Home > Recipe >  Veģetārie suši burrito

Veģetārie suši burrito

Veģetārie suši burrito ir garšīgs un veselīgs veids, kā baudīt suši stila maltīti. Tie ir izgatavoti no suši kvalitātes dārzeņiem, piemēram, gurķiem, burkāniem, avokado un sēnēm, ietīti jūras aļģu iesaiņojumā un pasniegti ar dažādām garšīgām mērcēm. Tos var pagatavot no vārītiem vai neapstrādātiem dārzeņiem, un tie ir lieliska maltīte pusdienām, vakariņām vai uzkodām. Kraukšķīgu dārzeņu un garšīgu mērču kombinācija padara veģetāros suši burrito par lielisku veidu, kā iegūt veselīgu maltīti, kas ir arī garšīga.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze vārītu suši rīsu
  • 1 glāze vārītu melno pupiņu
  • 2 avokado, kubiņos
  • 1 sarkanā paprika, sagriezta kubiņos
  • 1/2 tase kubiņos sagriezta gurķa
  • 1/4 tase kubiņos sagrieztu sarkano sīpolu
  • 1/4 tase sasmalcināta cilantro
  • 4 lielas nori lapas
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu

Directions

  • Step 1
    Lielā bļodā sajauciet suši rīsus, melnās pupiņas, avokado, papriku, gurķi, sīpolus un cilantro. Maisa, līdz viss ir labi sajaukts.
  • Step 2
    Izklājiet nori lapu uz līdzenas virsmas. Izklājiet 1/4 no suši rīsu maisījuma uz nori lapas un izklājiet to taisnstūrī, atstājot ap malām nelielu robežu.
  • Step 3
    Pārlokiet nori lapu virs maisījuma un cieši sarullējiet to, viegli piespiežot, lai noslēgtu malas.
  • Step 4
    Atkārtojiet ar atlikušajām nori lapām un pildījumu.
  • Step 5
    Mazā bļodiņā sajauc sojas mērci un sezama sēklas. Pasniedziet suši burrito ar sojas mērces maisījumu mērcēšanai.

Comments

More recipes

Dārzeņu un aunazirņu karijs

Dārzeņu un aunazirņu karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan veselīgs.

Gunkan Suši

Gunkan suši, kas pazīstams arī kā "kaujas kuģa suši", ir suši veids, kas sastāv no nori (kaltētas jūraszāles), kas aptīts ap suši rīsu porciju, un kurā ir dažādas sastāvdaļas, piemēram, zivju ikri, jūras veltes, dārzeņi vai citi.

Tunča un gurķu rullīšu suši

Tunča un gurķu rullīšu suši ir suši rullīšu veids, kas apvieno divas klasiskas garšas vienā gardā ēdienā.

Ģenerāļa Tso cālis

General Tso's Chicken ir populārs ķīniešu-amerikāņu ēdiens, kas tiek pasniegts daudzos ķīniešu restorānos visā pasaulē.

Vegāns aunazirņu kartupeļu karijs

Vegan Chickpea Potato Curry ir garšīgs, vegāniem draudzīgs karija ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai ēdienreizei vai gadījumam.

Dārzeņu tempura

Dārzeņu tempura ir japāņu ēdiens, kas sastāv no viegli saputotiem, fritētiem dārzeņiem.

Pikantā taju nūdeļu bļoda

Pikantā taju nūdeles bļoda ir ātri pagatavojams un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās garšas kārpiņas.

Vistas Tikka Masala

Vistas Tikka Masala ir populārs Indijas ēdiens, kas sastāv no marinētas, grilētas vistas krēmīgā tomātu mērcē.

Filadelfijas rullīšu suši

Philadelphia Roll Sushi ir populārs suši rullītis, kas gatavots no kūpināta lasi, krējuma siera un gurķiem.