Home > Recipe >  Liellopu gaļa un sparģeļi, maisot cepti

Liellopu gaļa un sparģeļi, maisot cepti

Liellopu gaļa un sparģeļi ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir vienkārši pagatavojams un kam piemīt garša. Tajā ir maigas liellopu gaļas sloksnes, kas tiek apceptas ar dažādiem dārzeņiem, tostarp sparģeļiem, sēnēm un papriku. Dārzeņi ir viegli pagatavoti pikantā mērcē, padarot šo ēdienu par vienkāršu un garšīgu veidu, kā baudīt veselīgu maltīti. Pasniedziet šo garšīgo apcep ar tvaicētiem rīsiem pilnvērtīgai maltītei.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes sezama eļļas
  • 1 mārciņa liesa malta liellopa gaļa
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes rīvēta svaiga ingvera
  • 1/4 tējkarotes sarkano piparu pārslu
  • 1 mārciņa sparģeļu, sagriezti 1 collas gabaliņos
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 2 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama sēklu (pēc izvēles)

Directions

  • Step 1
    Sildiet sezama eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet malto liellopa gaļu un vāriet, līdz tā vairs nav sārta, gatavošanas laikā sadaliet to mazos gabaliņos.
  • Step 2
    Pievienojiet sīpolu, ķiploku, ingveru un sarkano piparu pārslas un vāriet, līdz dārzeņi ir mīksti, apmēram 5 minūtes.
  • Step 3
    Pievienojiet sparģeļus pannā un vāriet 3 minūtes, līdz tie kļūst kraukšķīgi.
  • Step 4
    Iemaisa sojas mērci, medu un rīsu etiķi un vāra 2 minūtes, līdz mērce ir burbuļojoša un bieza.
  • Step 5
    Apkaisa ar sezama sēklām (ja lieto) un pasniedz.

Comments

Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir garšīgs! Maiga liellopa gaļa, piparu sparģeļi un sāļā sojas mērce lieliski apvienojas, veidojot garšīgu ēdienu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir tik garšīgs! Marināde padara liellopu gaļu un sparģeļus tik garšīgus, un dārzeņi ir lieliski pagatavoti. Jāizmēģina, ja jums patīk maisīt cepšanu!
Anonymous
,
Šis maisījums bija pārsteidzošs! Liellopu gaļa tika pagatavota perfekti, un sparģeļi pievienoja garšīgu garšu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir garšīgs, aromātisks ēdiens ar brīnišķīgu dārzeņu sajaukumu. Tas noteikti būs hits visai ģimenei!

More recipes

Cepti Āzijas zaļumi

Cepti Āzijas zaļumi ir klasisks ēdiens, kas ir daudzu Āzijas virtuves ēdienu galvenais elements.

Zivju karijs

Zivju karijs ir tradicionāls ēdiens, ko gatavo, gatavojot zivis garšvielu un citu sastāvdaļu mērcē.

Boston Roll Sushi

Boston Roll suši ir populārs suši rullītis, ko gatavo no vārītām garnelēm, salātiem un majonēzes.

Gyoza Roll Suši

Gyoza Roll Sushi ir populārs suši rullītis, kura izcelsme ir Japānā.

Zivju ikru rullīšu suši

Fish Roe Roll Sushi ir suši veids, ko gatavo no zivju ikriem, parasti laša vai foreles, un parasti velmē suši paklājiņā un pasniedz ar sojas mērci vai vasabi.

Kraukšķīgs apelsīnu tofu

Kraukšķīgais apelsīnu tofu ir garšīgs ķīniešu ēdiens, kas sastāv no fritētiem tofu kubiņiem, kas aplieti saldā un sāļā apelsīnu mērcē.

Korejiešu bārbekjū vista

Korejas bārbekjū vista ir populārs ēdiens, kas gatavots no marinētas vistas, kas tiek pagatavota uz ogļu grila vai plīts virsmas.

Vistas Tikka Masala karijs

Vistas Tikka Masala ir Indijas stila karijs, kas ir populārs visā pasaulē.

Japāņu jakitori

Yakitori ir japāņu ēdiens no grilētiem vistas iesmiem.