Home > Recipe >  Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi ir klasisks japāņu ēdiens, kas gatavots no grilētas vistas gaļas, kas marinēta garšīgā teriyaki mērcē. Vistas gaļu uzgriež uz bambusa iesmiem un cep uz atklātas liesmas vai uz grila. Rezultāts ir maiga un sulīga vista ar neatvairāmu karamelizētu glazūru. Pasniedziet šos iesmus kā uzkodu vai kā pamatēdienu kopā ar tvaicētiem rīsiem, nūdelēm vai salātiem.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama eļļas
  • 1 tējkarote ķiploku, malti
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 1/4 tējkarotes maltu melno piparu
  • 2 vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sagrieztas 1 collas kubiņos

Directions

  • Step 1
    Vidējā bļodā saputojiet sojas mērci, medu, rīsu etiķi, sezama eļļu, ķiplokus, ingveru un piparus.
  • Step 2
    Pievienojiet marinādei vistas kubiņus un iemetiet, lai tie pārklātu. Pārklāj bļodu un ievieto ledusskapī uz vismaz 30 minūtēm (vai līdz naktij).
  • Step 3
    Uzkarsē āra grilu vai iekštelpu grila pannu līdz vidēji augstam karstumam.
  • Step 4
    Uzvelciet vistas kubiņus uz metāla vai koka iesmiem, starp katru gabalu atstājot nelielu atstarpi.
  • Step 5
    Cepiet iesmus uz grila 10-12 minūtes, gatavošanas pusē vienu reizi apgriežot, līdz vista ir gatava un viegli pārogļojusies.
  • Step 6
    Pasniedziet iesmus ar iecienītākajiem sānu ēdieniem un izbaudiet!

Comments

Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir garšīgs papildinājums jebkuram vasaras BBQ! Garšīgā marināde patiešām atdzīvina vistu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Es pagatavoju Teriyaki vistas iesmus, un tie bija garšīgi! Tik garšas pilns, sulīgs un pagatavots līdz pilnībai. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir pārsteidzoši! Marināde piešķir aromātu, un vista ir sulīga un garšīga. Augsti ieteicams!

More recipes

Zaļais karijs

Zaļais karijs ir populārs taju ēdiens, kas sastāv no zaļā karija pastas, kokosriekstu piena, gaļas un/vai dārzeņiem.

Pikantās sezama nūdeles ar vistu

Pikantās sezama nūdeles ar vistu ir garšīgs, pikants ēdiens, kurā sezama riekstu garša ir apvienota ar čili piparu pikantumu.

Vegānu ziedkāpostu karijs

Vegāniskais ziedkāpostu karijs ir garšīgs un barojošs vegāniskā karija ēdiens, kas pagatavots no ziedkāpostiem, sīpoliem, ķiplokiem un garšvielām.

Jērs Rogans Džošs Karijs

Jērs Rogan Josh ir indiešu karija ēdiens, kas gatavots no jēra gaļas, tomātiem un garšvielām.

Spinātu un kartupeļu karijs

Spinātu un kartupeļu karijs ir garšīgs indiešu ēdiens, kas apvieno krēmīgu spinātu garšu ar kartupeļu pikanto garšu.

Teriyaki vista un dārzeņi

Teriyaki vistas gaļa un dārzeņi ir garšīga un viegli pagatavojama maltīte, kas apvieno teriyaki saldo un pikanto garšu ar apmierinošu dārzeņu kraukšķīgumu.

Pikantā taju nūdeļu bļoda

Pikantā taju nūdeles bļoda ir ātri pagatavojams un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās garšas kārpiņas.

Dārzeņu Korma karijs

Dārzeņu Korma karijs ir garšīgs un mierinošs indiešu ēdiens.

Birmas khow Suey

Birmas Khow Suey ir ikonisks Birmas nūdeļu ēdiens, kas sastāv no pikantas kokosriekstu karija zupas, kas papildināta ar dažādiem piedevām, tostarp ceptiem sīpoliem, aunazirņiem, zivju kūku un vārītām olām.