Home > Recipe >  Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi ir klasisks japāņu ēdiens, kas gatavots no grilētas vistas gaļas, kas marinēta garšīgā teriyaki mērcē. Vistas gaļu uzgriež uz bambusa iesmiem un cep uz atklātas liesmas vai uz grila. Rezultāts ir maiga un sulīga vista ar neatvairāmu karamelizētu glazūru. Pasniedziet šos iesmus kā uzkodu vai kā pamatēdienu kopā ar tvaicētiem rīsiem, nūdelēm vai salātiem.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama eļļas
  • 1 tējkarote ķiploku, malti
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 1/4 tējkarotes maltu melno piparu
  • 2 vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sagrieztas 1 collas kubiņos

Directions

  • Step 1
    Vidējā bļodā saputojiet sojas mērci, medu, rīsu etiķi, sezama eļļu, ķiplokus, ingveru un piparus.
  • Step 2
    Pievienojiet marinādei vistas kubiņus un iemetiet, lai tie pārklātu. Pārklāj bļodu un ievieto ledusskapī uz vismaz 30 minūtēm (vai līdz naktij).
  • Step 3
    Uzkarsē āra grilu vai iekštelpu grila pannu līdz vidēji augstam karstumam.
  • Step 4
    Uzvelciet vistas kubiņus uz metāla vai koka iesmiem, starp katru gabalu atstājot nelielu atstarpi.
  • Step 5
    Cepiet iesmus uz grila 10-12 minūtes, gatavošanas pusē vienu reizi apgriežot, līdz vista ir gatava un viegli pārogļojusies.
  • Step 6
    Pasniedziet iesmus ar iecienītākajiem sānu ēdieniem un izbaudiet!

Comments

Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir garšīgs papildinājums jebkuram vasaras BBQ! Garšīgā marināde patiešām atdzīvina vistu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Es pagatavoju Teriyaki vistas iesmus, un tie bija garšīgi! Tik garšas pilns, sulīgs un pagatavots līdz pilnībai. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir pārsteidzoši! Marināde piešķir aromātu, un vista ir sulīga un garšīga. Augsti ieteicams!

More recipes

Veģetārietis Korma karijs

Veģetārais Korma karijs ir tradicionāls indiešu ēdiens, kurā tiek sajauktas dažādas garšvielas un garšas, lai izveidotu krēmīgu un aromātisku kariju.

Spinātu un kartupeļu karijs

Spinātu un kartupeļu karijs ir garšīgs indiešu ēdiens, kas apvieno krēmīgu spinātu garšu ar kartupeļu pikanto garšu.

Filipīniešu Adobo vista

Filipino Adobo Chicken ir klasisks filipīniešu ēdiens, kas pagatavots ar vistu, ķiplokiem, etiķi un sojas mērci.

Veģetārie suši salātu rullīši

Veģetārie suši salātu rullīši ir garšīgs un veselīgs veids, kā baudīt suši bez zivīm.

Maki Suši

Maki suši ir suši rullīšu veids, ko gatavo, aptinot nori (kaltētas jūraszāles) loksni ap rīsu un citu sastāvdaļu, piemēram, zivju, dārzeņu un garšvielu, pildījumu.

Citronzāles liellopa nūdeļu bļoda

Citronzāles liellopu nūdeļu bļoda ir garšīga un barojoša maltīte, kas ir lieliski piemērota jebkurai nedēļas vakaram.

Pikantā taju nūdeļu bļoda

Pikantā taju nūdeles bļoda ir ātri pagatavojams un garšīgs ēdiens, kas noteikti iepriecinās garšas kārpiņas.

Kokosriekstu karija nūdeles

Kokosriekstu karija nūdeles ir garšīgs un aromātisks Āzijas nūdeļu ēdiens, kas pagatavots ar krēmīgu kokosriekstu karija mērci.

Vegāns lēcu un kartupeļu karijs

Vegānu lēcu un kartupeļu karijs ir garšīga un barojoša maltīte, kas ir lieliski piemērota jebkurā gadalaikā.