Home > Recipe >  Vegānu suši burrito bļoda ar avokado

Vegānu suši burrito bļoda ar avokado

Vegānu suši burrito bļoda ar avokado ir viegla, veselīga un garda vegāniska maltīte, ko var baudīt vienu pašu vai kā maltītes daļu. Šis ēdiens apvieno suši garšas ar burrito tekstūru bļodā. Bļodas pamatne ir suši rīsi, kas ir papildināti ar avokado, gurķi, sarkanajiem pipariem un nori. Pēc tam bļodu rotā ar sezama sēklām, redīsiem un nedaudz vegāna majonēzes. Šis vegānu ēdiens ir lielisks veids, kā iegūt suši garšu bez zivīm, un avokado piešķir krēmīgu tekstūru un veselīgu tauku daudzumu. Tā ir garšīga un barojoša maltīte, kas noteikti iepriecinās gan vegānus, gan ne-vegānus.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze termiski neapstrādātu suši rīsu
  • 1/4 tase rīsu etiķa
  • 2 ēdamkarotes cukura
  • 1 tējkarote sāls
  • 1/2 gurķa, sagriež plānās sloksnēs
  • 1/2 avokado, sagriezts
  • 1/4 tase smalki sagriezta svaiga cilantro
  • 1/4 tase smalki sagrieztu zaļo sīpolu
  • 1/4 tase vegānas majonēzes
  • 1 ēdamkarote sriracha

Directions

  • Step 1
    Pagatavojiet suši rīsus atbilstoši iepakojuma norādījumiem. Kad rīsi ir pagatavoti, pārlieciet tos lielā bļodā un nolieciet malā, lai nedaudz atdziest.
  • Step 2
    Mazā bļodā sajauciet rīsu etiķi, cukuru un sāli. Maisa, līdz cukurs un sāls izšķīst. Etiķa maisījumu pārlej ar vārītiem suši rīsiem un ar karoti samaisa, līdz visi rīsi ir pārklāti.
  • Step 3
    Bļodā ar suši rīsiem pievienojiet gurķi, avokado, cilantro un zaļo sīpolu. Viegli samaisiet visu kopā.
  • Step 4
    Mazā bļodiņā apvienojiet vegānu majonēzi un sriracha. Samaisa, līdz sabiezē, tad pārlej mērci pāri suši rīsu maisījumam un maisa, līdz viss ir vienmērīgi pārklāts.

Comments

Anonymous
,
Šī vegāniskā suši burrito bļoda ar avokado bija hit! Tas ir tik garšīgs un sātīgs – noteikti jauns favorīts. Lielisks veids, kā savās ēdienreizēs iekļaut vegāniskus un veselīgus ēdienus!

More recipes

Vegāns Temari suši

Vegan Temari Suši ir suši veids, kas tiek gatavots bez dzīvnieku izcelsmes produktiem.

Vegāniski suši Nori iesaiņojumi

Vegan Sushi Nori Wraps ir garšīgs un veselīgs veids, kā baudīt suši, neēdot zivis vai citus dzīvnieku izcelsmes produktus.

Japāņu Shabu-Shabu

Japāņu Shabu-Shabu ir populārs japāņu ēdiens, kas sastāv no plānās šķēlēs sagrieztas liellopa gaļas un dārzeņiem, kas vārīti karstā katlā ar kombu daši buljonu.

Garneles Pad Thai

Shrimp Pad Thai ir klasisks taizemiešu ēdiens, kas pagatavots no maisot ceptām rīsu nūdelēm, garnelēm, olām, zaļajiem sīpoliem un pupiņu kāpostiem, kas visi ir sajaukti pikantā un saldā mērcē.

Garneļu Nigiri suši

Garneļu Nigiri suši ir suši veids, kas pagatavots no vārītām garnelēm, kas novietotas uz presēta rīsu bloka.

Sezama-ingvera vista

Sezama-ingvera vista ir garšīgs un viegli pagatavojams ķīniešu ēdiens.

Ģenerāļa Tso cālis

General Tso's Chicken ir populārs ķīniešu-amerikāņu ēdiens, kas tiek pasniegts daudzos ķīniešu restorānos visā pasaulē.

Indonēzijas Gado Gado

Indonēzijas Gado Gado ir populārs dārzeņu ēdiens, kura izcelsme ir Indonēzijā.

Vegāns sviesta skvoša karijs

Vegan Butternut Skvoša karijs ir sātīgs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurām vakariņām.