Home > Recipe >  Rindfleisch und Spargel Pfannengerichte

Rindfleisch und Spargel Pfannengerichte

Rindfleisch-Spargel-Pfanne ist ein klassisches chinesisches Gericht, das einfach zuzubereiten und voller Geschmack ist. Es besteht aus zarten Rindfleischstreifen, die mit verschiedenen Gemüsesorten wie Spargel, Pilzen und Paprika gebraten werden. Das Gemüse wird leicht in einer pikanten Sauce gekocht, was dieses Gericht zu einer einfachen und köstlichen Art macht, eine gesunde Mahlzeit zu genießen. Servieren Sie diese würzige Pfanne mit gedämpftem Reis für eine komplette Mahlzeit.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 Esslöffel Sesamöl
  • 1 Pfund mageres Hackfleisch
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel geriebener frischer Ingwer
  • 1/4 Teelöffel rote Paprikaflocken
  • 1 Pfund Spargel, in 1-Zoll-Stücke geschnitten
  • 1/4 Tasse Sojasauce
  • 2 Esslöffel Honig
  • 2 Esslöffel Reisessig
  • 1 Teelöffel Sesam (optional)

Directions

  • Step 1
    Das Sesamöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie das Hackfleisch hinzu und kochen Sie es, bis es nicht mehr rosa ist, und zerbrechen Sie es während des Kochens in kleine Stücke.
  • Step 2
    Fügen Sie die Zwiebel, den Knoblauch, den Ingwer und die Paprikaflocken hinzu und kochen Sie, bis das Gemüse weich ist, etwa 5 Minuten.
  • Step 3
    Den Spargel in die Pfanne geben und 3 Minuten braten, bis er zart-knusprig ist.
  • Step 4
    Sojasauce, Honig und Reisessig einrühren und 2 Minuten kochen, bis die Sauce sprudelnd und dickflüssig ist.
  • Step 5
    Mit Sesam bestreuen (falls verwendet) und servieren.

Comments

Anonymous
,
Diese Rindfleisch-Spargel-Pfanne ist köstlich! Zartes Rindfleisch, pfeffriger Spargel und salzige Sojasauce verbinden sich perfekt zu einem würzigen Gericht. Sehr empfehlenswert!
Anonymous
,
Diese Rindfleisch-Spargel-Pfanne ist so lecker! Die Marinade macht das Rindfleisch und den Spargel so aromatisch und das Gemüse wird perfekt gegart. Ein Muss, wenn Sie Pfannengerichte lieben!
Anonymous
,
Diese Pfanne war unglaublich! Das Rindfleisch war perfekt gekocht und der Spargel fügte einen köstlichen Geschmack hinzu. Sehr empfehlenswert!
Anonymous
,
Diese Rindfleisch-Spargel-Pfanne ist ein köstliches, schmackhaftes Gericht mit einer wunderbaren Mischung aus Gemüse. Es ist sicher ein Hit für die ganze Familie!

More recipes

Malaysische Satay-Hähnchen-Spieße

Malaysische Satay-Hähnchenspieße sind ein beliebtes Gericht aus Südostasien.

Hühnchenreis aus Hainan

Hühnchenreis aus Hainan ist ein beliebtes Gericht aus der Provinz Hainan in China.

Veganes Süßkartoffel-Grünkohl-Curry

Veganes Süßkartoffel-Grünkohl-Curry ist ein leckeres und gesundes veganes Gericht.

Vegane Sushi Bowl mit Tofu und Mango

Vegane Sushi Bowl mit Tofu und Mango ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die sich perfekt für ein schnelles und einfaches Mittag- oder Abendessen eignet.

Kashmiri-Hähnchen-Curry

Kashmiri Chicken Curry ist ein beliebtes Gericht in Indien und Pakistan.

Koreanisches Barbecue-Huhn

Korean Barbecue Chicken ist ein beliebtes Gericht aus mariniertem Hähnchen, das auf einem Holzkohlegrill oder Herd zubereitet wird.

Linsen-Quinoa-Curry

Linsen-Quinoa-Curry ist eine köstliche, herzhafte und nahrhafte Mahlzeit.

Koreanische Bibimbap-Schüsseln

Koreanische Bibimbap-Schalen sind ein beliebtes koreanisches Gericht, das aus warmem weißem Reis und einer Vielzahl von Gemüse, Fleisch und anderen Zutaten besteht.

Veganes Linsen-Kartoffel-Curry

Veganes Linsen-Kartoffel-Curry ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die zu jeder Jahreszeit perfekt ist.