Home > Recipe >  Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi ir klasisks japāņu ēdiens, kas gatavots no grilētas vistas gaļas, kas marinēta garšīgā teriyaki mērcē. Vistas gaļu uzgriež uz bambusa iesmiem un cep uz atklātas liesmas vai uz grila. Rezultāts ir maiga un sulīga vista ar neatvairāmu karamelizētu glazūru. Pasniedziet šos iesmus kā uzkodu vai kā pamatēdienu kopā ar tvaicētiem rīsiem, nūdelēm vai salātiem.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama eļļas
  • 1 tējkarote ķiploku, malti
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 1/4 tējkarotes maltu melno piparu
  • 2 vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sagrieztas 1 collas kubiņos

Directions

  • Step 1
    Vidējā bļodā saputojiet sojas mērci, medu, rīsu etiķi, sezama eļļu, ķiplokus, ingveru un piparus.
  • Step 2
    Pievienojiet marinādei vistas kubiņus un iemetiet, lai tie pārklātu. Pārklāj bļodu un ievieto ledusskapī uz vismaz 30 minūtēm (vai līdz naktij).
  • Step 3
    Uzkarsē āra grilu vai iekštelpu grila pannu līdz vidēji augstam karstumam.
  • Step 4
    Uzvelciet vistas kubiņus uz metāla vai koka iesmiem, starp katru gabalu atstājot nelielu atstarpi.
  • Step 5
    Cepiet iesmus uz grila 10-12 minūtes, gatavošanas pusē vienu reizi apgriežot, līdz vista ir gatava un viegli pārogļojusies.
  • Step 6
    Pasniedziet iesmus ar iecienītākajiem sānu ēdieniem un izbaudiet!

Comments

Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir garšīgs papildinājums jebkuram vasaras BBQ! Garšīgā marināde patiešām atdzīvina vistu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Es pagatavoju Teriyaki vistas iesmus, un tie bija garšīgi! Tik garšas pilns, sulīgs un pagatavots līdz pilnībai. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir pārsteidzoši! Marināde piešķir aromātu, un vista ir sulīga un garšīga. Augsti ieteicams!

More recipes

Vegāns kokosriekstu karijs ar tofu

Vegānu kokosriekstu karijs ar tofu ir garšīgs, garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens.

Palak Paneer karijs

Palak Paneer karijs ir populārs Ziemeļindijas ēdiens.

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi ir klasisks Āzijas iedvesmots ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan veselīgs.

Hoisin glazēta cūkgaļa ar rīsiem

Hoisin-glazētā cūkgaļa ar rīsiem ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte.

Taizemes vistas zupa ar kokosriekstu pienu

Taizemes vistas zupa ar kokosriekstu pienu ir tradicionāls taju ēdiens, kas ir iecienīts gan vietējo iedzīvotāju, gan tūristu vidū.

Grauzdēts ziedkāpostu karijs

Grauzdēta ziedkāpostu karijs ir garšīgs un garšīgs ēdiens, kas ir lieliski piemērots gan veģetāriešiem, gan gaļas ēdājiem.

Indijas jēra karijs

Indijas jēra karijs ir aromātisks ēdiens, kas pagatavots no jēra gaļas, garšvielām un dārzeņiem.

Vegānu Tofu suši rullītis

Vegan Tofu Sushi Roll ir garšīga un barojoša vegāniska alternatīva tradicionālajiem suši rullīšiem, kuru pamatā ir zivis.

Vegāns kokosriekstu karijs

Vegāniskais kokosriekstu karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, kas pagatavots ar garšvielu un garšaugu kombināciju, kas pagatavots pikantā mērcē uz kokosriekstu bāzes.