Home > Recipe >  Vegetáriánus sushi saláta tekercsek

Vegetáriánus sushi saláta tekercsek

A vegetáriánus sushi salátatekercs ízletes és egészséges módja annak, hogy hal nélkül is élvezhesd a sushit. Különféle friss zöldségekből, például uborkából, sárgarépából és avokádóból készülnek, sushi rizsbe és noriba csomagolva. Ezután különféle szószokkal, például édes és csípős chili szósszal vagy krémes miso öntettel öntik a tetejüket. A vegetáriánus sushi salátatekercseket könnyű elkészíteni, és remek ebédre vagy könnyű vacsorára. Tökéletesek bográcsozáshoz vagy bulihoz is.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 csésze főtt barna rizs
  • 1/2 csésze főtt quinoa
  • 1/2 csésze edamame, héjastól
  • 1/2 avokádó, szeletelve
  • 2 nori lap
  • 2 evőkanál pirított szezámmag

Directions

  • Step 1
    Egy közepes tálban keverjük össze a főtt barna rizst és a quinoát.
  • Step 2
    Adjuk hozzá az edamame-ot és az avokádót, és keverjük addig, amíg minden össze nem áll.
  • Step 3
    Helyezze ki a nori lapokat egy sima felületre.
  • Step 4
    Osszuk el a rizskeveréket a két nori lapra, egyenletesen oszlassuk el a felületen.
  • Step 5
    Tekerje fel a nori lapokat szoros hasábokra.
  • Step 6
    Szórjuk meg a szezámmagot a sushi tekercsek tetejére.
  • Step 7
    Vágja fel a sushi tekercseket 1 hüvelykes darabokra.

Comments

More recipes

Mianmar tealevél saláta

A mianmari tealevél saláta, más néven Lahpet Thoke, egy hagyományos burmai étel, amelyet évszázadok óta fogyasztanak.

Tonhal Sashimi Sushi

A tonhal sashimi sushi egy olyan sushifajta, amely vékony nyers tonhalszeletekből áll, amelyeket sushi rizságyon szolgálnak fel.

Garnélarák és csicseriborsó curry

A garnélarák és a csicseriborsó curry egy finom és ízletes indiai étel.

Garnélarák és spárga keverősütjük

A garnélarák és spárga rántható finom és egészséges étel, főételként vagy köretként is fogyasztható.

Bab és édesburgonya curry

A bab és édesburgonya curry egy finom és tápláló étel, amely feketebab, édesburgonya és különféle fűszerek kombinációjával készül.

Csicseriborsó és spenótos curry

A csicseriborsó és spenótos curry egy finom, vegánbarát curry étel.

Vietnami stílusú marhapörkölt

A vietnami stílusú marhapörkölt egy egyedi és ízletes pörkölt, amely a hagyományos vietnami konyha ízeit ötvözi a klasszikus marhapörkölt kényelmével.

Thai Massaman Curry

A Thai Massaman Curry egy népszerű étel Thaiföldön, amely a muszlim közösségből származik.

Curry-s rizs

A curry rizs Japánban népszerű kényelmi étel.