Home > Recipe >  Paistetut vihannekset

Paistetut vihannekset

Paistetut kasvikset on klassinen kiinalainen ruokalaji, joka on nopea ja helppo valmistaa. Se on loistava tapa nauttia tuoreista vihanneksista, ja se voidaan helposti muokata jokaiseen makuun. Vihannekset kypsennetään nopeasti kuumassa wokissa, jossa on vähän öljyä ja mausteita, jolloin syntyy kevyt ja maukas ruokalaji, joka on täynnä ravinteita. Vihanneksia voidaan sekoittaa ja sovittaa mieleisekseen, ja voit myös lisätä muita ainesosia, kuten lihaa, äyriäisiä tai tofua, luodaksesi runsaamman aterian.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 rkl kasviöljyä
  • 1 sipuli kuutioituna
  • 1 paprika kuutioituna
  • 2 porkkanaa, viipaloituna
  • 1 kuppi parsakaalin kukintoja
  • 1/2 kuppia pakasteherneitä
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta

Directions

  • Step 1
    Kuumenna kasviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli, paprika, porkkanat ja parsakaali ja keitä satunnaisesti sekoittaen 5 minuuttia.
  • Step 2
    Lisää herneet, valkosipuli ja soijakastike pannulle ja keitä vielä 3 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
  • Step 3
    Tarjoile kuumana.

Comments

Anonymous
,
Paistetut vihannekset olivat herkullisia! Tällainen yksinkertainen ja terveellinen ateria, joka valmistuu minuuteissa. Vihannekset kypsennettiin täydellisesti ja niin maukkaita. Suosittelen!
Anonymous
,
Herkullisia paistettuja kasviksia! Nopea ja helppo valmistaa elinvoimaisilla kasviksilla terveellisen ja maukkaan aterian saavuttamiseksi. Suosittelen!
Anonymous
,
Paistetut kasvikset on loistava ja helppo lisuke! Se on täynnä värikkäitä kasviksia, kuten paprikaa, porkkanoita ja sieniä. Mauste on täydellinen ja jättää kaikki kaipaamaan lisää!

More recipes

Kasvissushivoileipä avokadolla ja porkkanoilla

Tämä kasvissushivoileipä avokadolla ja porkkanoilla on herkullinen ja terveellinen lounas- tai illallisvaihtoehto.

Malesian Satay-kanavartaat

Malesialaiset satay-kanavartaat ovat suosittu ruokalaji Kaakkois-Aasiasta.

Mausteinen tonnikalarullasushi

Spicy Tuna Roll Sushi on suosittu sushityyppi, joka valmistetaan raa'asta tonnikalasta ja mausteisesta majoneesista.

Vegaaninen linssi- ja perunacurry

Vegaaninen linssi- ja perunacurry on herkullinen ja ravitseva ateria, joka sopii täydellisesti mihin tahansa vuodenaikaan.

Avocado Roll Sushi

Avocado Roll Sushi on sushirulla, joka on suosittu monissa osissa maailmaa.

Instant Pot Munakoiso Curry

Instant Pot Eggplant Curry on herkullinen, helposti valmistava vegaaniruoka, jossa yhdistyvät intialaisten mausteiden ja munakoison maut.

Intialainen kana Tikka Masala

Indian Chicken Tikka Masala on suosittu ruokalaji, joka on peräisin Intiasta.

Soijalasitettu lohi

Soy-Glazed Salmon on herkullinen ja helppo valmistaa ateria, joka tekee varmasti vaikutuksen.

Korealainen grillikana

Korean Barbecue Chicken on suosittu ruokalaji, joka valmistetaan marinoidusta kanasta, joka kypsennetään hiiligrillissä tai liedellä.