Home > Recipe >  Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem

Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem

Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir garšīgs un sātīgs vegānu ēdiens, kas apvieno taju sarkanā karija pastas, smaržīgā kokosriekstu piena un dārzeņu maisījuma pikantās garšas. Pēc tam ēdienu pabeidz ar cepta tofu kubiņiem, lai pievienotu proteīnu un kraukšķētu. Šo gardo ēdienu var pasniegt virs tvaicētiem jasmīna rīsiem, lai iegūtu pilnīgu maltīti, kas noteikti iepriecinās ikvienu pie galda.

Ingredients (2 Persons)

  • 3 ēdamkarotes sarkanā karija pastas
  • 1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas
  • 1 14 unces kārbiņa kokosriekstu piena
  • 1/2 tase dārzeņu buljona
  • 1/2 tējkarotes baltā cukura
  • 1 ēdamkarote zivju mērces
  • 2 ēdamkarotes laima sulas
  • 1/2 tējkarotes sāls
  • 1/2 mārciņas īpaši stingra tofu, kubiņos
  • 1 sarkanā paprika, sagriezta
  • 1 zaļā paprika, sagriezta
  • 1 glāze sagrieztas sēnes
  • 1 glāze sniega zirņu
  • 1 glāze mazuļu kukurūzas
  • 1/4 tase sasmalcināta svaiga bazilika

Directions

  • Step 1
    Sildiet karija pastu un kokosriekstu eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Vāra 1-2 minūtes, līdz kļūst smaržīga.
  • Step 2
    Pievienojiet kokosriekstu pienu, dārzeņu buljonu, cukuru, zivju mērci, laima sulu un sāli pannā un samaisiet, lai tas apvienotos.
  • Step 3
    Pievienojiet pannā tofu, papriku, sēnes, sniega zirņus un mazuļu kukurūzu un samaisiet. Uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 10-15 minūtes, līdz dārzeņi ir mīksti.
  • Step 4
    Iemaisa baziliku un vāra 1 minūti, līdz tas uzsilst. Pasniedziet virs tvaicētiem rīsiem vai nūdelēm.

Comments

Anonymous
,
Šis taju sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir tik garšīgs! Sarkanā karija un dārzeņu garšas kombinācijas, kas sajauktas kopā, ir ideālas. Tofu ir pagatavots līdz pilnībai, un dārzeņi ir lielisks garnīrs. 10/10!
Anonymous
,
Šis taju sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem ir ļoti garšīgs! Garšu un tekstūru kombinācija ir brīnišķīga. Noteikti jāpamēģina!
Anonymous
,
Oho! Taizemes sarkanais karijs ar tofu un dārzeņiem bija pārsteidzošs! Sarkanajā karija pagatavotais tofu un dārzeņi bija garšīgi, ne pārāk pikanti un ideāls salduma līmenis. Ļoti iesaku!

More recipes

Veģetārie suši salātu rullīši

Veģetārie suši salātu rullīši ir garšīgs un veselīgs veids, kā baudīt suši bez zivīm.

Malaizijas kokosriekstu zivju karijs

Malaizijas kokosriekstu zivju karijs ir pikants un garšīgs ēdiens, kas ir populārs Malaizijas virtuvē.

Una Don Suši

Una Don Sushi ir japāņu restorāns, kas atrodas Ņujorkas centrā.

Mjanmas tējas lapu salāti

Mjanmas tējas lapu salāti, kas pazīstami arī kā Lahpet Thoke, ir tradicionāls Birmas ēdiens, kas tiek baudīts gadsimtiem ilgi.

Indonēzijas Sate Ayam

Indonēzijas Sate Ayam ir populārs ēdiens Indonēzijā.

Kīma Karija

Keema karijs ir populārs indiešu ēdiens, kas gatavots no maltas gaļas (parasti jēra vai liellopa gaļas), garšvielām un citām sastāvdaļām, piemēram, tomātiem, sīpoliem un ķiplokiem.

Dzeltenais karijs

Dzeltenais karijs ir Taizemes karija veids, kas ir maigāks par citiem karija veidiem.

Filipīniešu Pancits

Filipino Pancit ir tradicionāls nūdeļu ēdiens filipīniešu virtuvē.

Taizemes kokosriekstu zupa

Taizemes kokosriekstu zupa ir populārs taju zupas ēdiens, ko gatavo no kokosriekstu piena, galanga, citronzāles, kafīra laima lapām un čili buljona.