Home > Recipe >  Paistetut vihannekset

Paistetut vihannekset

Paistetut kasvikset on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka on nopea ja helppo valmistaa. Se on loistava tapa nauttia tuoreista vihanneksista, ja se voidaan helposti muokata jokaiseen makuun. Vihannekset kypsennetään nopeasti kuumassa wokissa, jossa on vähän öljyä ja mausteita, jolloin syntyy kevyt ja maukas ruokalaji, joka on täynnä ravinteita. Vihanneksia voidaan sekoittaa ja sovittaa mieleisekseen, ja voit myös lisätä muita ainesosia, kuten lihaa, äyriäisiä tai tofua, luodaksesi runsaamman aterian.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 rkl kasviöljyä
  • 1 sipuli kuutioituna
  • 1 paprika kuutioituna
  • 2 porkkanaa, viipaloituna
  • 1 kuppi parsakaalin kukintoja
  • 1/2 kuppia pakasteherneitä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta

Directions

  • Step 1
    Kuumenna kasviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli, paprika, porkkanat ja parsakaali ja keitä satunnaisesti sekoittaen 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää herneet, valkosipuli ja soijakastike pannulle ja keitä vielä 3 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
  • Step 3
    Tarjoile kuumana.

Comments

Anonymous
,
Paistetut vihannekset olivat herkullisia! Tällainen yksinkertainen ja terveellinen ateria, joka valmistuu minuuteissa. Vihannekset kypsennettiin täydellisesti ja niin maukkaita. Suosittelen!
Anonymous
,
Herkullisia paistettuja kasviksia! Nopea ja helppo valmistaa elinvoimaisilla kasviksilla terveellisen ja maukkaan aterian saavuttamiseksi. Suosittelen!
Anonymous
,
Paistetut kasvikset on loistava ja helppo lisuke! Se on täynnä värikkäitä kasviksia, kuten paprikaa, porkkanoita ja sieniä. Mauste on täydellinen ja jättää kaikki kaipaamaan lisää!

More recipes

Thai punainen curry tofulla ja kasviksilla

Thai punainen curry tofulla ja kasviksilla on maukas ja runsas vegaaniruoka, jossa yhdistyvät thaimaalaisen punaisen currytahnan, tuoksuvan kookosmaidon ja vihannesten mausteiset maut.

Grillattu Tofu Satay

Grillattu Tofu Satay on herkullinen vegaaniruoka, joka varmasti miellyttää! Se on valmistettu marinoiduista grillatuista tofukuutioista ja tarjoillaan maukkaan maapähkinäkastikkeen kanssa.

Helppo lammas curry

Easy Lamb Curry on yksinkertainen ja maukas intialainen ruokalaji, joka sopii täydellisesti nopeaan ja helppoon arki-illan ateriaan.

Vietnamilainen karamellikana

Vietnamilainen karamellikana on perinteinen ruokalaji, joka on peräisin Vietnamin maasta.

Kasvissushi-munkki

Vegetarian Sushi Donut on ainutlaatuinen ja herkullinen japanilainen ruokalaji, joka on luotu yhdistämällä perinteiset sushi-ainekset donitsin makuun.

Kasviskevätrullat

Kasviskevätrullat ovat suosittu välipala monissa Aasian maissa.

Korealaistyylinen paistettu riisi

Korealaistyylinen paistettu riisi on herkullinen ja ainutlaatuinen ruokalaji, joka on valmistettu yhdistelmästä keitettyä valkoista riisiä ja erilaisia ​​vihanneksia ja proteiineja.

Aasialaistyyliset nuudelikulhot

Aasialaistyyliset nuudelikulhot ovat suosittu ja herkullinen ateriavaihtoehto, jonka suosio kasvaa.

Temaki Hand Roll Sushi

Temaki Hand Roll Sushi on sushilaji, joka on tullut suositummaksi viime vuosina.