Home > Recipe >  Veģetārās suši rīsu bumbiņas

Veģetārās suši rīsu bumbiņas

Veģetārie suši rīsu bumbiņas, kas pazīstamas arī kā "onigiri" vai "omusubi", ir populāra uzkoda Japānā. Tos gatavo no tvaicētiem baltajiem rīsiem, kurus pēc tam veido mazās bumbiņās un pilda ar dažādiem dārzeņiem, piemēram, marinētām plūmēm, burkāniem, gurķiem un jūraszālēm. Tos parasti ietin jūraszāļu loksnēs un pasniedz ar sojas mērci vai citām garšvielām. Veģetārie suši rīsu bumbiņas ir lielisks veids, kā baudīt vieglu, veselīgu uzkodu, kas noteikti apmierinās jūsu garšas kārpiņas.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu īsgraudu suši rīsu
  • 2 ēdamkarotes suši etiķa
  • 1/4 tase grauzdētu sezama sēklu
  • 1/2 gurķa, kubiņos
  • 2 avokado, kubiņos
  • 1/2 tase marinētu burkānu, sagrieztu kubiņos
  • 1/4 tase marinēta ingvera, sagriezta kubiņos
  • 1/4 tase nori, smalki sagriezta

Directions

  • Step 1
    Lielā bļodā apvienojiet vārītos suši rīsus un suši etiķi un samaisiet, līdz tie ir vienmērīgi apvienoti.
  • Step 2
    Sadaliet rīsus 4 vienādās daļās un veidojiet bumbiņas.
  • Step 3
    Apritiniet suši rīsu bumbiņas grauzdētās sezama sēklās, līdz tās ir vienmērīgi pārklātas.
  • Step 4
    Atsevišķā bļodā apvienojiet gurķi, avokado, burkānus, ingveru un nori.
  • Step 5
    Sadaliet maisījumu 4 vienādās daļās un katru porciju salieciet vienā no suši rīsu bumbiņām.
  • Step 6
    Nekavējoties pasniedziet suši rīsu bumbiņas vai uzglabājiet ledusskapī līdz divām dienām.

Comments

More recipes

Vegānu suši rīsu bļoda ar avokado un gurķi

Vegan Sushi Rice Bowl ar avokado un gurķi ir garšīga un veselīga maltīte, kas ir lieliski piemērota gan vegāniem, gan veģetāriešiem.

Vegānu suši burrito ar gurķi un redīsiem

Vegānu suši burrito ir garšīgs un veselīgs veids, kā izbaudīt unikālu suši pieskaņu.

Tandoori vistas karijs

Tandoori vistas karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas apvieno klasiskās tandoori vistas garšas ar garšīgu karija mērci.

Vegāniskais suši pildīts skvošs

Vegan Sushi Stuffed Squash ir garšīga un veselīga vegāniska maltīte, kas apvieno divas klasiskas garšas.

Instant Pot Baklažānu karijs

Instant Pot Eggplant Curry ir garšīgs, viegli pagatavojams vegānu ēdiens, kurā apvienotas Indijas garšvielu un baklažānu garšas.

Veģetārā suši burrito bļoda ar gurķi un mango

Šī veģetārā suši burrito bļoda ar gurķi un mango ir viegla un veselīga maltīte, kas noteikti iepriecinās jūsu garšas kārpiņas.

Dārzeņu un lēcu karijs

Dārzeņu un lēcu karijs ir garšīgs un veselīgs Indijas iedvesmots ēdiens, kas pagatavots no dažādiem svaigiem dārzeņiem, lēcām un aromātiskām garšvielām.

Aunazirņu un spinātu karijs

Aunazirņu un spinātu karijs ir garšīgs, vegāniem draudzīgs karija ēdiens.

Vegāns sarkano lēcu karijs

Vegan Red Lentil Curry ir garšīga un veselīga augu maltīte.