Home > Recipe >  Aasialaistyylinen kvinoasalaatti

Aasialaistyylinen kvinoasalaatti

Aasialaistyylinen kvinoasalaatti on terveellinen ja maukas ruokalaji, joka sopii täydellisesti mihin tahansa ateriaan. Tässä salaatissa quinoa yhdistetään erilaisiin vihanneksiin, yrtteihin, mausteisiin ja kastikkeisiin herkullisen ja ravitsevan aterian luomiseksi. Tämän salaatin ainutlaatuinen makuprofiili tulee sen yhdistelmästä aasialaisia ​​mausteita, kuten inkivääriä, valkosipulia, seesamiöljyä ja soijakastiketta. Kvinoa lisää ruokaan pähkinäistä makua ja sitkeää rakennetta, kun taas vihannekset tarjoavat rapeita ja värikkäitä kontrasteja. Tämä salaatti on loistava tapa nauttia terveellisestä ja maukkaasta ateriasta, joka on täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 kuppia kvinoaa
  • 3 kuppia vettä
  • 1/4 kuppia riisiviinietikkaa
  • 2 rkl seesamiöljyä
  • 1/4 tl murskattua paprikahiutaleita
  • 1/4 kuppia hunajaa
  • 1/4 kuppia vähänatriumista soijakastiketta
  • 1/4 kuppia hienonnettua vihreää sipulia
  • 1 kuppi raastettua porkkanaa
  • 1 kuppi jäädytettyä edamamea, sulatettuna
  • 1/2 kuppia hienonnettua punaista paprikaa
  • 1/2 kuppia hienonnettua keltaista paprikaa
  • 1/2 kuppia hienonnettua vihreää paprikaa
  • 1/2 kuppia viipaloituja manteleita, paahdettuja

Directions

  • Step 1
    Sekoita keskikokoisessa kattilassa kvinoa ja vesi ja kiehauta. Alenna lämpöä ja keitä kannen alla 15 minuuttia tai kunnes neste on imeytynyt.
  • Step 2
    Vatkaa pienessä kulhossa riisietikka, seesamiöljy, paprikahiutaleet, hunaja ja soijakastike keskenään.
  • Step 3
    Yhdistä suuressa kulhossa keitetty kvinoa, vihreä sipuli, porkkanat, edamame, paprikat ja mantelit. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita.
  • Step 4
    Tarjoile heti tai jäähdytä, kunnes olet valmis tarjoiluun.

Comments

Anonymous
,
Tämä aasialaistyylinen kvinoasalaatti on herkullinen ja terveellinen resepti! Kvinoan, vihannesten ja makuisten aasialaisten mausteiden yhdistelmä luo maukkaan ja ravitsevan ruoan, joka varmasti tyydyttää.
Anonymous
,
Herkullista ja uskomattoman täyttävää! Tämä helposti valmistava aasialaistyylinen kvinoasalaatti sopii erinomaisesti aterian valmistukseen tai nopeaan lounaaseen. Suosittelen!
Anonymous
,
Herkullinen aasialaistyylinen kvinoasalaatti! Kastike on kirkas ja maukas, täynnä terveellisiä kasviksia ja kvinoaa. Täydellinen kevyeksi illalliseksi tai lisukkeeksi. Suosittelen!

More recipes

Thai Massaman Beef Curry

Thai Massaman naudanlihacurry on kohtalaisen mausteinen curryruoka, joka on suosittu Thaimaassa.

Korealainen Kimchi Jjigae

Korealainen Kimchi Jjigae on perinteinen korealainen ruokalaji, joka on valmistettu fermentoiduista vihanneksista, kuten kaalista, retiisistä tai kurkusta.

Vegaaninen porkkana- ja kookoscurry

Vegan Carrot and Coconut Curry on maukas ja terveellinen vegaaniruoka, jossa yhdistyvät makeat porkkanat tuoksuvaan maustesekoitukseen ja kermaiseen kookosmaitoon.

Kurkkurulla-sushia

Kurkkurullasushi on eräänlainen sushirulla, joka koostuu ohuista kurkkuviipaleista, jotka on kääritty ohuelle norilevylle (merilevälle) ja joskus sushiriisille.

Teriyaki-kanakulhot

Teriyaki Chicken Bowls on suosittu japanilainen ruokalaji, joka koostuu marinoidusta kanasta, joka tarjoillaan riisin ja vihannesten päällä.

Vegaaninen Temari Sushi

Vegaaninen Temari Sushi on sushityyppi, joka on valmistettu ilman eläintuotteita.

Mieto kana curry

Mild Chicken Curry on suosittu intialainen ruokalaji, joka on valmistettu mausteiden ja kookosmaidon sekoituksesta.

Thai mango salaatti

Thai Mango Salaatti on suosittu ruokalaji Kaakkois-Aasian keittiössä.

Kalan mätirulla-sushia

Fish Roe Roll Sushi on eräänlainen sushi, joka valmistetaan kalanmarista, yleensä lohesta tai taimenesta, ja se kääritään tavallisesti sushimattoon ja tarjoillaan soijakastikkeen tai wasabin kanssa.