Home > Recipe >  Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené je klasické jídlo, které je základem mnoha asijských kuchyní. Je to jednoduché, ale chutné jídlo, které kombinuje zemité chutě asijských zelených, jako je bok choy a čínská brokolice, s teplem česneku a zázvoru. Zelenina se rychle uvaří v horkém woku a vytvoří chutný a aromatický pokrm, který je plný živin. Smažené asijské zelené je skvělý způsob, jak přidat zdravou a lahodnou přílohu k jakémukoli jídlu.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku zeleninového vývaru
  • 1 velký svazek asijských zelených rostlin (jako bok choy, gai lan nebo tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi nebo woku rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte česnek, zázvor a vločky červené papriky a vařte za míchání 30 sekund.
  • Step 2
    Přidejte zeleninový vývar a přiveďte k varu. Přidejte asijskou zeleninu a vařte za stálého míchání, dokud nezměknou, asi 2–3 minuty.
  • Step 3
    Ihned podávejte.

Comments

Anonymous
,
Smažené asijské zelené je lahodné a výživné jídlo plné chuti. Vyžaduje minimum ingrediencí a přípravy, takže je to jednoduchá a zdravá týdenní večeře. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Tento recept na smaženou asijskou zeleninu je vynikající! Chutě jsou tak živé a textura je perfektní. Vřele doporučuji vyzkoušet.
Anonymous
,
Tato smažená asijská zelenina, lahodná směs zeleniny, je skvělým doplňkem jakéhokoli jídla. Kombinace cibule, česneku a zázvoru mu dodává fantastickou chuť. Vřele doporučuji!

More recipes

Filipínský Pancit

Filipínský Pancit je tradiční nudlové jídlo ve filipínské kuchyni.

Kokosovo-limetková rýže

Coconut-Lime Rice je lahodný, voňavý pokrm vyrobený z bílé rýže basmati, která se vaří ve směsi kokosového mléka a limetkové šťávy.

Thajské červené kari se zeleninou

Thajské červené kari se zeleninou je voňavé a chutné jídlo vyrobené z kombinace kokosového mléka, thajské červené kari pasty a zeleniny.

Vegetariánský sushi salát s okurkou a mrkví

Vegetariánský sushi salát s okurkou a mrkví je lehké a osvěžující jídlo, které se skvěle hodí na letní dny.

Snadné jehněčí kari

Easy Lamb Curry je jednoduché a chutné indické jídlo, které je ideální pro rychlé a snadné týdenní večerní jídlo.

Hoisin-glazované vepřové maso s rýží

Hoisin-Glazed Vepřové maso s rýží je lahodné a snadno připravitelné jídlo.

Veganské kari z mrkve a kokosu

Vegan Carrot and Coconut Curry je chutné a zdravé veganské jídlo, které kombinuje sladkou mrkev s voňavou směsí koření a krémového kokosového mléka.

Veganské sladké brambory a kapustové kari

Veganské sladké brambory a kapustové kari jsou lahodné a zdravé veganské jídlo.

Malajský Char Kway Teow

Malajský Char Kway Teow je oblíbené jídlo skládající se z plochých rýžových nudlí restovaných v lehké sójové omáčce s česnekem, chilli, krevetami, srdcovkami, fazolovými klíčky a čínskou klobásou.