Home > Recipe >  Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou

Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou

Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je lahodné a zdravé jídlo, které se hodí pro každou příležitost. Toto jídlo se připravuje ze smažených kostek tofu, které se vaří ve sladkokyselé omáčce. Ingredience použité při výrobě tohoto jídla jsou jednoduché a snadno dostupné, což z něj dělá skvělou volbu pro rušné noci. Sladkokyselá omáčka dodá pokrmu skvělou chuť a kostky tofu pěkně křupou. Toto jídlo je skvělé podávané s rýží nebo s nudlemi a zeleninou. Lze podávat i jako předkrm nebo hlavní chod. Toto jídlo se jistě stane vaším oblíbeným.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (1-libra) balení extra tuhého tofu, okapané a nakrájené na 1/2-palcové kostky
  • 1/2 šálku univerzální mouky
  • 1 lžička česnekového prášku
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 1/2 lžičky mletého černého pepře
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/4 šálku rostlinného oleje
  • 1/2 šálku ananasové šťávy
  • 1/4 šálku bílého octa
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 1/2 šálku kousky ananasu
  • 2 lžíce kukuřičného škrobu

Directions

  • Step 1
    V mělké misce smíchejte mouku, česnekový prášek, zázvor, pepř a sůl. Přidejte kostky tofu a promíchejte, aby se obalil.
  • Step 2
    Ve velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte kostky tofu a za občasného míchání vařte asi 8 minut nebo do zlatohněda.
  • Step 3
    V malé misce prošlehejte ananasovou šťávu, ocet, sójovou omáčku a hnědý cukr. Nalijte směs do pánve a míchejte, aby se spojila.
  • Step 4
    Přidejte kousky ananasu a za občasného míchání vařte asi 5 minut, nebo dokud omáčka nezhoustne.
  • Step 5
    V malé misce prošlehejte kukuřičný škrob a 2 lžíce vody. Přidejte směs kukuřičného škrobu do pánve a míchejte, aby se spojila. Vařte 1-2 minuty, nebo dokud omáčka nezhoustne.

Comments

Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je perfektní veganské jídlo k obědu nebo večeři! Tofu je zvenku křupavé a uvnitř jemné a omáčka je dokonale sladkokyselá. Lahodné!
Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je snadný, lahodný a zdravý veganský recept. Tofu je křupavé a sladkokyselá omáčka je perfektní příloha. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je lahodné a zdravé jídlo. Tofu je dokonale křupavé a sladkokyselá omáčka dodává dokonalý výbuch chuti! Vřele doporučuji!

More recipes

Grilovaný losos Teriyaki mísa

Grilovaný losos Teriyaki Bowl je oblíbené asijské jídlo vyrobené ze šťavnatého grilovaného lososa a chutné teriyaki omáčky.

Zeleninové kalifornské sushi rolka

Vegetable California Sushi Roll je oblíbená sushi rolka mezi milovníky sushi.

Tekka Maki Sushi

Tekka Maki Sushi je tradiční japonská sushi rolka plněná syrovým tuňákem neboli „tekka“.

Cizrnové a špenátové kari

Cizrnové a špenátové kari je lahodné, veganské kari jídlo.

Indické kari z rajčat a cizrny

Indické kari z rajčat a cizrny je vynikající veganské jídlo, které je oblíbené v indické kuchyni.

Veganské kari tofu a kapusta

Vegan Curried Tofu and Kale je výživné jídlo, které kombinuje chutě tradiční indické kuchyně s veganským nádechem.

Kari z dýně a cizrny

Kari z dýně a cizrny je indické jídlo, které je plné chuti a výživy.

sečuánský lilek

Sečuánský lilek je klasické čínské smažené jídlo, které se obvykle připravuje z lilku, česneku, zázvoru, sečuánské chilli pasty a sójové omáčky.

Veganské kari

Vegan Curry je druh kari pokrmu, který se vyrábí bez živočišných produktů, jako je maso, mléčné výrobky nebo vejce.