Home > Recipe >  Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou

Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou

Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je lahodné a zdravé jídlo, které se hodí pro každou příležitost. Toto jídlo se připravuje ze smažených kostek tofu, které se vaří ve sladkokyselé omáčce. Ingredience použité při výrobě tohoto jídla jsou jednoduché a snadno dostupné, což z něj dělá skvělou volbu pro rušné noci. Sladkokyselá omáčka dodá pokrmu skvělou chuť a kostky tofu pěkně křupou. Toto jídlo je skvělé podávané s rýží nebo s nudlemi a zeleninou. Lze podávat i jako předkrm nebo hlavní chod. Toto jídlo se jistě stane vaším oblíbeným.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 (1-libra) balení extra tuhého tofu, okapané a nakrájené na 1/2-palcové kostky
  • 1/2 šálku univerzální mouky
  • 1 lžička česnekového prášku
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 1/2 lžičky mletého černého pepře
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/4 šálku rostlinného oleje
  • 1/2 šálku ananasové šťávy
  • 1/4 šálku bílého octa
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • 2 lžíce hnědého cukru
  • 1/2 šálku kousky ananasu
  • 2 lžíce kukuřičného škrobu

Directions

  • Step 1
    V mělké misce smíchejte mouku, česnekový prášek, zázvor, pepř a sůl. Přidejte kostky tofu a promíchejte, aby se obalil.
  • Step 2
    Ve velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte kostky tofu a za občasného míchání vařte asi 8 minut nebo do zlatohněda.
  • Step 3
    V malé misce prošlehejte ananasovou šťávu, ocet, sójovou omáčku a hnědý cukr. Nalijte směs do pánve a míchejte, aby se spojila.
  • Step 4
    Přidejte kousky ananasu a za občasného míchání vařte asi 5 minut, nebo dokud omáčka nezhoustne.
  • Step 5
    V malé misce prošlehejte kukuřičný škrob a 2 lžíce vody. Přidejte směs kukuřičného škrobu do pánve a míchejte, aby se spojila. Vařte 1-2 minuty, nebo dokud omáčka nezhoustne.

Comments

Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je perfektní veganské jídlo k obědu nebo večeři! Tofu je zvenku křupavé a uvnitř jemné a omáčka je dokonale sladkokyselá. Lahodné!
Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je snadný, lahodný a zdravý veganský recept. Tofu je křupavé a sladkokyselá omáčka je perfektní příloha. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Smažené tofu se sladkokyselou omáčkou je lahodné a zdravé jídlo. Tofu je dokonale křupavé a sladkokyselá omáčka dodává dokonalý výbuch chuti! Vřele doporučuji!

More recipes

Ananasové kari

Ananasové kari je oblíbené jídlo pocházející z jižní Indie.

Korejské hovězí bulgogi

Korejské hovězí bulgogi je oblíbené jídlo pocházející z Jižní Koreje.

Sake Maki Sushi

Sake Maki Sushi je druh sushi rolky, která se vyrábí ze syrového lososa, sushi rýže a zábalu nori (mořských řas).

Veganské hráškové a bramborové kari

Veganské kari s hráškem a bramborem je lahodné rostlinné jídlo, které je ideální pro útulné jídlo.

Veganská okurková sushi rolka

Vegan Cucumber Sushi Roll je lahodná, rostlinná sushi rolka, která je ideální pro ty, kteří hledají zdravou a lahodnou veganskou alternativu k tradičnímu sushi.

Veganské sushi jarní rolka

Veganské sushi jarní závitky jsou lahodným druhem sushi, které je vhodné pro vegany a je ideální pro ty, kteří si chtějí vychutnat lahodnou chuť sushi bez konzumace jakýchkoli živočišných produktů.

Vegetariánské kari z cizrny

Vegetariánské cizrnové kari je lahodné, chutné a výživné jídlo.

Miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem

Miso-glazovaný losos se sezamovým špenátem je snadné a chutné jídlo, které je ideální pro týdenní jídlo.

Mísa na sezamovo-zázvorové nudle

Sezamovo-zázvorová nudlová mísa je chutné a výživné jídlo, které je plné ingrediencí, které již máte ve spíži.