Home > Recipe >  Veģetārie pavasara rullīši

Veģetārie pavasara rullīši

Veģetārie pavasara rullīši ir populārs Āzijas ēdiens, kas ir pielāgots dažādām gaumēm. Tie sastāv no plānas, kraukšķīgas iesaiņojuma, kas pildīts ar dažādiem svaigiem dārzeņiem, garšaugiem un garšvielām. Veģetārie pavasara rullīši bieži tiek pasniegti kā uzkoda vai uzkodas, taču tos var pasniegt arī kā pamatēdienu. Tie parasti ir fritēti, bet tos var arī tvaicēt vai cept. Veģetāro pavasara rullīšu sastāvdaļas un garšas var ievērojami atšķirties atkarībā no valsts vai reģiona, no kuras tie ir ražoti.

Ingredients (2 Persons)

  • 8 pavasara ruļļu ietinēji
  • 1 glāze vārītu rīsu nūdeles
  • 1/2 tase sērkociņu burkānu
  • 1/2 tase sasmalcinātu kāpostu
  • 1/2 tase mung pupiņu asnu
  • 1/4 tase kubiņos sagrieztu zaļo sīpolu
  • 1/4 tase sasmalcinātu svaigu piparmētru
  • 1/4 tase sasmalcināta svaiga cilantro
  • 1 ēdamkarote sojas mērces
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama eļļas
  • 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera
  • Augu eļļa, cepšanai

Directions

  • Step 1
    Izklājiet atsperu ruļļa iesaiņojumu uz griešanas dēļa. Iesaiņojuma centrā ievietojiet nelielu sauju nūdeļu, burkānu, kāpostu, pupiņu kāpostu, zaļo sīpolu, piparmētru un cilantro.
  • Step 2
    Salokiet iesaiņojuma apakšdaļu uz augšu virs pildījuma un stingri ielieciet to. Ielieciet iesaiņojuma malas un cieši sarullējiet.
  • Step 3
    Atkārtojiet ar atlikušajiem iesaiņojumiem un pildījuma sastāvdaļām.
  • Step 4
    Sildiet apmēram 1 collu augu eļļas lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Cepiet pavasara rullīšus pa partijām, līdz tie kļūst zeltaini brūni un kraukšķīgi, apmēram 3 minūtes katrā pusē.
  • Step 5
    Izņem no pannas pavasara ruļļus un notecina uz šķīvja, kas izklāta ar papīra dvieli. Pasniedziet ar sojas mērci, rīsu etiķi un sezama eļļu mērcēšanai.

Comments

Anonymous
,
Šie veģetārie pavasara rullīši ir neticami garda un atsvaidzinoša uzkoda! Tie ir kraukšķīgi no ārpuses un pildīti ar veselīgiem dārzeņiem no iekšpuses. Obligāts priekšmets jebkurai salidojumam!
Anonymous
,
Garšīgi dārzeņu pavasara rullīši! Man patīk burkānu, kāpostu un sēņu kombinācija iekšā. Tik kraukšķīgi un garšīgi!
Anonymous
,
Veģetārie pavasara rullīši ir garšīgi! Tie ir pildīti ar svaigiem, kraukšķīgiem dārzeņiem un garšīgu mērci. Garšīgi!

More recipes

Vegānu suši pildīts avokado

Vegāniskais suši pildīts avokado ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens.

Viegla olu pilienu zupa

Easy Egg Drop Soup ir ķīniešu zupa, kas pagatavota no vienkāršas olu un vistas buljona bāzes.

Vienkāršs baklažānu karijs

Easy Eggplant Curry ir garšīgs un aromātisks indiešu ēdiens, kas ir lieliski piemērots aizņemtiem darba vakariem.

Zušu un gurķu rullīšu suši

Zušu un gurķu rullīšu suši ir suši rullīšu veids, kurā ir grilēti zuši un gurķi.

Karijs Laksa

Karijs Laksa ir tradicionāls Malaizijas nūdeļu zupas ēdiens, kas gatavots no pikanta karija buljona uz kokosriekstu bāzes.

Mongoļu liellopu gaļa

Mongoļu liellopu gaļa ir populārs ķīniešu un amerikāņu ēdiens.

Vegānu suši rīsu bļoda ar avokado un gurķi

Vegan Sushi Rice Bowl ar avokado un gurķi ir garšīga un veselīga maltīte, kas ir lieliski piemērota gan vegāniem, gan veģetāriešiem.

Vegānu sēņu un spinātu karijs

Vegānu sēņu un spinātu karijs ir garšīgs un mierinošs ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkurai nedēļas vakaram.

Liellopu gaļa Madras karijs

Liellopu gaļas Madras karijs ir pikants un garšīgs Indijas ēdiens, kas pagatavots no liellopa gaļas bez kauliem, sīpoliem, tomātiem un garšvielu maisījuma.