Home > Recipe >  Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené je klasické jídlo, které je základem mnoha asijských kuchyní. Je to jednoduché, ale chutné jídlo, které kombinuje zemité chutě asijských zelených, jako je bok choy a čínská brokolice, s teplem česneku a zázvoru. Zelenina se rychle uvaří v horkém woku a vytvoří chutný a aromatický pokrm, který je plný živin. Smažené asijské zelené je skvělý způsob, jak přidat zdravou a lahodnou přílohu k jakémukoli jídlu.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku zeleninového vývaru
  • 1 velký svazek asijských zelených rostlin (jako bok choy, gai lan nebo tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi nebo woku rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte česnek, zázvor a vločky červené papriky a vařte za míchání 30 sekund.
  • Step 2
    Přidejte zeleninový vývar a přiveďte k varu. Přidejte asijskou zeleninu a vařte za stálého míchání, dokud nezměknou, asi 2–3 minuty.
  • Step 3
    Ihned podávejte.

Comments

Anonymous
,
Smažené asijské zelené je lahodné a výživné jídlo plné chuti. Vyžaduje minimum ingrediencí a přípravy, takže je to jednoduchá a zdravá týdenní večeře. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Tento recept na smaženou asijskou zeleninu je vynikající! Chutě jsou tak živé a textura je perfektní. Vřele doporučuji vyzkoušet.
Anonymous
,
Tato smažená asijská zelenina, lahodná směs zeleniny, je skvělým doplňkem jakéhokoli jídla. Kombinace cibule, česneku a zázvoru mu dodává fantastickou chuť. Vřele doporučuji!

More recipes

Malajský Char Kway Teow

Malajský Char Kway Teow je oblíbené jídlo skládající se z plochých rýžových nudlí restovaných v lehké sójové omáčce s česnekem, chilli, krevetami, srdcovkami, fazolovými klíčky a čínskou klobásou.

Onigiri Sushi

Onigiri sushi je druh japonských rýžových kuliček vyrobených ze sushi rýže a obalených v nori (mořských řasách).

Veganské červené kari

Vegan Red Curry je pikantní a pikantní pokrm na kari v thajském stylu vyrobený z různých ingrediencí, včetně kokosového mléka, červené kari pasty a zeleniny.

Máslová dýně a cizrnové kari

Butternut Squash and Cizrna Curry je indické inspirované veganské kari jídlo, které je zdravé a vydatné.

Veganské špenátové kari

Vegan Spinach Curry je chutné a výživné veganské jídlo, které se snadno připravuje.

Smažená rýže s krevetami

Smažená rýže s krevetami je oblíbené asijské jídlo, které se připravuje z vařené rýže, krevet a různých druhů zeleniny.

Indické kari z rajčat a cizrny

Indické kari z rajčat a cizrny je vynikající veganské jídlo, které je oblíbené v indické kuchyni.

Rajčatové kari

Rajčatové kari je pikantní, pikantní a chutné indické jídlo.

Indické Mango Lassi

Indian Mango Lassi je oblíbený, krémový a osvěžující nápoj vyrobený z manga, jogurtu, mléka a koření.