Home > Recipe >  Garnelen-Veggie-Pfanne

Garnelen-Veggie-Pfanne

Shrimp & Veggie Stir-Fry ist ein köstliches und gesundes Gericht, das in wenigen Minuten zubereitet werden kann. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine Vielzahl von Gemüse und Meeresfrüchten auf Ihren Teller zu bekommen. Die Kombination aus Garnelen, Paprika, Karotten, Zwiebeln und Knoblauch macht dies zu einer schmackhaften und nahrhaften Mahlzeit. Dieses Gericht ist eine großartige Proteinquelle sowie Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Sie können die Zutaten nach Ihren Wünschen anpassen, indem Sie anderes Gemüse, Saucen und Gewürze hinzufügen, um ein Gericht zu kreieren, das perfekt zu Ihrem Geschmack passt. Egal, ob Sie ein schnelles und einfaches Abendessen oder eine aufwändigere Mahlzeit suchen, Shrimp & Veggie Stir-Fry wird Ihnen sicher gefallen.

Ingredients (2 Persons)

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Pfund geschälte und entdarmte Garnelen
  • 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten
  • 1 grüne Paprika, in dünne Streifen geschnitten
  • 1 kleine Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 1/4 Teelöffel zerkleinerte Paprikaflocken
  • 1/4 Tasse Sojasauce

Directions

  • Step 1
    Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Garnelen hinzu und kochen Sie sie etwa 3 Minuten lang, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
  • Step 2
    Paprika, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Paprikaflocken dazugeben und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen, bis das Gemüse weich ist.
  • Step 3
    Sojasauce einrühren und 1 Minute kochen. Sofort servieren.

Comments

Anonymous
,
Herrlich aromatisch und nur 20 Minuten zu machen! Diese Pfanne mit Garnelen und Gemüse ist ein köstlicher, gesunder Familienfavorit. Sehr empfehlenswert!
Anonymous
,
Köstlich! Die Garnelen und das Gemüse waren perfekt zubereitet mit einer würzigen Sauce. Ein absolutes Muss für Pfannenliebhaber!
Anonymous
,
Shrimp & Veggie Stir-Fry ist eine großartige, gesunde Mahlzeit! Die Aromen waren wirklich lebendig und ich liebe es, wie einfach es zu machen war! Sehr empfehlenswert.

More recipes

Japanisches Hähnchen Yakitori

Japanese Chicken Yakitori ist ein traditionelles japanisches Gericht, das aus Hähnchenspießen besteht, die gegrillt und mit einer süßen Teriyaki-Sauce bestrichen wurden.

Vegetarisches Inari-Sushi

Vegetarisches Inari-Sushi ist eine Sushi-Art, die aus einem süßen, frittierten Tofu-Beutel hergestellt wird, der mit gewürztem Sushi-Reis gefüllt ist.

Vegetarisches Curry mit Spinat und Kichererbsen

Vegetarisches Curry mit Spinat und Kichererbsen ist ein köstliches, gesundes und schmackhaftes Gericht, das sich perfekt für ein Abendessen unter der Woche eignet.

Gemüse-Futomaki-Sushi-Rolle

Gemüse-Futomaki-Sushi-Rolle ist ein traditionelles japanisches Gericht, das aus verschiedenen Gemüsesorten und Sushi-Reis zubereitet wird.

Tomaten-Curry

Tomatencurry ist ein würziges, würziges und aromatisches indisches Gericht.

Vegane Sushi-Burrito-Bowl

Die Vegan Sushi Burrito Bowl ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit auf pflanzlicher Basis.

Garnelen mit Honig-Knoblauch-Glasur

Garnelen mit Honig-Knoblauch-Glasur sind ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht.

Eiertropfensuppe

Eiertropfensuppe ist eine traditionelle chinesische Suppe aus geschlagenen Eiern, Hühnerbrühe und Gemüse.

Vegane Tofu-Sushi-Rolle

Vegan Tofu Sushi Roll ist eine köstliche und nahrhafte vegane Alternative zu traditionellen Sushi-Rollen auf Fischbasis.