Home > Recipe >  Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki Chicken Bowls on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu marinoidusta kanasta, joka tarjoillaan riisin ja vihannesten päällä. Kana marinoidaan yleensä soijapohjaisessa kastikkeessa ja sitten kypsennetään tai grillataan. Tämä ruokalaji on loistava tapa nauttia herkullinen ateria, joka on sekä maukasta että terveellistä. Marinadin ja kasvisten yhdistelmä antaa ruoalle ainutlaatuisen maun ja tekee siitä erinomaisen nautinnon.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 luutonta, nahatonta kananrintaa
  • 1/4 kuppia soijakastiketta
  • 1/4 kuppia hunajaa
  • 1/4 kuppia vettä
  • 2 rkl riisiviinietikkaa
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1/2 tl jauhettua inkivääriä
  • 1/4 tl murskattuja punapippurihiutaleita tai enemmän maun mukaan
  • 2 rkl kasviöljyä
  • 2 ruokalusikallista maissitärkkelystä
  • 1/4 kuppia kylmää vettä
  • 4 kuppia keitettyä valkoista riisiä
  • 2 rkl seesaminsiemeniä tai enemmän maun mukaan

Directions

  • Step 1
    Vatkaa pienessä kulhossa soijakastike, hunaja, 1/4 kupillista vettä, riisietikka, valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet; laittaa sivuun.
  • Step 2
    Kuumenna kasviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää broilerin rintafileet ja kypsennä kerran käännellen, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita, noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Step 3
    Vatkaa maissitärkkelys ja 1/4 kuppi kylmää vettä tasaiseksi; sekoita joukkoon soijakastike.
  • Step 4
    Kaada soijakastike seos kanan päälle; Kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta välillä sekoittaen, kunnes kastike on paksuuntunut, noin 3-4 minuuttia.
  • Step 5
    Tarjoile kana heti keitetyn valkoisen riisin kanssa ja koristele halutessasi seesaminsiemenillä.

Comments

Anonymous
,
Aivan mahtavaa! Tämä Teriyaki Chicken Bowl on niin maukas ja maukas. Hieno käänne klassiseen ruokaan. Erittäin suositeltavaa!
Anonymous
,
Teriyaki Chicken Bowls on herkullinen ja kätevä ateria! Kulhot ovat täynnä maukasta teriyaki-kanaa, tahmeaa riisiä ja erilaisia ​​kasviksia. He tekevät nopean ja terveellisen illallisen. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä herkullinen Teriyaki Chicken Bowl on täynnä makua! Kana on mehukasta ja mureaa, ja teriyaki-kastike on täydellinen tasapaino makean ja suolaisen välillä. Täytyy kokeilla!
Anonymous
,
Nämä Teriyaki-kanakulhot ovat upeita! Ne ovat täynnä makua ja niin helppo valmistaa. Erinomainen nopeaan arki-illalliseen! Suosittelen!

More recipes

Malesian kana-satay-vartaat

Malaysian Chicken Satay Skewers on suosittu kaakkois-aasialainen ruokalaji, joka koostuu perinteisesti marinoiduista, vartaassa grillatuista kananpaloista, jotka grillataan hiilellä ja tarjoillaan mausteisen maapähkinäkastikkeen kanssa.

Lohi Skin Roll Sushia

Salmon Skin Roll Sushi on eräänlainen sushirulla, joka on suosittu Japanissa ja monissa sushiravintoloissa ympäri maailmaa.

Thaimaalainen Tom Yum -keitto

Thai Tom Yum Soup on suosittu ja perinteinen thaimaalainen keitto.

Mausteinen cashew-kana

Spicy Cashew Chicken on suosittu kiinalainen ruokalaji, jossa yhdistyvät makean, mausteisen ja pähkinäisen maut.

Szechuanin munakoiso

Szechuan Eggplant on klassinen kiinalainen paistettu ruokalaji, joka valmistetaan tavallisesti munakoisosta, valkosipulista, inkivääristä, Szechuanin chilitahnasta ja soijakastikkeesta.

Jamaikan curry-kanaa

Jamaican Curry Chicken on perinteinen ruokalaji Karibian saarelta Jamaikasta.

Kana Tikka Masala Curry

Chicken Tikka Masala on intialaistyylinen curry, joka on suosittu kaikkialla maailmassa.

Mausteinen Tofu Sekoita

Spicy Tofu Stir-Fry on maukas ja monipuolinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena.

Malesian nuudelit

Malesialaiset nuudelit ovat eräänlainen nuudeliruoka, joka on suosittu kaikkialla maassa.