyjne indyjskie danie, które powstaje poprzez połączenie mielonej wołowiny z przyprawami i ziołami, uformowanie z mieszanki klopsików, a następnie gotowanie ich na wolnym ogniu w aromatycznym sosie curry.

Krewetki imbirowo-czosnkowe i warzywa Stir-Fry

Krewetki imbirowo-czosnkowe i smażone warzywa to pyszne i łatwe do przygotowania danie, które idealnie nadaje się na pracowity obiad w tygodniu.

Miska ryżu wegetariańskiego sushi

Wegetariańska miska ryżu do sushi to popularne japońskie danie, które łączy gotowany na parze ryż do sushi z różnymi warzywami, owocami i innymi składnikami roślinnymi.