Home > Recipe >  Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym

Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym

Łosoś w glazurze miso ze szpinakiem w sezamie to łatwe i aromatyczne danie, które idealnie nadaje się na posiłek w tygodniu. Glazura miso dodaje łososiowi lekko słodkiego i pikantnego smaku, a szpinak sezamowy dodaje orzechowego i ziemistego smaku. Połączenie smaków tworzy pyszny posiłek, który sprawi, że poczujesz się usatysfakcjonowany. To danie świetnie nadaje się również do przygotowywania posiłków, ponieważ można je łatwo odgrzewać na lunche i kolacje przez cały tydzień.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 (4 uncje) filety z łososia
  • 2 łyżki białego miso
  • 2 łyżki mirinu
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1/4 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1/4 łyżeczki czosnku w proszku
  • 2 łyżki nasion sezamu

Directions

  • Step 1
    Rozgrzej piekarnik do 400 ° F. Wyłóż blachę do pieczenia pergaminem.
  • Step 2
    W małej misce wymieszaj miso, mirin, miód, olej sezamowy, imbir i czosnek w proszku, aż się połączą.
  • Step 3
    Umieść filety z łososia na przygotowanej blasze do pieczenia. Rozłóż mieszankę miso na wierzchu każdego fileta.
  • Step 4
    Posyp sezamem wierzch każdego fileta.
  • Step 5
    Piec przez 8-10 minut lub do momentu, aż łosoś będzie ugotowany i łatwo będzie się rozdrabniać widelcem.
  • Step 6
    W międzyczasie rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu. Dodaj olej sezamowy i szpinak i gotuj, aż zwiędnie, około 3 minut.
  • Step 7
    Podawaj łososia ze szpinakiem sezamowym i smacznego!

Comments

Anonymous
,
Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym to idealne połączenie pikantnego i słodkiego! Chrupiący łosoś, aromatyczny szpinak i idealna glazura - pycha!
Anonymous
,
Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym jest pyszny! Słodka glazura idealnie komponuje się z rybą i doskonale komponuje się ze szpinakiem sezamowym. Proste i aromatyczne danie!
Anonymous
,
Ten łosoś w glazurze miso ze szpinakiem sezamowym jest pyszny! Glazura miso jest słodko-słona, a szpinak dodaje koloru i tekstury. Idealne na elegancki, zdrowy obiad!

More recipes

Temaki Sushi

Temaki Sushi to rodzaj sushi, który powstaje poprzez zawinięcie składników w arkusz nori (wodorosty), a następnie ręczne uformowanie go w kształt stożka.

Wegańskie Tempeh i Ziemniaczane Curry

Wegańskie tempeh i ziemniaczane curry to obfite i aromatyczne wegańskie danie, które idealnie nadaje się na przytulną noc.

Japoński makaron Ramen

Japanese Ramen Noodles to rodzaj dania z makaronem, które pochodzi z Japonii.

Indyjski Paneer Tikka Masala

Indyjski Paneer Tikka Masala to klasyczne danie z regionu północnych Indii.

Szaszłyki Yakitori z Kurczaka

Szaszłyki z kurczaka Yakitori to popularna japońska przekąska składająca się z kawałków kurczaka, warzyw i innych składników, które są nabijane na szpikulec, a następnie grillowane.

Żółte Curry

Żółte curry to rodzaj tajskiego curry, który jest łagodniejszy niż inne rodzaje curry.

Wegetariańskie Sushi Kulki Ryżowe

Wegetariańskie kulki ryżowe do sushi, znane również jako „onigiri” lub „omusubi”, są popularną przekąską w Japonii.

Imbirowo-czosnkowy ramen z krewetkami

Imbirowo-czosnkowy ramen z krewetkami to pyszne i aromatyczne danie z makaronem inspirowane kuchnią azjatycką, idealne na szybki i łatwy posiłek.

Pomidorowo Kokosowe Curry

Tomato Coconut Curry to popularne indyjskie danie z pomidorów, mleka kokosowego i przypraw.