Home > Recipe >  Paistetut vihannekset

Paistetut vihannekset

Paistetut kasvikset on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka on nopea ja helppo valmistaa. Se on loistava tapa nauttia tuoreista vihanneksista, ja se voidaan helposti muokata jokaiseen makuun. Vihannekset kypsennetään nopeasti kuumassa wokissa, jossa on vähän öljyä ja mausteita, jolloin syntyy kevyt ja maukas ruokalaji, joka on täynnä ravinteita. Vihanneksia voidaan sekoittaa ja sovittaa mieleisekseen, ja voit myös lisätä muita ainesosia, kuten lihaa, äyriäisiä tai tofua, luodaksesi runsaamman aterian.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 rkl kasviöljyä
  • 1 sipuli kuutioituna
  • 1 paprika kuutioituna
  • 2 porkkanaa, viipaloituna
  • 1 kuppi parsakaalin kukintoja
  • 1/2 kuppia pakasteherneitä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta

Directions

  • Step 1
    Kuumenna kasviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli, paprika, porkkanat ja parsakaali ja keitä satunnaisesti sekoittaen 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää herneet, valkosipuli ja soijakastike pannulle ja keitä vielä 3 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
  • Step 3
    Tarjoile kuumana.

Comments

Anonymous
,
Paistetut vihannekset olivat herkullisia! Tällainen yksinkertainen ja terveellinen ateria, joka valmistuu minuuteissa. Vihannekset kypsennettiin täydellisesti ja niin maukkaita. Suosittelen!
Anonymous
,
Herkullisia paistettuja kasviksia! Nopea ja helppo valmistaa elinvoimaisilla kasviksilla terveellisen ja maukkaan aterian saavuttamiseksi. Suosittelen!
Anonymous
,
Paistetut kasvikset on loistava ja helppo lisuke! Se on täynnä värikkäitä kasviksia, kuten paprikaa, porkkanoita ja sieniä. Mauste on täydellinen ja jättää kaikki kaipaamaan lisää!

More recipes

Korealainen grillikana

Korean Barbecue Chicken on suosittu ruokalaji, joka valmistetaan marinoidusta kanasta, joka kypsennetään hiiligrillissä tai liedellä.

Lohi Avocado Sushi

Lohi-avokado-sushi on suosittu sushirulla, joka on valmistettu raa'asta lohesta, avokadosta ja sushiriisistä.

Malesian kana-satay-vartaat

Malaysian Chicken Satay Skewers on suosittu kaakkois-aasialainen ruokalaji, joka koostuu perinteisesti marinoiduista, vartaassa grillatuista kananpaloista, jotka grillataan hiilellä ja tarjoillaan mausteisen maapähkinäkastikkeen kanssa.

Sieni- ja kookoscurry

Sieni- ja kookoscurry on ruokalaji, joka on suosittu monissa Kaakkois-Aasian maissa.

Intialainen tomaatti- ja kikhernecurry

Intialainen tomaatti- ja kikhernecurry on herkullinen vegaaniruoka, joka on suosittu intialaisessa keittiössä.

Futomaki Roll Sushi

Futomaki Roll Sushi on eräänlainen sushirulla, joka on peräisin Japanista.

Miso-keitto tofulla

Miso Soup with Tofu on perinteinen japanilainen keitto, joka on valmistettu mison (fermentoitu soijapaputahna), dashi (kalapohjainen keittoliemi) ja tofu (soijajuusto) sekoituksesta.

Philadelphia Roll Sushi

Philadelphia Roll Sushi on suosittu sushirulla, joka on valmistettu savuslohen, tuorejuuston ja kurkun kanssa.

Vegaaninen pinaatti, bataatti ja kikhernecurry

Vegaaninen pinaatti-, bataatti- ja kikhernecurry on herkullinen, ravitseva ja helppo valmistaa vegaaninen curry.