Home > Recipe >  Aasia tükeldatud salat

Aasia tükeldatud salat

Aasia tükeldatud salat on maitsev ja kerge salat, mis sobib suurepäraselt kiireks õhtu- või lõunasöögiks. See on täis krõmpsuvaid köögivilju, valgurikkaid edamame ja Aasiast inspireeritud kastet. See salat on täis maitset ja tekstuuri ning on kindlasti kõigi jaoks populaarne. Seda on lihtne kohandada oma lemmikköögiviljade ja -valkudega ning see on suurepärane lisand igaks toidukorraks. Lisaks on see suurepärane viis lisaköögiviljade saamiseks!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 pead Rooma salat, tükeldatud
  • 2 tassi hakitud punast kapsast
  • 1 punane paprika, tükeldatud
  • 1 tass kooritud edamame
  • 1/2 tassi viilutatud mandleid
  • 1/4 tassi hakitud koriandrit
  • 2 spl seesamiseemneid
  • 1/4 tassi oliiviõli
  • 2 spl seesamiõli
  • 3 supilusikatäit riisiäädikat
  • 3 spl sojakastet
  • 3 supilusikatäit mett
  • 1 tl küüslaugupulbrit

Directions

  • Step 1
    Segage suures kausis salat, kapsas, paprika, edamame, mandlid, koriander ja seesamiseemned. Viska kombineerimiseks.
  • Step 2
    Vahusta väikeses kausis oliiviõli, seesamiõli, riisiäädikas, sojakaste, mesi ja küüslaugupulber, kuni need on ühendatud.
  • Step 3
    Vala kaste salatile ja sega ühtlaseks.
  • Step 4
    Serveeri kohe.

Comments

Anonymous
,
See Aasia tükeldatud salat on maitsev ja tervislik viis oma igapäevase köögiviljakoguse saamiseks! Selle magusad ja soolased maitsed on suurepärases tasakaalus krõmpsuvate köögiviljade, marineeritud sojakastme ja seesamiseemnete kastmega. Kindlasti peab proovima!
Anonymous
,
See Aasia tükeldatud salat on hämmastav! Maitsete kombinatsioon on ainulaadne ja maitsev. Marineeritud tofu annab valgusisalduse ja krõmpsuvad köögiviljad on täiuslikus tasakaalus. Soovitan soojalt!
Anonymous
,
See Aasia tükeldatud salat on maitsev ja kõhtutäitev eine! Seda on lihtne valmistada ja see on täis maitset. Suurepärane toiduvalmistamiseks või igal ajal, kui otsite maitsvat ja tervislikku rooga.
Anonymous
,
See Aasia tükeldatud salat on maitsev! See sisaldab suurepärases tasakaalus krõmpsuvat kapsast, krõmpsuvaid paprikaid ja tonni toitvaid köögivilju, et saada ülirahuldav ja tervislik eine. Namm!

More recipes

Vietnami Banh Xeo

Banh Xeo on traditsiooniline Vietnami soolane kook, mis on valmistatud riisijahust, kurkumipulbrist ning täidetud sealiha, krevettide ja oa võrsete ribadega.

Seene karri

Seenekarri on maitsev ja soolane roog, mis on valmistatud rikkalikus aromaatses karrikastmes küpsetatud seentest.

Korea grillkana

Korea grillkana on populaarne roog, mis on valmistatud marineeritud kanast, mida küpsetatakse söegrillil või pliidiplaadil.

Lihtne jogurtikarri

Easy Yogurt Curry on aromaatne ja maitsev roog, mis sobib suurepäraselt kiireteks tööpäevadeks.

Vegan lillkapsa, kartuli ja herne karri

Vegan lillkapsa, kartuli ja herne karri on südamlik, maitsev ja lohutav vegan karri roog, mida on lihtne valmistada ja mis on täis toitaineid.

Oranž kana

Apelsini kana on populaarne Hiina-Ameerika roog, mis on tuntud oma magusa ja terava apelsinimaitse poolest.

Tai punane karri

Tai punane karri on Tai klassikaline roog, mis koosneb rikkalikust ja vürtsikast kookospiimapõhisest karrikastmest, mis on segunenud aromaatsetest vürtsidest, ürtidest ja tšillist.

Vegan kikerherne ja lehtkapsa karri

Vegan kikerherne ja lehtkapsa karri on südamlik ja maitsev veganroog, mis sobib suurepäraselt nädalaõhtusöögiks.

Ingveri-küüslaugu kana ja brokkoli

Ingveri-küüslaugukana ja brokkoli on klassikaline Aasiast inspireeritud roog, mis on ühtaegu maitsev ja tervislik.