Home > Recipe >  Liellopu gaļa un sparģeļi, maisot cepti

Liellopu gaļa un sparģeļi, maisot cepti

Liellopu gaļa un sparģeļi ir klasisks ķīniešu ēdiens, kas ir vienkārši pagatavojams un kam piemīt garša. Tajā ir maigas liellopu gaļas sloksnes, kas tiek apceptas ar dažādiem dārzeņiem, tostarp sparģeļiem, sēnēm un papriku. Dārzeņi ir viegli pagatavoti pikantā mērcē, padarot šo ēdienu par vienkāršu un garšīgu veidu, kā baudīt veselīgu maltīti. Pasniedziet šo garšīgo apcep ar tvaicētiem rīsiem pilnvērtīgai maltītei.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 ēdamkarotes sezama eļļas
  • 1 mārciņa liesa malta liellopa gaļa
  • 1 sīpols, kubiņos
  • 2 ķiploka daiviņas, maltas
  • 2 ēdamkarotes rīvēta svaiga ingvera
  • 1/4 tējkarotes sarkano piparu pārslu
  • 1 mārciņa sparģeļu, sagriezti 1 collas gabaliņos
  • 1/4 tase sojas mērces
  • 2 ēdamkarotes medus
  • 2 ēdamkarotes rīsu etiķa
  • 1 tējkarote sezama sēklu (pēc izvēles)

Directions

  • Step 1
    Sildiet sezama eļļu lielā pannā uz vidēji augstas uguns. Pievienojiet malto liellopa gaļu un vāriet, līdz tā vairs nav sārta, gatavošanas laikā sadaliet to mazos gabaliņos.
  • Step 2
    Pievienojiet sīpolu, ķiploku, ingveru un sarkano piparu pārslas un vāriet, līdz dārzeņi ir mīksti, apmēram 5 minūtes.
  • Step 3
    Pievienojiet sparģeļus pannā un vāriet 3 minūtes, līdz tie kļūst kraukšķīgi.
  • Step 4
    Iemaisa sojas mērci, medu un rīsu etiķi un vāra 2 minūtes, līdz mērce ir burbuļojoša un bieza.
  • Step 5
    Apkaisa ar sezama sēklām (ja lieto) un pasniedz.

Comments

Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir garšīgs! Maiga liellopa gaļa, piparu sparģeļi un sāļā sojas mērce lieliski apvienojas, veidojot garšīgu ēdienu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir tik garšīgs! Marināde padara liellopu gaļu un sparģeļus tik garšīgus, un dārzeņi ir lieliski pagatavoti. Jāizmēģina, ja jums patīk maisīt cepšanu!
Anonymous
,
Šis maisījums bija pārsteidzošs! Liellopu gaļa tika pagatavota perfekti, un sparģeļi pievienoja garšīgu garšu. Ļoti iesaku!
Anonymous
,
Šis liellopu gaļas un sparģeļu maisījums ir garšīgs, aromātisks ēdiens ar brīnišķīgu dārzeņu sajaukumu. Tas noteikti būs hits visai ģimenei!

More recipes

Tako Nigiri suši

Tako Nigiri suši ir suši veids japāņu virtuvē.

Ķīniešu pelmeņi

Ķīniešu pelmeņi ir populārs pārtikas produkts ķīniešu virtuvē.

Ingvera-ķiploku garneles un veggie maisot cepti

Ingvera-ķiploku garneles un veggie Stir-Fry ir garšīgs un viegli pagatavojams ēdiens, kas ir lieliski piemērots rosīgām nedēļas vakariņām.

Garneļu un aunazirņu karijs

Garneļu un aunazirņu karijs ir garšīgs un garšīgs Indijas ēdiens.

Pikantās korejiešu stila nūdeles

Pikantās korejiešu stila nūdeles ir garšīgs un pikants nūdeļu ēdiens, kas ir populārs Dienvidkorejā.

Negitoro Roll Suši

Negitoro Roll Sushi ir suši veids, ko gatavo ar treknu tunci jeb toro un sasmalcinātiem lociņiem.

Filipīniešu vista Tinola

Vistas tinola ir tradicionāls filipīniešu zupas ēdiens, kas sastāv no vistas, zaļās papaijas un ingvera, kas vārīts vieglā buljonā.

Tekka Maki suši

Tekka Maki Sushi ir tradicionāls japāņu suši rullītis, kas pildīts ar neapstrādātu tunci jeb "tekku".

Pikantie Yellowtail Roll Sushi

Spicy Yellowtail Roll Sushi ir populārs suši rullīšu veids, kas atrodams daudzos japāņu restorānos un suši bāros.