Home > Recipe > Taimne praetud riis
Taimne praetud riis
Köögiviljadega praetud riis on roog, mis on populaarne Ida- ja Kagu-Aasia köökides. Selle valmistamiseks praaditakse keedetud riisi koos mitmesuguste köögiviljadega, nagu sibul, porgand, herned ja seened, ning maitseainetega nagu sojakaste, seesamiõli ja küüslauk. Praetud riisi serveeritakse sageli lisandina või pearoana. See on lihtne ja maitsev viis lisada oma dieeti rohkem köögivilju.
Ingredients (2 Persons)
- 4 tassi keedetud, jahutatud riisi
- 2 spl taimeõli
- 1 sibul, hakitud
- 2 küüslauguküünt, hakitud
- 2 porgandit, tükeldatud
- 2 tassi külmutatud herneid ja porgandeid
- 1/4 tassi sojakastet
- 2 spl seesamiõli
- 2 supilusikatäit värskelt hakitud peterselli (valikuline)
Directions
-
Step 1
Kuumutage taimeõli suurel pannil keskmisel kuumusel. Lisa sibul ja küüslauk ning küpseta, kuni need on pehmenenud, umbes 5 minutit.
-
Step 2
Lisa porgandid ning külmutatud herned ja porgandid ning küpseta, kuni köögiviljad on pehmed, umbes 5 minutit.
-
Step 3
Sega juurde keedetud riis ja sojakaste ning küpseta, kuni riis on läbi kuumenenud ja köögiviljad pehmed, umbes 5 minutit.
-
Step 4
Kui kasutate, segage seesamiõli ja peterselli. Serveeri kuumalt.
Comments
Köögiviljadega praetud riis on maitserohke, klassikaline Aasia roog. Riis on keedetud suurepäraselt ning värskete köögiviljade, lõhnaainete ja maitseainetega. Super maitsev ja lihtne valmistada!
Köögiviljadega praetud riis on uskumatult maitsev ja soolane roog. Seda on lihtne valmistada ja see on täis toitvaid köögivilju – lisaks on see kõigi lemmik! Täiesti maitsev!
Köögiviljadega praetud riis on maitsev ja lihtne roog! Köögiviljade segades praadimine annab suurepärase võimaluse ülejäägid ära kasutada. Maitsed on hästi tasakaalus ning see on ka täidlane ja toitev!
Köögiviljadega praetud riis on lihtne ja maitsev nädalaõhtusöök, mis valmib ühel pannil vaid 30 minutiga. See on täis köögivilju ja sobib suurepäraselt tervislikuks toiduks. Maitsev!
More recipes
Korea BBQ veiseliha
Korea BBQ Beef on populaarne roog, mis pärineb Koreast.
Tuunikala Maki Sushi
Tuna Maki Sushi on tuunikala ja riisiga valmistatud sushirull.
Köögiviljad Lo Mein
Vegetable Lo Mein on populaarne Hiina roog, mis on valmistatud nuudlitest, köögiviljadest ja maitsekast kastmest.
Vürtsikad Korea stiilis nuudlid
Vürtsikad Korea stiilis nuudlid on maitsev ja vürtsikas nuudliroog, mis on Lõuna-Koreas populaarne.
India mango Lassi
Indian Mango Lassi on populaarne, kreemjas ja värskendav jook, mis on valmistatud mangodest, jogurtist, piimast ja vürtsidest.
Krevettide karri
Krevetikarri on Lõuna-Aasiast pärit roog, mis ühendab keedetud krevetid vürtsika karrikastmega.
Hainanese kana riis
Hainanese Chicken Rice on populaarne roog, mis pärineb Hiinast Hainani provintsist.
Lihtne munakarri
Easy Egg Curry on lihtne ja maitsev India roog.
Korea kimchi supp
Korea kimchi supp on traditsiooniline Korea roog, mis on valmistatud kääritatud kapsast, redisest ja muudest köögiviljadest.