Home > Recipe >  Grillitud lõhe Teriyaki kauss

Grillitud lõhe Teriyaki kauss

Grillitud lõhe Teriyaki Bowl on populaarne Aasia roog, mis on valmistatud mahlakust grilllõhest ja maitsvast teriyaki kastmest. Seda rooga serveeritakse sageli valge riisi või nuudlitega ning sellele on tavaliselt lisatud köögivilju, nagu brokkoli, porgand ja paprika. See on suurepärane võimalus nautida lõhe tervisega seotud eeliseid ja teriyaki kastme maitsvat maitset. Tervislike koostisosade ja maitsva maitse kombinatsiooniga on Grillitud lõhe Teriyaki Bowl kindlasti teie järgmisel õhtusöögipeol või perekondlikul koosviibimisel hitt.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 naela lõhet, lõigatud 4 fileeks
  • 1/4 tassi sojakastet
  • 1/4 tassi mett
  • 3 supilusikatäit riisiäädikat
  • 1 tl küüslauku, hakitud
  • 1/2 tl värskelt riivitud ingverit
  • 1/4 tl punase pipra helbeid

Directions

  • Step 1
    Sega väikeses kausis kokku sojakaste, mesi, riisiäädikas, küüslauk, ingver ja punase pipra helbed.
  • Step 2
    Aseta lõhefileed madalasse nõusse ja kalla peale marinaad. Marineerige vähemalt 20 minutit või kuni üleöö.
  • Step 3
    Kuumuta grill keskmisel-kõrgel kuumusel. Määri restid küpsetussprei või õliga.
  • Step 4
    Grilli lõhet 4-5 minutit mõlemalt poolt või kuni see on läbi küpsenud.
  • Step 5
    Serveeri grilllõhet keedetud valge või pruuni riisi peal koos oma lemmikköögiviljadega. Soovi korral nirista peale ekstra teriyaki kastet.

Comments

Anonymous
,
See grillitud lõhe teriyaki kauss oli hämmastav! Lõhe küpsetati suurepäraselt ja teriyaki kaste oli nii maitsev. See roog sobib kindlasti erilistel puhkudel.
Anonymous
,
See grillitud lõhe Teriyaki Bowl on täiesti maitsev! Lõhe oli suurepäraselt küpsetatud ja teriyaki kaste oli maitsev ja maitsev. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
Maitsev ja rahuldav kauss! Grillitud lõhe Teriyaki küpsetati täiuslikult ja seda täiendas suurepäraselt maitsev teriyaki kaste. Soovitan soojalt!

More recipes

Sealiha Vindaloo karri

Sealiha Vindaloo karri on traditsiooniline India roog, mis pärineb Goa osariigist.

Birma khow Suey

Birma Khow Suey on ikooniline Birma nuudliroog, mis koosneb soolasest kookospähklipõhisest karrisupist, millele on lisatud erinevaid lisandiid, sealhulgas praetud sibul, kikerherned, kalakook ja keedetud munad.

Lambaliha Rogan Josh Curry

Lamb Rogan Josh on India karriroog, mis on valmistatud lambalihast, tomatitest ja vürtsidest.

Bangladeshi Biryani

Bangladeshi Biryani on traditsiooniline riisipõhine roog, mis pärineb India subkontinendi Bengali piirkonnast.

Maguskartuli karri

Maguskartuli karri on maitsev ja tervislik veganroog, mis on valmistatud bataadist, sibulast, küüslaugust, ingverist, vürtsidest ja kookospiimast.

Indoneesia Nasi Goreng

Indoneesia Nasi Goreng on populaarne roog Indoneesias ja kogu Kagu-Aasias.

Vietnami kohv

Vietnami kohv on ainulaadne kohvistiil, mis sai alguse Vietnamist.

Korea stiilis veiseliha ja Kimchi hautis

Korea stiilis veiseliha ja kimchi hautis on traditsiooniline Korea roog, milles on ühendatud kaks peamist koostisosa: veiseliha ja kimchi.

Köögivilja- ja läätsekarri

Köögivilja- ja läätsekarri on maitsev ja tervislik Indiast inspireeritud roog, mis on valmistatud mitmesugustest värsketest köögiviljadest, läätsedest ja aromaatsetest vürtsidest.