Home > Recipe >  Grillowane Tofu Satay

Grillowane Tofu Satay

Grillowane Tofu Satay to pyszne wegańskie danie, które z pewnością przypadnie Ci do gustu! Wykonany jest z marynowanych grillowanych kostek tofu i podawany z aromatycznym sosem orzechowym. Grillowane tofu jest marynowane w mieszance sosu sojowego, czosnku, imbiru i przypraw, a następnie grillowane do perfekcji. Sos orzechowy powstaje z połączenia masła orzechowego, mleka kokosowego i innych przypraw. Połączenie marynowanego grillowanego tofu i aromatycznego sosu orzechowego sprawia, że ​​jest to smaczny i sycący wegański posiłek.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (14 uncji) opakowanie bardzo twardego tofu
  • 1/4 szklanki sosu sojowego
  • 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z limonki
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • 1 łyżka posiekanego świeżego imbiru
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki
  • 1/4 łyżeczki mielonej kolendry
  • 1/4 łyżeczki mielonego kminku

Directions

  • Step 1
    Naciśnij tofu przez co najmniej 30 minut. Pomoże to usunąć część dodatkowego płynu i sprawi, że tofu będzie jędrniejsze.
  • Step 2
    W płytkim naczyniu wymieszaj sos sojowy, sok z limonki, miód, ocet ryżowy, imbir, czosnek, płatki czerwonej papryki, kolendrę i kminek.
  • Step 3
    Pokrój tofu na 8 równych plasterków i włóż do marynaty. Przechowywać w lodówce przez co najmniej 1 godzinę.
  • Step 4
    Rozgrzej grill do średnio-wysokiej temperatury. Wyjąć tofu z marynaty i wyrzucić marynatę. Grilluj tofu przez 4-5 minut z każdej strony, aż będzie lekko zwęglone i chrupiące.
  • Step 5
    Podawaj satay tofu z ulubionym sosem do maczania. Cieszyć się!

Comments

Anonymous
,
Grillowane Tofu Satay jest niesamowite! Marynata jest aromatyczna z odpowiednią ilością słodyczy. Tofu jest idealnie chrupiące z odrobiną zwęglenia. Pyszny!
Anonymous
,
Grillowane Tofu Satay to pyszne i zdrowe danie. Doskonałe połączenie marynaty i przypraw nadaje jej wspaniały smak. Grillowanie tofu dodaje dymnego smaku, a sos orzechowy góruje nad nim. Zdecydowanie trzeba spróbować!
Anonymous
,
Grillowane Tofu Satay to pyszne i zdrowe danie wegetariańskie. Z pikantną marynatą i chrupiącym, aromatycznym tofu zaspokoi kubki smakowe każdego. Świetne na letniego grilla!

More recipes

Wegetariańska Sushi Miska Z Makaronem Ryżowym

Vegetarian Sushi Rice Noodle Bowl to pyszny i zdrowy posiłek, którym mogą się delektować zarówno wegetarianie, jak i mięsożercy.

Jamajski Kurczak Curry

Jamaican Curry Chicken to tradycyjne danie z karaibskiej wyspy Jamajka.

Wegańska pikantna rolka sushi z tuńczykiem

Vegan Spicy Tuna Sushi Roll to wegańska alternatywa dla tradycyjnych rolek sushi.

Sezamowo-imbirowy kurczak i brokuły

Sezamowo-imbirowy kurczak i brokuły to pyszne, pełne smaku danie, które idealnie nadaje się na szybki obiad w tygodniu.

Curry Ziemniaczane I Grochowe

Potato and Pea Curry to indyjskie danie, które łączy ziemniaki, groszek i przyprawy, aby stworzyć aromatyczny, satysfakcjonujący posiłek.

Wegetariański Sushi Ryżowy Ciasto

Vegetarian Sushi Rice Cake to niezwykle popularna, pyszna i pożywna przekąska przyrządzana z tradycyjnych japońskich składników.

Kokosowe curry z kurczakiem

Kokosowe curry z kurczakiem to klasyczne indyjskie danie z kurczaka bez kości gotowanego w sosie curry na bazie kokosa.

Curry z pieczonego kalafiora

Curry z pieczonego kalafiora to pyszne i aromatyczne danie, które jest idealne zarówno dla wegetarian, jak i mięsożerców.

Wegańska miska sushi z tofu i awokado

Vegan Sushi Bowl z Tofu i Awokado to pyszna i zdrowa propozycja wegańskiego posiłku, który idealnie sprawdzi się na lunch lub kolację.