Home > Recipe > Zeleninové sushi rolky
Zeleninové sushi rolky
Zeleninové sushi rolky jsou typem sushi, které se vyrábí z různých druhů zeleniny jako hlavních ingrediencí, spíše než ze syrových ryb. V posledních letech jsou stále populárnější jako zdravá a vegetariánská alternativa k tradičním sushi rolkám. Zeleninové sushi rolky se obvykle vyrábějí z různých druhů čerstvé zeleniny, jako je okurka, avokádo, paprika, mrkev a chřest, a lze je podávat s různými omáčkami a kořením. Zelenina se obvykle nakrájí na tenké proužky a poté se stočí do zábalu z mořských řas spolu s trochou rýže. Zeleninové sushi rolky jsou skvělým způsobem, jak dostat různé druhy zeleniny, a můžete si je vychutnat jako lehké jídlo nebo svačinu.
Ingredients (2 Persons)
- 2 šálky vařené sushi rýže
- 1/4 šálku rýžového octa
- 2 lžíce cukru
- Špetka soli
- 1 avokádo, nakrájené na plátky
- 1 okurka, nakrájená na tenké proužky
- 2 mrkve, nakrájené na tenké proužky
- 1/2 šálku nakládané ředkvičky, nakrájené na tenké proužky
- 1/4 šálku nakrájeného nori (plátky mořských řas)
Directions
-
Step 1
Pro přípravu sushi rýže rýži propláchněte a uvařte podle návodu na obalu. Jakmile je rýže uvařená, přendejte ji do velké mísy a vmíchejte rýžový ocet, cukr a sůl.
-
Step 2
Položte plát nori na podložku na sushi. Navlhčete si ruce a rozprostřete asi 1/2 šálku vařené rýže na nori, přičemž nahoře ponechte 1-palcový okraj. Naskládejte avokádo, okurku, mrkev a ředkvičky do jedné řady přes střed rýže.
-
Step 3
Pomocí podložky srolujte sushi do pevného válce. Navlhčete okraj nori, abyste pomohli utěsnit roli. Roládu nakrájíme na 8 dílů a podáváme.
Comments
Zeleninové sushi rolky jsou snadnou a výživnou svačinkou nebo obědem. Lehce uvařená zelenina, obalená lepkavou bílou rýží a nori – je to lahodná a zdravá varianta!
Tyto zeleninové sushi rolky jsou úžasné! Kombinace chutí a textur je dokonalost! Skvělé a zdravé veganské jídlo pro každou denní dobu. Vysoce doporučeno!
Zeleninové sushi rolky jsou vynikající a snadno se připravují! Dělají skvělé zdravé jídlo nebo lahodnou svačinu. Super čerstvé ingredience a jednoduchý recept z nich dělají perfektní volbu.
More recipes
Indické Mango Lassi
Indian Mango Lassi je oblíbený, krémový a osvěžující nápoj vyrobený z manga, jogurtu, mléka a koření.
Futomaki Sushi
Futomaki Sushi je druh sushi rolky, který je populární v Japonsku.
Malajské kuřecí satay
Malajské kuřecí satay je oblíbené jídlo, které pochází z Malajsie.
Karfiolové a cizrnové kari
Karfiolové a cizrnové kari je uklidňující a chutné indické jídlo, které je plné rostlinných bílkovin a chutí.
Veganská miska na sushi s okurkou a ředkvičkou
Veganská mísa na sushi s okurkou a ředkvičkou je chutná, rostlinná verze klasického japonského jídla.
Vegetariánský sushi rýžový dort
Vegetarian Sushi Rice Cake je neuvěřitelně oblíbený, lahodný a výživný snack vyrobený z tradičních japonských surovin.
Pad Thai
Pad Thai je v Thajsku oblíbené jídlo, připravované z restovaných rýžových nudlí s vejci, tofu a řadou dalších přísad, jako jsou arašídy, fazolové klíčky a tamarindová omáčka.
Squid Nigiri Sushi
Squid Nigiri Sushi je oblíbený druh sushi v Japonsku.
Kokosová kari nudlová polévka
Kokosová kari nudlová polévka je lahodná a krémová polévka, která je veganská i bezlepková.