Home > Recipe >  Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki Chicken Bowls on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu marinoidusta kanasta, joka tarjoillaan riisin ja vihannesten päällä. Kana marinoidaan yleensä soijapohjaisessa kastikkeessa ja sitten kypsennetään tai grillataan. Tämä ruokalaji on loistava tapa nauttia herkullinen ateria, joka on sekä maukasta että terveellistä. Marinadin ja kasvisten yhdistelmä antaa ruoalle ainutlaatuisen maun ja tekee siitä erinomaisen nautinnon.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 luutonta, nahatonta kananrintaa
  • 1/4 kuppia soijakastiketta
  • 1/4 kuppia hunajaa
  • 1/4 kuppia vettä
  • 2 rkl riisiviinietikkaa
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1/2 tl jauhettua inkivääriä
  • 1/4 tl murskattuja punapippurihiutaleita tai enemmän maun mukaan
  • 2 rkl kasviöljyä
  • 2 ruokalusikallista maissitärkkelystä
  • 1/4 kuppia kylmää vettä
  • 4 kuppia keitettyä valkoista riisiä
  • 2 rkl seesaminsiemeniä tai enemmän maun mukaan

Directions

  • Step 1
    Vatkaa pienessä kulhossa soijakastike, hunaja, 1/4 kupillista vettä, riisietikka, valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet; laittaa sivuun.
  • Step 2
    Kuumenna kasviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää broilerin rintafileet ja kypsennä kerran käännellen, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita, noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta.
  • Step 3
    Vatkaa maissitärkkelys ja 1/4 kuppi kylmää vettä tasaiseksi; sekoita joukkoon soijakastike.
  • Step 4
    Kaada soijakastike seos kanan päälle; Kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta välillä sekoittaen, kunnes kastike on paksuuntunut, noin 3-4 minuuttia.
  • Step 5
    Tarjoile kana heti keitetyn valkoisen riisin kanssa ja koristele halutessasi seesaminsiemenillä.

Comments

Anonymous
,
Aivan mahtavaa! Tämä Teriyaki Chicken Bowl on niin maukas ja maukas. Hieno käänne klassiseen ruokaan. Erittäin suositeltavaa!
Anonymous
,
Teriyaki Chicken Bowls on herkullinen ja kätevä ateria! Kulhot ovat täynnä maukasta teriyaki-kanaa, tahmeaa riisiä ja erilaisia ​​kasviksia. He tekevät nopean ja terveellisen illallisen. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä herkullinen Teriyaki Chicken Bowl on täynnä makua! Kana on mehukasta ja mureaa, ja teriyaki-kastike on täydellinen tasapaino makean ja suolaisen välillä. Täytyy kokeilla!
Anonymous
,
Nämä Teriyaki-kanakulhot ovat upeita! Ne ovat täynnä makua ja niin helppo valmistaa. Erinomainen nopeaan arki-illalliseen! Suosittelen!

More recipes

Szechuanin munakoiso

Szechuan Eggplant on klassinen kiinalainen paistettu ruokalaji, joka valmistetaan tavallisesti munakoisosta, valkosipulista, inkivääristä, Szechuanin chilitahnasta ja soijakastikkeesta.

Kasvissushi-käsirulla

Kasvissushikäsirulla on eräänlainen sushi, joka on täytetty vihanneksilla ja muilla kasvipohjaisilla ainesosilla.

Thai-tyylinen punainen curry kanan kanssa

Thai-tyylinen punainen curry kanan kanssa on herkullinen, mausteinen ruokalaji, josta tulee varmasti perheen suosikki.

Korean naudanliha Bulgogi

Korean naudanliha bulgogi on suosittu ruokalaji, joka on peräisin Etelä-Koreasta.

Filippiiniläinen kana Adobo

Chicken Adobo on suosittu filippiiniläinen ruokalaji, jota pidetään Filippiinien kansallisruokana.

Kiinalaiset höyrytetyt pullat

Kiinalaiset höyrytetyt pullat, jotka tunnetaan myös nimellä Baozi, ovat suosittu kiinalainen välipala.

Rapea Tofu Sekoita

Crispy Tofu Stir-Fry on herkullinen ja ravitseva ruokalaji, jossa tofu yhdistyy erilaisiin vihanneksiin, mausteisiin ja kastikkeisiin.

Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapu ja parsa Stir-Fry on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena.

Tonnikala Mayo Roll Sushi

Tuna Mayo Roll Sushi on eräänlainen sushirulla, joka on valmistettu tonnikalan ja majoneesin yhdistelmästä.