Home > Recipe >  Involtini di sushi vegetariani con avocado e carote

Involtini di sushi vegetariani con avocado e carote

Gli involtini di sushi vegetariani con avocado e carote sono uno spuntino o un pasto delizioso e salutare. La combinazione di avocado cremoso, carote croccanti e riso sushi appiccicoso crea un delizioso mix di consistenze e sapori. Questi impacchi sono un ottimo modo per incorporare verdure sane nella tua dieta, oltre a ottenere una dose di Omega-3 dall'avocado. Inoltre, sono incredibilmente facili da realizzare e possono essere personalizzati con i tuoi ingredienti preferiti. Gustateli come antipasto, contorno o anche come pranzo leggero.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 fogli di alga nori
  • 2 tazze di riso per sushi cotto
  • 1 avocado piccolo, affettato
  • 2 carote, sbucciate e tagliate a julienne
  • 1/4 di tazza di semi di sesamo tostati

Directions

  • Step 1
    Appoggia un foglio di nori su una stuoia di sushi di bambù. Distribuire 1/2 tazza di riso per sushi cotto sul nori, lasciando un bordo di 1 pollice su un lato.
  • Step 2
    Disporre l'avocado, le carote e i semi di sesamo al centro del riso. Arrotolare il sushi usando la stuoia di bambù per formare un cilindro stretto.
  • Step 3
    Ripeti con gli altri ingredienti.
  • Step 4
    Tagliate ogni rotolo in 6 pezzi e servite subito.

Comments

More recipes

Sushi di salmone marinato al miso

Il sushi di salmone marinato al miso è un tipo di sushi che utilizza il salmone marinato nella pasta di miso.

Curry indiano di patate

Il curry di patate indiano è un piatto popolare in India e in tutto il mondo.

Manzo al basilico tailandese

Thai Basil Beef è un piatto popolare nella cucina tailandese.

Maiale allo zenzero Crockpot

Crockpot Ginger Pork è un delizioso piatto a cottura lenta che viene preparato combinando carne di maiale, zenzero, aglio e una varietà di altri ingredienti.

Maiale in agrodolce

Il maiale in agrodolce è un piatto tradizionale cinese che combina carne di maiale succulenta, verdure croccanti e una salsa agrodolce.

Ciotole di noodle in stile asiatico

Le ciotole di noodle in stile asiatico sono un'opzione pasto popolare e deliziosa che sta diventando sempre più popolare.

Sushi nigiri di gamberi

Shrimp Nigiri Sushi è un tipo di sushi a base di gamberi cotti posti su un blocco di riso pressato.

Kadai Curry

Il Kadai Curry è un popolare piatto indiano preparato con una varietà di spezie, verdure e una scelta di proteine.

Zuppa di miso

La zuppa di miso è una zuppa tradizionale giapponese a base di un brodo chiamato "dashi" e pasta di miso.