Home > Recipe >  Grillezett lazac Teriyaki Bowl

Grillezett lazac Teriyaki Bowl

A Grilled Salmon Teriyaki Bowl egy népszerű ázsiai étel, amely zamatos grillezett lazacból és ízletes teriyaki szósszal készül. Ezt az ételt gyakran fehér rizs vagy tészta mellé tálalják, és általában olyan zöldségek kísérik, mint a brokkoli, a sárgarépa és a paprika. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy élvezze a lazac egészségügyi előnyeit, valamint a teriyaki szósz finom ízét. Az egészséges összetevők és a finom íz kombinációjával a Grilled Salmon Teriyaki Bowl biztosan siker lesz a következő vacsorán vagy családi összejövetelen.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 kiló lazac, 4 filére vágva
  • 1/4 csésze szójaszósz
  • 1/4 csésze méz
  • 3 evőkanál rizsecet
  • 1 teáskanál fokhagyma, darálva
  • 1/2 teáskanál frissen reszelt gyömbér
  • 1/4 teáskanál pirospaprika pehely

Directions

  • Step 1
    Egy kis tálban keverjük össze a szójaszószt, a mézet, a rizsecetet, a fokhagymát, a gyömbért és a pirospaprika pelyhet.
  • Step 2
    Helyezzük a lazacfiléket egy sekély edénybe, és öntsük rá a pácot. Pácoljuk legalább 20 percig, vagy akár egy éjszakán át.
  • Step 3
    Melegítsük elő a grillt közepesen magas hőfokra. Kenje ki a rácsokat főzőspray-vel vagy olajjal.
  • Step 4
    Grillezze a lazacot oldalanként 4-5 percig, vagy amíg meg nem sül.
  • Step 5
    A grillezett lazacot főtt fehér vagy barna rizs fölött, kedvenc zöldségeivel tálaljuk. Kívánság szerint meglocsoljuk extra teriyaki szósszal.

Comments

Anonymous
,
Ez a grillezett lazacos teriyaki tál csodálatos volt! A lazacot tökéletesen főzték, és a teriyaki szósz annyira ízletes volt. Ez az étel minden bizonnyal különleges alkalmakkor is remek lesz.
Anonymous
,
Ez a Grilled Salmon Teriyaki Bowl teljesen finom! A lazac tökéletesen főtt, a teriyaki szósz pedig ízletes és ízletes volt. Erősen ajánlott!
Anonymous
,
Finom és kielégítő tál! A Grilled Salmon Teriyaki tökéletesre sült, és tökéletesen kiegészítette az ízletes teriyaki szósszal. Erősen ajánlott!

More recipes

Ropogós tofu keverés közben

A Crispy Tofu Stir-Fry egy finom és tápláló étel, amely a tofut különféle zöldségekkel, fűszerekkel és szószokkal kombinálja.

Fűszeres kagylótekercses sushi

A Spicy Scallop Roll Sushi egy népszerű japán sushi étel, amely a nyers tengeri herkentyűt fűszeres majonézzel, norival (hínárlap) és ecetes rizzsel kombinálja.

filippínó csirke Tinola

A Chicken Tinola egy hagyományos filippínó levesétel, amely csirkéből, zöld papayából és gyömbérből áll, könnyű húslevesben főzve.

Yellowtail Nigiri Sushi

A Yellowtail Nigiri Sushi egyfajta sushi, amelyet egy szelet nyers sárgafarkú halból készítenek, amelyet egy ecetes rizsgolyó tetejére helyeznek.

Vegán Sushi Burrito uborkával és avokádóval

A Vegán Sushi Burrito uborkával és avokádóval egy finom, vegánbarát étel, amely a sushi ízeit ötvözi a burrito kényelmével.

Paradicsom és spenótos curry

A paradicsomos és spenótos curry egy ízletes és könnyen elkészíthető vegetáriánus curry, amely néhány egyszerű lépésben elkészíthető.

Miso pácolt lazacos sushi

A miso pácolt lazacos sushi olyan sushifajta, amely miso pasztában pácolt lazacot használ.

Nigiri Sushi

A Nigiri sushi egyfajta japán sushi, amely egy darab nyers halból vagy más tenger gyümölcséből áll egy ecetes rizságyon.

Szezámos csirke rántva

A Sesame Chicken Stir-Fry egy klasszikus kínai étel, amely gyorsan és egyszerűen elkészíthető.