Home > Recipe >  Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapu ja parsa Stir-Fry on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena. Tämä ruokalaji yhdistää meheviä katkarapuja rapeaan parsaan, ja se on maustettu useilla mausteisilla ainesosilla, kuten valkosipulilla, inkiväärillä, seesamiöljyllä ja soijakastikkeella. Ainekset paistetaan nopeasti kuumassa wokissa tai pannulla, ja koko ruokalaji valmistuu muutamassa minuutissa. Nauti tästä ruoasta ravitsevana, vähäkalorisena ateriana, jota koko perheesi rakastaa.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 kiloa isoa katkarapua, kuorittu ja leikattu
  • 1 kilo parsaa, leikattu ja leikattu 1 tuuman paloiksi
  • 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna
  • 1/4 tl murskattua paprikahiutaleita
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl hunajaa
  • 1 rkl seesamiöljyä
  • 2 rkl paahdettuja seesaminsiemeniä

Directions

  • Step 1
    Kuumenna iso pannu keskilämmöllä. Lisää oliiviöljy ja kuumenna kiiltäväksi.
  • Step 2
    Lisää katkaravut ja keitä, kunnes ne ovat melkein kypsiä, noin 3 minuuttia. Lisää parsat ja keitä vielä 2 minuuttia.
  • Step 3
    Lisää valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet ja keitä 1 minuutti, kunnes tuoksuvat.
  • Step 4
    Sekoita joukkoon soijakastike ja hunaja ja keitä vielä 1 minuutti.
  • Step 5
    Ota kattila pois liedeltä ja sekoita joukkoon seesamiöljy. Ripottele päälle seesaminsiemeniä ja tarjoile.

Comments

Anonymous
,
Tämä katkarapu- ja parsapaistinpaisto on hämmästyttävä! Maut ovat niin herkullisia, ja niiden yhdistäminen kesti vain noin 20 minuuttia. Suosittelemme nopeaa mutta tyydyttävää ateriaa varten.
Anonymous
,
Hämmästyttävä! Tämä katkarapu- ja parsapaistinpannu on helppo valmistaa ja niin herkullinen. Täydellinen ateria kiireisiin arki-iloihin! Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä nopea ja helppo katkarapu- ja parsasekoitus on herkullinen ruokalaji, joka on täynnä makua. Katkaravut ja parsat ovat pehmeitä ja täynnä makua, ja se on helppo vatkata muutamassa minuutissa!

More recipes

Singapore Fried Hokkien Mee

Singapore Fried Hokkien Mee on suosittu singaporelainen ruokalaji, joka koostuu nuudeleista, äyriäisistä, sianlihasta ja vihanneksista, jotka on paistettu paksussa, tummassa kastikkeessa.

Negitoro Roll Sushi

Negitoro Roll Sushi on eräänlainen sushi, joka valmistetaan rasvaisesta tonnikalasta tai torosta ja hienonnetusta sipulista.

Intialainen Naan-leipä

Indian Naan Bread on eräänlainen flatbread, joka on suosittu Intiassa, Pakistanissa ja muissa Etelä-Aasian maissa.

Kikherne curry

Chickpea Curry on suosittu kasvisruoka Intiasta.

Thai Red Curry -kana

Thai Red Curry Chicken on suosittu ruokalaji Thaimaassa ja ympäri maailmaa.

Helppo Miso-keitto tofulla

Easy Miso Soup with Tofu on yksinkertainen ja maukas japanilainen keitto, joka sopii täydellisesti mihin tahansa vuodenaikaan.

Bataatti curry

Sweet Potato Curry on maukas ja terveellinen vegaaniruoka, joka on valmistettu bataatista, sipulista, valkosipulista, inkivääristä, mausteista ja kookosmaidosta.

Punainen linssi curry

Red Lentil Curry on herkullinen ja ravitseva intialainen ruokalaji, joka on valmistettu punaisista linsseistä, tomaateista, mausteista ja yrteistä.

Dal Makhani Curry

Dal makhani on intialainen kokonaisia ​​mustia linssejä, munuaispapuja ja kermaa sisältävä ruokalaji.