Home > Recipe >  Aasialainen hienonnettu salaatti

Aasialainen hienonnettu salaatti

Asian Chopped Salad on maukas ja kevyt salaatti, joka sopii täydellisesti nopeaan illalliseen tai lounaaseen. Se on täynnä rapeita vihanneksia, proteiinipitoista edamamea ja aasialaisvaikutteista kastiketta. Tämä salaatti on täynnä makua ja koostumusta, ja se on varmasti kaikkien suosikki. Se on helppo räätälöidä suosikkivihanneksiisi ja -proteiiniisi, ja se on loistava lisuke mihin tahansa ateriaan. Lisäksi se on loistava tapa saada lisää kasviksia!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 päätä rooma-salaattia hienonnettuna
  • 2 kuppia raastettua punakaalia
  • 1 punainen paprika, hienonnettuna
  • 1 kuppi kuorittua edamamea
  • 1/2 kuppia viipaloituja manteleita
  • 1/4 kuppia hienonnettua korianteria
  • 2 rkl seesaminsiemeniä
  • 1/4 kuppia oliiviöljyä
  • 2 rkl seesamiöljyä
  • 3 ruokalusikallista riisiviinietikkaa
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 3 ruokalusikallista hunajaa
  • 1 tl valkosipulijauhetta

Directions

  • Step 1
    Sekoita suuressa kulhossa salaatti, kaali, paprika, edamame, mantelit, korianteri ja seesaminsiemenet. Heitä yhdistääksesi.
  • Step 2
    Vatkaa pienessä kulhossa oliiviöljy, seesamiöljy, riisiviinietikka, soijakastike, hunaja ja valkosipulijauhe keskenään.
  • Step 3
    Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita.
  • Step 4
    Tarjoile heti.

Comments

Anonymous
,
Tämä aasialainen hienonnettu salaatti on herkullinen ja terveellinen tapa saada päivittäinen kasvissaanti! Sen makeat ja suolaiset maut ovat täydellisessä tasapainossa rapeiden vihannesten, marinoidun soijakastikkeen ja seesaminsiemenkastikkeen kanssa. Ehdottomasti pakko kokeilla!
Anonymous
,
Tämä aasialainen hienonnettu salaatti on hämmästyttävä! Makuyhdistelmä on ainutlaatuinen ja herkullinen. Marinoitu tofu lisää proteiinia ja rapeat kasvikset ovat täydellisessä tasapainossa. Suosittelen!
Anonymous
,
Tämä aasialainen hienonnettu salaatti on herkullinen, täyttävä ateria! Se on yksinkertainen valmistaa ja täynnä makua. Erinomainen aterioiden valmistukseen tai milloin tahansa, kun etsit maukasta, terveellistä ruokaa.
Anonymous
,
Tämä aasialainen hienonnettu salaatti on herkullista! Siinä on loistava tasapaino rapeaa kaalia, rapeaa paprikaa ja tonnia ravitsevia kasviksia erittäin tyydyttävän ja terveellisen aterian saavuttamiseksi. Nam!

More recipes

Kung Pao kukkakaali

Kung Pao kukkakaali on herkullinen ja terveellinen kasvisruoka, joka on suosittu kiinalaisessa keittiössä.

Kiinalainen Wonton-keitto

Chinese Wonton Soup on maukas, suolainen keitto, joka on suosittu monissa osissa Aasiaa.

Kookosvihreä curry

Coconut Green Curry on thaimaalainen ruokalaji, joka yhdistää vihreää currytahnaa, kookosmaitoa ja kasviksia luomaan kermaisen ja maukkaan aterian.

Tamago Nigiri Sushi

Tamago Nigiri Sushi on eräänlainen sushi, joka koostuu pienestä palasta keitettyä makeaa munakasta, joka on tyypillisesti valmistettu munasta, sokerista ja soijakastikkeesta ja joka on kerrostettu etikkapohjaisen sushiriisin päälle.

Kasvis- ja kikhernecurry

Kasvis- ja kikhernecurry on suosittu intialainen ruokalaji, joka on sekä herkullista että terveellistä.

Thaimaan paistettua riisiä basilikan ja chilin kera

Thaimaan paistettu riisi basilikalla ja chilillä on herkullinen ja maukas ruokalaji, joka on täynnä tuoreita ja suolaisia ​​aineksia.

Japanilainen Teriyaki-kana

Japanilainen Teriyaki Chicken on suosittu japanilaisen keittiön ruokalaji, joka koostuu soijakastikkeen, mirinin ja sokerin seoksesta keitetystä kanasta.

Thaimaan vihreä curry

Thai Green Curry on klassinen thaimaalaisen keittiön tyyppi.

Tomaatti ja pinaatti curry

Tomaatti-pinaatticurry on herkullinen ja helposti valmistava kasviscurry, joka voidaan valmistaa muutamassa yksinkertaisessa vaiheessa.