Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi saláta tekercsek

Vegetáriánus sushi saláta tekercsek

A vegetáriánus sushi salátatekercs ízletes és egészséges módja annak, hogy hal nélkül is élvezhesd a sushit. Különféle friss zöldségekből, például uborkából, sárgarépából és avokádóból készülnek, sushi rizsbe és noriba csomagolva. Ezután különféle szószokkal, például édes és csípős chili szósszal vagy krémes miso öntettel öntik a tetejüket. A vegetáriánus sushi salátatekercseket könnyű elkészíteni, és remek ebédre vagy könnyű vacsorára. Tökéletesek bográcsozáshoz vagy bulihoz is.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 csésze főtt barna rizs
  • 1/2 csésze főtt quinoa
  • 1/2 csésze edamame, héjastól
  • 1/2 avokádó, szeletelve
  • 2 nori lap
  • 2 evőkanál pirított szezámmag

Directions

  • Step 1
    Egy közepes tálban keverjük össze a főtt barna rizst és a quinoát.
  • Step 2
    Adjuk hozzá az edamame-ot és az avokádót, és keverjük addig, amíg minden össze nem áll.
  • Step 3
    Helyezze ki a nori lapokat egy sima felületre.
  • Step 4
    Osszuk el a rizskeveréket a két nori lapra, egyenletesen oszlassuk el a felületen.
  • Step 5
    Tekerje fel a nori lapokat szoros hasábokra.
  • Step 6
    Szórjuk meg a szezámmagot a sushi tekercsek tetejére.
  • Step 7
    Vágja fel a sushi tekercseket 1 hüvelykes darabokra.

Comments

More recipes

filippínó Adobo csirke

A filippínó Adobo Chicken egy klasszikus filippínó étel, amely csirkéből, fokhagymából, ecetből és szójaszósszal készül.

Koreai bibimbap tálak

A koreai Bibimbap Bowl egy népszerű koreai étel, amely meleg fehér rizst és különféle zöldségeket, húst és egyéb összetevőket tartalmaz.

Burgonya és brokkoli curry

A burgonyás és brokkolis curry ízletes és tápláló étel.

Thai Mango ragacsos rizs

A Thai Mango Sticky Rice egy ízletes és népszerű hagyományos desszert Thaiföldön.

Szecsuáni padlizsán

A szecsuáni padlizsán egy klasszikus kínai rántható étel, amelyet általában padlizsánnal, fokhagymával, gyömbérrel, szecsuáni chili pasztával és szójaszósszal készítenek.

Kappa Maki Roll Sushi

A Kappa maki roll sushi egyfajta japán sushi tekercs, amelyet uborkával (japánul kappa) készítenek.

Fűszeres kagylótekercses sushi

A Spicy Scallop Roll Sushi egy népszerű japán sushi étel, amely a nyers tengeri herkentyűt fűszeres majonézzel, norival (hínárlap) és ecetes rizzsel kombinálja.

Tajvani ananásztorta

A tajvani ananásztorta, más néven ananászos omlós tészta, népszerű hagyományos desszert Tajvanon.

Koreai stílusú Bulgogi marhahús

A koreai stílusú Bulgogi marhahús egy népszerű koreai étel, amelyet vékonyra szeletelt marhahúsból készítenek, amelyet szójaszósz, szezámolaj, fokhagyma és egyéb fűszerek keverékében pácolnak.