Home > Recipe >  Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem

Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem

Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir garšīgs un sātīgs vegānu ēdiens, kas apvieno taju sarkanā karija pastas, smaržīgā kokosriekstu piena un dārzeņu maisījuma pikantās garšas. Pēc tam ēdienu pabeidz ar cepta tofu kubiņiem, lai pievienotu proteīnu un kraukšķētu. Šo gardo ēdienu var pasniegt virs tvaicētiem jasmīna rīsiem, lai iegūtu pilnīgu maltīti, kas noteikti iepriecinās ikvienu pie galda.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sarkanā karija pastas
  • 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
  • 1 14 unces kārbiņa kokosriekstu piena
  • 1/2 tase dārzeņu buljona
  • 1/2 tējkarotes baltā cukura
  • 1 ēdamkarote zivju mērces
  • 2 ēdamkarotes laima sulas
  • 1/2 tējkarotes sāls
  • 1/2 mārciņas īpaši stingra tofu, kubiņos
  • 1 sarkanā paprika, sagriezta
  • 1 zaļā paprika, sagriezta
  • 1 glāze sagrieztas sēnes
  • 1 glāze sniega zirņu
  • 1 glāze mazuļu kukurūzas
  • 1/4 tase sasmalcināta svaiga bazilika

Directions

  • Step 1
    Sildiet karija pastu un kokosriekstu eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Vāra 1-2 minūtes, līdz kļūst smaržīga.
  • Step 2
    Pievienojiet kokosriekstu pienu, dārzeņu buljonu, cukuru, zivju mērci, laima sulu un sāli pannā un samaisiet, lai tas apvienotos.
  • Step 3
    Pievienojiet pannā tofu, papriku, sēnes, sniega zirņus un mazuļu kukurūzu un samaisiet. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 10-15 minūtes, līdz dārzeņi ir mīksti.
  • Step 4
    Iemaisa baziliku un vāra 1 minūti, līdz tas uzsilst. Pasniedziet virs tvaicētiem rīsiem vai nūdelēm.

Comments

Anonymous
,
Šis taju sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir tik garšīgs! Sarkanā karija un dārzeņu garšas kombinācijas, kas sajauktas kopā, ir ideālas. Tofu ir pagatavots līdz pilnībai, un dārzeņi ir lielisks garnīrs. 10/10!
Anonymous
,
Šis taju sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir ļoti garšīgs! Garšu un tekstūru kombinācija ir brīnišķīga. Noteikti jāpamēģina!
Anonymous
,
Oho! Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem bija pārsteidzošs! Sarkanajā karija pagatavotais tofu un dārzeņi bija garšīgi, ne pārāk pikanti un ideāls salduma līmenis. Ļoti iesaku!

More recipes

Japāņu liellopu gaļas karijs

Japāņu liellopu gaļas karijs ir klasisks japāņu ēdiens, ko gatavo no liellopa gaļas, kartupeļiem, burkāniem un sīpoliem, kas pagatavoti garšīgā karija mērcē.

Malaizijas nūdeles

Malaizijas nūdeles ir nūdeļu ēdiena veids, kas ir populārs visā valstī.

Vjetnamiešu Banh Mi sviestmaize

Banh Mi sviestmaize ir populāra vjetnamiešu sviestmaize, kas pagatavota no dažādām sastāvdaļām.

Kokosriekstu zivju karijs

Kokosriekstu zivju karijs ir garšīgs un aromātisks ēdiens, kas ir populārs Indijas un citās Dienvidāzijas virtuvēs.

Taizemes zaļais karijs ar garnelēm

Taizemes zaļais karijs ar garnelēm ir populārs ēdiens Taizemē un viens no iecienītākajiem taju ēdieniem visā pasaulē.

Vegāns kartupeļu karijs

Vegan Potato Curry ir garšīgs un veselīgs vegānu ēdiens, kas ir lieliski piemērots jebkuram gadījumam.

Lipīga medus-sojas vista

Sticky Honey-Soy Chicken ir garšīgs Āzijas iedvesmots ēdiens, kas apvieno saldu un pikantu garšu.

Miso lasis

Miso lasis ir populārs japāņu ēdiens, kas sastāv no laša, kas marinēts miso mērcē un pēc tam cepts vai grilēts.

Garneles Sashimi

Garneļu sašimi ir japāņu ēdiens, kas sastāv no neapstrādātām garnelēm, ko parasti pasniedz ar dažādām garšvielām.