Teriyaki csirke nyárs
Ingredients (2 Persons)
- 3 evőkanál alacsony nátriumtartalmú szójaszósz
- 3 evőkanál méz
- 1 evőkanál rizsecet
- 1 teáskanál szezámolaj
- 1 teáskanál fokhagyma, darálva
- 1/4 teáskanál őrölt gyömbér
- 1/4 teáskanál őrölt fekete bors
- 2 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, 1 hüvelykes kockákra vágva
Directions
-
Step 1Egy közepes tálban keverje össze a szójaszószt, a mézet, a rizsecetet, a szezámolajat, a fokhagymát, a gyömbért és a borsot.
-
Step 2Adjuk hozzá a csirkekockákat a páchoz, és forgassuk bevonni. Fedjük le a tálat, és tegyük a hűtőszekrénybe legalább 30 percre (vagy akár egy éjszakára).
-
Step 3Melegítsen elő egy kültéri vagy beltéri grillserpenyőt közepesen magas hőfokra.
-
Step 4Fém vagy fa nyársra fűzzük a csirkekockákat, ügyelve arra, hogy minden darab között hagyjunk egy kis helyet.
-
Step 5A nyársakat 10-12 percig grillezzük, a főzés felénél egyszer megfordítjuk, amíg a csirke megpuhul és enyhén megpirul.
-
Step 6Tálald a nyársakat kedvenc köreteiddel, és élvezd!
Comments
More recipes
Miso Lazac
A miso lazac egy népszerű japán étel, amely miso szószban pácolt, majd sült vagy grillezett lazacból áll.
Rajma Curry
A Rajma Curry egy indiai étel, amelyet vörös vesebabból (rajma) készítenek, fűszeres paradicsom alapú szószban.
Ázsiai stílusú quinoa saláta
Az ázsiai stílusú quinoa saláta egy egészséges és ízletes étel, amely minden étkezéshez tökéletes.
Növényi California Sushi Roll
A Vegetable California Sushi Roll egy népszerű sushi tekercs a sushi szerelmesei körében.
Vegán kókuszos curry
A vegán kókuszos curry egy hagyományos indiai étel, amely fűszerek és gyógynövények kombinációjával készül, fűszeres kókusz alapú szószban.
Csicseriborsó és spenótos curry
A csicseriborsó és spenótos curry egy indiai étel, amely fűszerek, friss spenót és csicseriborsó keverékéből készül.
Thai bazsalikom marhahús
A thai bazsalikom marhahús népszerű étel a thai konyhában.
Hoisin-mázas sertéshús rizzsel
A Hoisin-mázas sertéshús rizzsel finom és könnyen elkészíthető étel.
Miso leves tofuval
A Miso Soup with Tofu egy hagyományos japán leves, amely miso (erjesztett szójabab paszta), dashi (halalapú leveslé) és tofu (szójabab túró) keverékéből készül.
