Home > Recipe >  Grillitud lõhe Teriyaki kauss

Grillitud lõhe Teriyaki kauss

Grillitud lõhe Teriyaki Bowl on populaarne Aasia roog, mis on valmistatud mahlakust grilllõhest ja maitsvast teriyaki kastmest. Seda rooga serveeritakse sageli valge riisi või nuudlitega ning sellele on tavaliselt lisatud köögivilju, nagu brokkoli, porgand ja paprika. See on suurepärane võimalus nautida lõhe tervisega seotud eeliseid ja teriyaki kastme maitsvat maitset. Tervislike koostisosade ja maitsva maitse kombinatsiooniga on Grillitud lõhe Teriyaki Bowl kindlasti teie järgmisel õhtusöögipeol või perekondlikul koosviibimisel hitt.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 naela lõhet, lõigatud 4 fileeks
  • 1/4 tassi sojakastet
  • 1/4 tassi mett
  • 3 supilusikatäit riisiäädikat
  • 1 tl küüslauku, hakitud
  • 1/2 tl värskelt riivitud ingverit
  • 1/4 tl punase pipra helbeid

Directions

  • Step 1
    Sega väikeses kausis kokku sojakaste, mesi, riisiäädikas, küüslauk, ingver ja punase pipra helbed.
  • Step 2
    Aseta lõhefileed madalasse nõusse ja kalla peale marinaad. Marineerige vähemalt 20 minutit või kuni üleöö.
  • Step 3
    Kuumuta grill keskmisel-kõrgel kuumusel. Määri restid küpsetussprei või õliga.
  • Step 4
    Grilli lõhet 4-5 minutit mõlemalt poolt või kuni see on läbi küpsenud.
  • Step 5
    Serveeri grilllõhet keedetud valge või pruuni riisi peal koos oma lemmikköögiviljadega. Soovi korral nirista peale ekstra teriyaki kastet.

Comments

Anonymous
,
See grillitud lõhe teriyaki kauss oli hämmastav! Lõhe küpsetati suurepäraselt ja teriyaki kaste oli nii maitsev. See roog sobib kindlasti erilistel puhkudel.
Anonymous
,
See grillitud lõhe Teriyaki Bowl on täiesti maitsev! Lõhe oli suurepäraselt küpsetatud ja teriyaki kaste oli maitsev ja maitsev. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
Maitsev ja rahuldav kauss! Grillitud lõhe Teriyaki küpsetati täiuslikult ja seda täiendas suurepäraselt maitsev teriyaki kaste. Soovitan soojalt!

More recipes

Tekka Maki Sushi

Tekka Maki Sushi on traditsiooniline Jaapani sushirull, mis on täidetud toore tuunikala ehk "tekkaga".

Vegan lillkapsa karri

Vegan Cauliflower Curry on maitsev ja toitev vegan karriroog, mis on valmistatud lillkapsa, sibula, küüslaugu ja vürtsidega.

Malaisia ​​kana satay

Malaisia ​​kana satay on populaarne roog, mis pärineb Malaisiast.

Kashmiri kanakarri

Kashmiri kanakarri on Indias ja Pakistanis populaarne roog.

Butternut Squash ja kikerherne karri

Butternut Squash ja Chickpea karri on Indiast inspireeritud vegan karriroog, mis on ühtaegu tervislik ja südamlik.

Vegan kikerherne ja lehtkapsa karri

Vegan kikerherne ja lehtkapsa karri on südamlik ja maitsev veganroog, mis sobib suurepäraselt nädalaõhtusöögiks.

Röstitud lillkapsa karri

Röstitud lillkapsa karri on maitsev ja maitsev roog, mis sobib suurepäraselt nii taimetoitlastele kui ka lihasööjatele.

Veiseliha Madras Curry

Veiseliha Madras Curry on vürtsikas ja maitsev India roog, mis on valmistatud kondita veiselihast, sibulast, tomatist ja vürtside segust.

Tomatite kookoskarri

Tomat Coconut Curry on populaarne India roog, mis on valmistatud tomatitest, kookospiimast ja vürtsidest.