Home > Recipe >  Taimsed sushipakendid avokaado ja porgandiga

Taimsed sushipakendid avokaado ja porgandiga

Taimsed sushimähised avokaado ja porgandiga teevad maitsva ja tervisliku vahepala või eine. Kreemja avokaado, krõmpsuvate porgandite ja kleepuva sushiriisi kombinatsioon loob meeldiva tekstuuri- ja maitsekombinatsiooni. Need mähised on suurepärane võimalus lisada oma dieeti tervislikke köögivilju ja saada avokaadost annus oomega-3-sid. Lisaks on neid uskumatult lihtne valmistada ja neid saab kohandada oma lemmikkomponentidega. Nautige neid eelroana, lisandina või isegi kerge lõunasöögina.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 lehte nori merevetikat
  • 2 tassi keedetud sushiriisi
  • 1 väike avokaado, viilutatud
  • 2 porgandit, kooritud ja julieneeritud
  • 1/4 tassi röstitud seesamiseemneid

Directions

  • Step 1
    Laota nori leht bambusest sushimatile. Määri 1/2 tassi keedetud sushiriisi nori peale, jättes ühele küljele 1-tollise äärise.
  • Step 2
    Asetage avokaado, porgand ja seesamiseemned riisi keskele. Rullige sushit bambusmati abil tihedaks silindriks.
  • Step 3
    Korrake ülejäänud koostisosadega.
  • Step 4
    Lõika iga rull 6 tükiks ja serveeri kohe.

Comments

More recipes