Home > Recipe > Veģetārā suši bļoda ar edamamu un burkāniem

Veģetārā suši bļoda ar edamamu un burkāniem

Veģetārie suši bļodas ir garšīgs un veselīgs veids, kā baudīt suši, neizmantojot zivis. Šajā vegāniem piemērotajā ēdienā tiek izmantotas visas tradicionālās suši garšas, bet zivis tiek aizstātas ar dažādiem dārzeņiem. Šī veģetārā suši bļoda ar edamamu un burkāniem ir lieliska vegāniska alternatīva klasiskajiem suši rullīšiem, un to var pielāgot ar jebkuriem dārzeņiem, kas jums patīk. Edamame un burkāni nodrošina jauku kraukšķīgumu, savukārt brūnie rīsi un avokado piešķir bļodiņai krēmīgu tekstūru. Dārzeņu garšas sajaucas gardā harmonijā, un suši bļoda ir viegli pagatavojama pusdienām vai vakariņām.

Ingredients (2 Persons)

2 glāzes vārītu suši rīsu
1/2 tase edamame, lobīti
1 glāze sasmalcinātu burkānu
1/4 tase sojas mērces
3 ēdamkarotes rīsu etiķa
1 ēdamkarote sezama eļļas
1/2 tējkarotes cukura

Directions

Step 1

Vidējā bļodā sajauciet vārītos suši rīsus, edamamu un burkānus.
Step 2

Mazā bļodā saputojiet sojas mērci, rīsu etiķi, sezama eļļu un cukuru.
Step 3

Pārlejiet mērci pāri rīsu maisījumam un samaisiet, lai tas apvienotos.
Step 4

Sadaliet suši bļodu četrās bļodās un pasniedziet.

Comments

More recipes

Veģetārā suši bļoda ar kāpostiem un burkāniem

Veģetārie suši bļodas ar kāpostiem un burkāniem ir garšīgs un veselīgs veids, kā izbaudīt suši garšas bez zivīm.

Vegānu lēcu un spinātu karijs

Vegānu lēcu un spinātu karijs ir garšīgs un veselīgs vegānisks karijs.

Taizemes zaļās papaijas salāti

Taizemes zaļās papaijas salāti vai Som Tam taju valodā ir tradicionāls Dienvidaustrumāzijas ēdiens, kas gatavots no nenogatavinātas papaijas, zivju mērces, laima sulas, čili pipariem, ķiplokiem un dažreiz arī citām sastāvdaļām, piemēram, zemesriekstiem, tomātiem un garnelēm.