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Ensalada Asiática Picada

La ensalada asiática picada es una ensalada ligera y sabrosa que es perfecta para una cena o un almuerzo rápido. Está repleto de verduras crujientes, edamame repleto de proteínas y un aderezo de inspiración asiática. Esta ensalada está llena de sabor y textura, y seguramente será un éxito para todos. Es fácil de personalizar con tus verduras y proteínas favoritas, y es un excelente acompañamiento para cualquier comida. Además, ¡es una excelente manera de obtener algunas verduras adicionales!

Ingredients (2 Persons)

  • 2 cabezas de lechuga romana, picadas
  • 2 tazas de repollo rojo rallado
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1 taza de edamame sin cáscara
  • 1/2 taza de almendras en rodajas
  • 1/4 taza de cilantro picado
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 3 cucharadas de vinagre de arroz
  • 3 cucharadas de salsa de soya
  • 3 cucharadas de miel
  • 1 cucharadita de ajo en polvo

Directions

  • Step 1
    En un tazón grande, combine la lechuga, el repollo, el pimiento, el edamame, las almendras, el cilantro y las semillas de sésamo. Mezcle para combinar.
  • Step 2
    En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el aceite de sésamo, el vinagre de arroz, la salsa de soya, la miel y el ajo en polvo hasta que se mezclen.
  • Step 3
    Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para combinar.
  • Step 4
    Servir inmediatamente.

Comments

Anonymous
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¡Esta ensalada asiática picada es una forma deliciosa y saludable de obtener su ingesta diaria de vegetales! Sus sabores dulces y salados se equilibran perfectamente con verduras crujientes, salsa de soja marinada y aderezo de semillas de sésamo. Un definitivo debe probar!
Anonymous
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¡Esta ensalada asiática picada es increíble! La combinación de sabores es única y deliciosa. El tofu marinado le da un impulso de proteína y las verduras crujientes son un equilibrio perfecto. ¡Altamente recomendado!
Anonymous
,
¡Esta ensalada asiática picada es una comida deliciosa y abundante! Es fácil de hacer y lleno de sabor. Ideal para preparar comidas o en cualquier momento que esté buscando un plato sabroso y saludable.
Anonymous
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¡Esta ensalada asiática picada es deliciosa! Tiene un gran equilibrio de repollo crujiente, pimientos crujientes y toneladas de vegetales nutritivos para una comida saludable y súper satisfactoria. ¡mmm!

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