Home > Recipe >  Taimetoitlane Sushi Sashimi Bowl

Taimetoitlane Sushi Sashimi Bowl

Taimetoitlane Sushi Sashimi Bowl on maitsev ja tervislik Jaapani roog, mis ühendab erinevaid köögivilju, riisi ja muid koostisosi, et luua maitsev eine. Roog on kombinatsioon sushist ja sashimist, kahest Jaapani toidust. Roas kasutatavate köögiviljade hulka kuuluvad kapsas, porgand, paprika, kurk ja seened. Riis, tavaliselt sushiriis, segatakse äädika ja muude maitseainetega ning vormitakse seejärel kaussi. Seejärel laotatakse koostisained kihiti ja valatakse peale erinevaid kastmeid, nagu sojakaste, wasabi ja marineeritud ingver. Lõpptulemuseks on värviline ja maitsev eine, mis on ühtaegu toitev ja maitsev.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 tass keedetud sushiriisi
  • 1/4 tassi valgeid seesamiseemneid
  • 1/4 tassi musti seesamiseemneid
  • 1/4 tassi tamari
  • 2 spl riisiäädikat
  • 1/2 tl suhkrut
  • 2 spl taimeõli
  • 1/2 tassi keedetud edamame ube
  • 1/2 tassi viilutatud kurki
  • 1/2 tassi tikutopsiga porgandeid
  • 1/2 tassi tükeldatud avokaadot
  • 1/4 tassi viilutatud talisibul
  • 1/2 tassi purustatud tofut
  • 1 leht nori, lõigatud õhukesteks ribadeks

Directions

  • Step 1
    Keeda sushiriis vastavalt pakendi juhistele.
  • Step 2
    Vahusta väikeses kausis seesamiseemned, tamari, riisiäädikas, suhkur ja taimeõli.
  • Step 3
    Segage suures kausis keedetud sushiriis, edamame oad, kurgid, porgandid, avokaado, talisibul ja purustatud tofu. Vala peale seesamiseemnete kaste ja sega ühtlaseks.
  • Step 4
    Jaga sushi sashimi kauss nelja kausi vahel ja pane peale noriribasid. Serveeri kohe.

Comments

More recipes

Kaheksajalg Nigiri Sushi

Octopus Nigiri Sushi on populaarne Jaapani roog, mis koosneb toore kaheksajala viilust, mida serveeritakse väikese äädikas sushiriisi hunniku peal.

Lillkapsa ja kookose karri

Lillkapsa ja kookose karri on maitsev ja tervislik Indiast inspireeritud roog.

Korea stiilis Bulgogi veiseliha

Korea stiilis Bulgogi veiseliha on populaarne Korea roog, mis on valmistatud õhukesteks viilutatud veiselihast, mis on marineeritud sojakastme, seesamiõli, küüslaugu ja muude maitseainete segus.

Kaiso Maki Sushi

Kaiso Maki Sushi on Jaapani sushirull, mis on valmistatud merevetikatest ja kalast, tavaliselt tuunikalast või lõhest.

Vietnami Banh Mi võileib

Banh Mi võileib on populaarne Vietnami võileib, mis on valmistatud mitmesugustest koostisosadest.

Vürtsikas India pähkli kana

Vürtsikas india pähkli kana on populaarne Hiina roog, mis ühendab endas magusa, vürtsika ja pähklise maitsed.

Tai basiiliku kana

Tai basiilikukana on Tai köögis populaarne roog.

Röstitud köögiviljakarri

Röstitud köögiviljakarri on maitsev ja lohutav roog, mis ühendab erinevaid röstitud köögivilju lõhnava ja kergelt vürtsika karrikastmega.

Tofu Katsu karri

Tofu Katsu karri on Jaapanist pärit populaarne veganisõbralik roog.