Home > Recipe >  Inkivääri-valkosipuli kanaa ja parsakaalia

Inkivääri-valkosipuli kanaa ja parsakaalia

Inkivääri-valkosipuli kana ja parsakaali on klassinen aasialaisvaikutteinen ruokalaji, joka on sekä maukasta että terveellistä. Siinä on pehmeää kanaa, rapeaa parsakaalia ja suolaista inkivääri-valkosipulikastiketta, joka ihastuttaa varmasti makuhermojasi. Tämä ruokalaji on helppo valmistaa ja se voidaan tarjoilla pääruokana tai lisukkeena. Makuyhdistelmä tekee tästä niin lasten kuin aikuistenkin suosikin. Tarjoile tämä valkoisen tai ruskean riisin päällä ja saat täydellisen aterian, joka varmasti tyydyttää nirsoimmankin syöjän.

Ingredients (2 Persons)

  • 1/4 kuppia oliiviöljyä
  • 3 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1 rkl tuoretta raastettua inkivääriä
  • 1 tl punapippurihiutaleita
  • 4 luutonta, nahatonta kananrintaa leikattuna 1/2 tuuman kuutioiksi
  • 3 kuppia tuoreita parsakaalin kukintoja
  • 2 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 tl seesamiöljyä

Directions

  • Step 1
    Kuumenna oliiviöljy isossa pannussa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli, inkivääri ja paprikahiutaleet ja keitä 1 minuutti.
  • Step 2
    Lisää kanakuutiot ja keitä 8-10 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes kana on kullanruskea ja kypsä.
  • Step 3
    Lisää parsakaali ja keitä 3-4 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes parsakaali on mureaa.
  • Step 4
    Sekoita joukkoon soijakastike, riisiviinietikka ja seesamiöljy ja keitä 2 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes kastike sakenee ja maut ovat sulaneet yhteen.

Comments

Anonymous
,
Tämä inkivääri-valkosipuli-kana ja parsakaali -ruoka on upea! Pehmeä kana, jossa on upea valkosipulinen ja inkiväärimaku, sekä pähkinäinen ja rapea parsakaali tekevät tästä herkullisen, terveellisen ruuan!
Anonymous
,
Tämä inkivääri-valkosipuli-kana ja parsakaali -ruoka on herkullinen vatkaimessa, jossa on mukava tasapaino makeita ja suolaisia ​​makuja. Marinadi antaa kanalle ihanan aromin ja vihannekset kypsyvät juuri sopivasti!
Anonymous
,
Tämä inkivääri-valkosipuli kana ja parsakaali on aivan herkullista! Se on täynnä makua ja parsakaali sopii täydellisesti sen kanssa. Ei voisi suositella enempää!

More recipes

Rapeaa tofua ja munakoisoa sekoitellen

Crispy Tofu and Eggplant Stir-Fry on terveellinen ja herkullinen kiinalainen ruokalaji, joka on valmistettu rapeista tofukuutioista ja pehmeistä munakoisoviipaleista.

Kikherne- ja pinaatticurry

Kikherneen ja pinaatticurry on herkullinen, vegaaniystävällinen curryruoka.

Kale ja Quinoa Curry

Kale and Quinoa Curry on ravitseva ja maukas vegaaniruoka.

Paistettua tofua Sweet & Sour -kastikkeella

Fried Tofu Sweet & Sour -kastikkeella on herkullinen ja terveellinen ruokalaji, joka sopii kaikkiin tilaisuuksiin.

Kasvissushikulho kaalilla ja porkkanoilla

Kasvissushikulhot kaalilla ja porkkanalla ovat herkullinen ja terveellinen tapa nauttia sushin makuista ilman kalaa.

Yellowtail Nigiri Sushi

Yellowtail Nigiri Sushi on eräänlainen sushi, joka valmistetaan viipaleesta raa'asta keltahäntäkalasta, joka asetetaan etikkariisipallon päälle.

Vegaaninen Sushi Bowl tofulla ja avokadolla

Vegan Sushi Bowl tofulla ja avokadolla on herkullinen ja terveellinen vegaaninen ateriavaihtoehto, joka sopii täydellisesti lounaaksi tai illalliseksi.

Rajma Curry

Rajma Curry on intialainen ruokalaji, joka on valmistettu punaisista munuaispavuista (rajma) maustetussa tomaattipohjaisessa kastikkeessa.

Kikherne curry

Chickpea Curry on suosittu kasvisruoka Intiasta.