Home > Recipe >  Taimsed sushipakendid avokaado ja porgandiga

Taimsed sushipakendid avokaado ja porgandiga

Taimsed sushimähised avokaado ja porgandiga teevad maitsva ja tervisliku vahepala või eine. Kreemja avokaado, krõmpsuvate porgandite ja kleepuva sushiriisi kombinatsioon loob meeldiva tekstuuri- ja maitsekombinatsiooni. Need mähised on suurepärane võimalus lisada oma dieeti tervislikke köögivilju ja saada avokaadost annus oomega-3-sid. Lisaks on neid uskumatult lihtne valmistada ja neid saab kohandada oma lemmikkomponentidega. Nautige neid eelroana, lisandina või isegi kerge lõunasöögina.

Ingredients (2 Persons)

  • 4 lehte nori merevetikat
  • 2 tassi keedetud sushiriisi
  • 1 väike avokaado, viilutatud
  • 2 porgandit, kooritud ja julieneeritud
  • 1/4 tassi röstitud seesamiseemneid

Directions

  • Step 1
    Laota nori leht bambusest sushimatile. Määri 1/2 tassi keedetud sushiriisi nori peale, jättes ühele küljele 1-tollise äärise.
  • Step 2
    Asetage avokaado, porgand ja seesamiseemned riisi keskele. Rullige sushit bambusmati abil tihedaks silindriks.
  • Step 3
    Korrake ülejäänud koostisosadega.
  • Step 4
    Lõika iga rull 6 tükiks ja serveeri kohe.

Comments

More recipes

Vürtsikad Tai maapähklinuudlid

Vürtsikad Tai maapähklinuudlid on maitsekas ja vürtsikas nuudliroog, mis pärineb Taist.

Praetud köögiviljad kookosriisiga

Praetud köögiviljad kookosriisiga on maitsev ja tervislik eine, mis ühendab endas värskete köögiviljade, kookospiima ja lõhnava jasmiiniriisi maitsed.

Jaapani kana Katsu

Japanese Chicken Katsu on populaarne Jaapani roog, mis koosneb Panko riivsaiaga kaetud friteeritud kanakotletist.

Lemongrass Chicken Stir-Fry

Lemongrass Chicken Stir-Fry on kerge ja maitsev roog, mis sobib suurepäraselt kiireks ja lihtsaks nädalaõhtusöögiks.

Hiina viie vürtsi tofu

Chinese Five Spice Tofu on Hiina köögis armastatud roog.

Korea stiilis marineeritud kana

Korea stiilis marineeritud kana on teatud tüüpi kanaroog, mis ühendab erinevaid maitseid, et luua maitsvat ja soolast einet.

Karrieeritud pähklikõrvitsasupp

Curried Butternut Squash Soup on kreemjas, soolane ja maitsev supp, mis sobib suurepäraselt sügiseseks söögiks.

Tuunikala ja kurgi rullsushi

Tuunikala-kurgirullsushi on sushirulli tüüp, mis ühendab kaks klassikalist maitset ühes maitsvas roas.

Taimetoitlane kookoskarri

Taimetoitlane kookoskarri on maitsev ja tervislik roog, mis on valmistatud erinevatest köögiviljadest, mis on keedetud kreemjas kookospiimapõhises kastmes.