Home > Recipe >  Vegānu suši burrito bļoda

Vegānu suši burrito bļoda

Vegan Sushi Burrito Bowl ir garšīga un barojoša augu izcelsmes maltīte. Šajā vegānu maltītē ir iekļautas dažādas sastāvdaļas, piemēram, suši rīsi, dārzeņi un augu proteīni, kas ir iesaiņoti burito stila bļodā. Šī maltīte ir lielisks veids, kā uzņemt savu ikdienas vitamīnu un minerālvielu devu, vienlaikus baudot garšīgu un sātīgu maltīti. Tas ir lieliski piemērots arī tiem, kas meklē veselīgāku alternatīvu tradicionālajam suši. Ar savu garšīgo garšu un svaigajām sastāvdaļām vegānu suši burrito bļoda noteikti kļūs par iecienītāko maltīti jūsu mājās.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 glāzes vārītu suši rīsu
  • 1/2 tase gurķu, sagrieztu kubiņos
  • 1/2 tase burkānu, kubiņos
  • 1/2 tase avokado, kubiņos
  • 1/4 tase marinēta ingvera, sagriezta kubiņos
  • 1/4 tase marinētu redīsu, kubiņos (pēc izvēles)
  • 1/4 tase vegānas majonēzes
  • 2 ēdamkarotes sezama sēklu
  • 2 ēdamkarotes sojas mērces

Directions

  • Step 1
    Lielā bļodā sajauciet vārītos suši rīsus, gurķi, burkānus, avokado, marinētu ingveru un marinētus redīsus (ja lieto).
  • Step 2
    Mazā bļodiņā samaisiet vegānu majonēzi, sezama sēklas un sojas mērci. Pārlejiet mērci virs bļodas un viegli samaisiet, lai tas apvienotos.
  • Step 3
    Sadaliet burito bļodu 4 bļodiņās un pasniedziet.

Comments

Anonymous
,
Garšīga vegānu suši burrito bļoda! Pilns aromāts un krāsa, tā ir ideāla un apmierinoša maltīte, kuras pagatavošana aizņem tikai 15 minūtes! Jāizmēģina!

More recipes

Ananāsu karijs

Ananāsu karijs ir populārs ēdiens, kura izcelsme ir Dienvidindijā.

Veģetārās suši rīsu bumbiņas

Veģetārie suši rīsu bumbiņas, kas pazīstamas arī kā "onigiri" vai "omusubi", ir populāra uzkoda Japānā.

Inari Suši

Inari suši ir suši veids, ko parasti gatavo ar fritētām tofu kabatām, kas pildītas ar suši rīsiem un dažādām citām sastāvdaļām, piemēram, dārzeņiem, jūras veltēm un olām.

Grauzdēts dārzeņu karijs

Grauzdētu dārzeņu karijs ir garšīgs un mierinošs ēdiens, kas apvieno dažādus grauzdētus dārzeņus ar smaržīgu un maigi garšvielu karija mērci.

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi

Kraukšķīgie Āzijas stila vistas spārniņi ir garšīgi un aromātiski tradicionālie vistas spārniņi.

Korejiešu bibimbap bļodas

Korejiešu Bibimbap Bļodas ir populārs korejiešu ēdiens, kas sastāv no siltiem baltiem rīsiem un dažādiem dārzeņiem, gaļas un citām sastāvdaļām.

Cepta cūkgaļa un brokoļi

Cepta cūkgaļa un brokoļi ir vienkāršs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots aizņemtiem nedēļas vakariem.

Zušu un gurķu rullīšu suši

Zušu un gurķu rullīšu suši ir suši rullīšu veids, kurā ir grilēti zuši un gurķi.

Vegāns sarkanais karijs

Vegan Red Curry ir sāļš un pikants taju stila karija ēdiens, kas pagatavots no dažādām sastāvdaļām, tostarp kokosriekstu piena, sarkanā karija pastas un dārzeņiem.