Home > Recipe >  Veģetārā suši burrito bļoda ar gurķi un mango

Veģetārā suši burrito bļoda ar gurķi un mango

Šī veģetārā suši burrito bļoda ar gurķi un mango ir viegla un veselīga maltīte, kas noteikti iepriecinās jūsu garšas kārpiņas. Tas apvieno visas suši garšas, tostarp gurķu, mango un avokado, un iesaiņo tos burito bļodā ar vieglu un pikantu mērci. Gurķi un mango piešķir saldu un kraukšķīgu tekstūru, savukārt avokado nodrošina krēmīgu un gludu apdari. Šī maltīte ir lieliski piemērota ātrām pusdienām vai vakariņām, un to var pasniegt arī kā piedevu vai uzkodu. Izbaudi!

Ingredients (2 Persons)

  • 1 glāze termiski neapstrādātu suši rīsu
  • 1/4 tase garšvielu rīsu etiķa
  • 1 mazs gurķis, sagriezts plānās šķēlītēs
  • 1/2 avokado, kubiņos
  • 1/2 mango, kubiņos
  • 2 ēdamkarotes grauzdētas sezama sēklas
  • 2 ēdamkarotes sojas mērces

Directions

  • Step 1
    Pagatavojiet suši rīsus atbilstoši iepakojuma norādījumiem.
  • Step 2
    Mazā bļodiņā samaisiet rīsu etiķi un 2 ēdamkarotes ūdens. Aplejiet etiķa maisījumu virs vārītiem suši rīsiem un uzmanīgi ielieciet to ar karoti vai lāpstiņu. Pirms bļodu salikšanas ļaujiet suši rīsiem atdzist.
  • Step 3
    Sadaliet suši rīsus 4 bļodiņās. Pārklājiet ar gurķu šķēlītēm, avokado kubiņiem, mango kubiņiem un grauzdētām sezama sēklām.
  • Step 4
    Katru bļodu apslaka ar sojas mērci un pasniedz.

Comments

More recipes

Dārzeņu sarkanais karijs

Dārzeņu sarkanais karijs ir tradicionāls taju ēdiens, ko gatavo no dažādiem dārzeņiem, piemēram, baklažāniem, bambusa dzinumiem, papriku, burkāniem un sēnēm, kas sautētas garšīgā sarkanā karija mērcē.

Filipīniešu vista Adobo

Vistas Adobo ir populārs filipīniešu ēdiens, kas tiek uzskatīts par Filipīnu nacionālo ēdienu.

Zušu Nigiri suši

Zušu nigiri suši ir suši veids, kas sastāv no vārīta zuša, ko sauc par anago vai unagi un kas tiek novietota uz etiķa saturošu suši rīsu gultas.

Viegli Āzijas stila salāti

Easy Asian Style Slaw ir viegls, kraukšķīgs un garšīgs salātu ēdiens, kas ir lieliski piemērots vasaras piknikam vai maltītei.

Viegla Miso zupa ar Tofu

Easy Miso Soup with Tofu ir vienkārša un garšīga japāņu zupa, kas ir lieliski piemērota jebkurā gadalaikā.

Red Snapper Nigiri suši

Red Snapper Nigiri Sushi ir klasisks suši veids, kas tiek gatavots no svaigiem, neapstrādātiem sarkanajiem rīsiem un garšvielām.

Pad Thai

Pad Thai ir populārs ēdiens Taizemē, ko gatavo no maisot ceptām rīsu nūdelēm ar olām, tofu un dažādām citām sastāvdaļām, piemēram, zemesriekstiem, pupiņu kāpostiem un tamarinda mērci.

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi

Ingvera-ķiploku vista un brokoļi ir klasisks Āzijas iedvesmots ēdiens, kas ir gan garšīgs, gan veselīgs.

Tekka Maki Roll Sushi

Tekka Maki Roll Sushi ir japāņu suši veids, kas sastāv no neapstrādāta tunča un jūras aļģēm, kas ietītas nori (žāvētu jūraszāļu) loksnē.