Home > Recipe >  Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapuja ja parsaa Sekoita

Katkarapu ja parsa Stir-Fry on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii pääruokana tai lisukkeena. Tämä ruokalaji yhdistää meheviä katkarapuja rapeaan parsaan, ja se on maustettu useilla mausteisilla ainesosilla, kuten valkosipulilla, inkiväärillä, seesamiöljyllä ja soijakastikkeella. Ainekset paistetaan nopeasti kuumassa wokissa tai pannulla, ja koko ruokalaji valmistuu muutamassa minuutissa. Nauti tästä ruoasta ravitsevana, vähäkalorisena ateriana, jota koko perheesi rakastaa.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 kiloa isoa katkarapua, kuorittu ja leikattu
  • 1 kilo parsaa, leikattu ja leikattu 1 tuuman paloiksi
  • 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna
  • 1/4 tl murskattua paprikahiutaleita
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl hunajaa
  • 1 rkl seesamiöljyä
  • 2 rkl paahdettuja seesaminsiemeniä

Directions

  • Step 1
    Kuumenna iso pannu keskilämmöllä. Lisää oliiviöljy ja kuumenna kiiltäväksi.
  • Step 2
    Lisää katkaravut ja keitä, kunnes ne ovat melkein kypsiä, noin 3 minuuttia. Lisää parsat ja keitä vielä 2 minuuttia.
  • Step 3
    Lisää valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet ja keitä 1 minuutti, kunnes tuoksuvat.
  • Step 4
    Sekoita joukkoon soijakastike ja hunaja ja keitä vielä 1 minuutti.
  • Step 5
    Ota kattila pois liedeltä ja sekoita joukkoon seesamiöljy. Ripottele päälle seesaminsiemeniä ja tarjoile.

Comments

Anonymous
,
Tämä katkarapu- ja parsapaistinpaisto on hämmästyttävä! Maut ovat niin herkullisia, ja niiden yhdistäminen kesti vain noin 20 minuuttia. Suosittelemme nopeaa mutta tyydyttävää ateriaa varten.
Anonymous
,
Hämmästyttävä! Tämä katkarapu- ja parsapaistinpannu on helppo valmistaa ja niin herkullinen. Täydellinen ateria kiireisiin arki-iloihin! Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä nopea ja helppo katkarapu- ja parsasekoitus on herkullinen ruokalaji, joka on täynnä makua. Katkaravut ja parsat ovat pehmeitä ja täynnä makua, ja se on helppo vatkata muutamassa minuutissa!

More recipes

Vegaaninen bataatticurry

Vegan Sweet Potato Curry on runsas, maukas ja ravitseva ateria, joka on sekä vegaaninen että gluteeniton.

Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki Chicken Bowls on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu marinoidusta kanasta, joka tarjoillaan riisin ja vihannesten päällä.

Kalifornian rulla-sushikulhot

California Roll Sushi Bowls on herkullinen ja terveellinen tapa nauttia sushimakuista ilman, että sinun tarvitsee rullata itseäsi.

Vegaaninen mausteinen tonnikalasushirulla

Vegan Spicy Tuna Sushi Roll on vegaaniystävällinen vaihtoehto perinteisille sushirullille.

Vegaaninen sushikulho kurkulla ja retiisillä

Vegan Sushi Bowl kurkulla ja retiisillä on maukas, kasvipohjainen ote klassiseen japanilaiseen ruokaan.

Kasvissyöjä kikherne- ja pinaatticurrya

Kasvissyöjä Kikherne- ja pinaatticurry on helppo ja maukas ruokalaji, joka miellyttää niin kasvissyöjiä kuin lihansyöjiäkin.

Kanaa ja parsakaalia Sekoita

Chicken and Broccoli Stir-Fry on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka on sekä herkullinen että helppo valmistaa.

Inkivääri-valkosipuli katkarapuja ja kasvispaistetta

Ginger-Garlic Shrimp and Veggie Stir-Fry on herkullinen ja helposti valmistava ruokalaji, joka sopii täydellisesti kiireiseen arki-illalliseen.

Tekka Maki Roll Sushia

Tekka Maki Roll Sushi on eräänlainen japanilainen sushi, joka koostuu raa'asta tonnikalasta ja merilevästä, jotka on kääritty norilevyyn (kuivattu merilevä).