Home > Recipe >  Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi

Teriyaki vistas iesmi ir klasisks japāņu ēdiens, kas gatavots no grilētas vistas gaļas, kas marinēta garšīgā teriyaki mērcē. Vistas gaļu uzgriež uz bambusa iesmiem un cep uz atklātas liesmas vai uz grila. Rezultāts ir maiga un sulīga vista ar neatvairāmu karamelizētu glazūru. Pasniedziet šos iesmus kā uzkodu vai kā pamatēdienu kopā ar tvaicētiem rīsiem, nūdelēm vai salātiem.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sojas mērces ar zemu nātrija saturu
  • 3 ēdamkarotes medus
  • 1 ēdamkarote rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama eļļas
  • 1 tējkarote ķiploku, malti
  • 1/4 tējkarotes malta ingvera
  • 1/4 tējkarotes maltu melno piparu
  • 2 vistas krūtiņas bez kauliem, bez ādas, sagrieztas 1 collas kubiņos

Directions

  • Step 1
    Vidējā bļodā saputojiet sojas mērci, medu, rīsu etiķi, sezama eļļu, ķiplokus, ingveru un piparus.
  • Step 2
    Pievienojiet marinādei vistas kubiņus un iemetiet, lai tie pārklātu. Pārklāj bļodu un ievieto ledusskapī uz vismaz 30 minūtēm (vai līdz naktij).
  • Step 3
    Uzkarsē āra grilu vai iekštelpu grila pannu līdz vidēji augstam karstumam.
  • Step 4
    Uzvelciet vistas kubiņus uz metāla vai koka iesmiem, starp katru gabalu atstājot nelielu atstarpi.
  • Step 5
    Cepiet iesmus uz grila 10-12 minūtes, gatavošanas pusē vienu reizi apgriežot, līdz vista ir gatava un viegli pārogļojusies.
  • Step 6
    Pasniedziet iesmus ar iecienītākajiem sānu ēdieniem un izbaudiet!

Comments

Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir garšīgs papildinājums jebkuram vasaras BBQ! Garšīgā marināde patiešām atdzīvina vistu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Es pagatavoju Teriyaki vistas iesmus, un tie bija garšīgi! Tik garšas pilns, sulīgs un pagatavots līdz pilnībai. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šie Teriyaki vistas iesmi ir pārsteidzoši! Marināde piešķir aromātu, un vista ir sulīga un garšīga. Augsti ieteicams!

More recipes

Garneļu karijs

Garneļu karijs ir Dienvidāzijas izcelsmes ēdiens, kurā vārītas garneles ir apvienotas ar pikantu karija mērci.

Bengālijas zivju karijs

Bengālijas zivju karijs ir populārs zivju ēdiens bengāļu virtuvē.

Miso zupa ar tofu

Miso zupa ar tofu ir tradicionāla japāņu zupa, kas pagatavota no miso (fermentētas sojas pastas), daši (zivju zupas buljona) un tofu (sojas biezpiena) maisījuma.

Vegānu tofu un brokoļu karijs

Vegānu tofu un brokoļu karijs ir garšīgs, sātīgs un barojošs ēdiens.

Šrilankas zivju karijs

Šrilankas zivju karijs ir populārs ēdiens Šrilankā, kas pagatavots ar garšvielu, garšaugu un kokosriekstu piena maisījumu.

Kartupeļu karijs

Kartupeļu karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas gatavots no kartupeļiem, kas vārīti pikantā, garšīgā mērcē.

Pad Thai

Pad Thai ir populārs ēdiens Taizemē, ko gatavo no maisot ceptām rīsu nūdelēm ar olām, tofu un dažādām citām sastāvdaļām, piemēram, zemesriekstiem, pupiņu kāpostiem un tamarinda mērci.

Vegāns sarkano pupiņu karijs

Vegan Red Bean Curry ir garšīga, vegāniem draudzīga recepte, kurā pupiņas ir apvienotas ar dažādām garšvielām, garšaugiem un dārzeņiem.

Dārzeņu un lēcu karijs

Dārzeņu un lēcu karijs ir garšīgs un veselīgs Indijas iedvesmots ēdiens, kas pagatavots no dažādiem svaigiem dārzeņiem, lēcām un aromātiskām garšvielām.