Home > Recipe >  Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené

Smažené asijské zelené je klasické jídlo, které je základem mnoha asijských kuchyní. Je to jednoduché, ale chutné jídlo, které kombinuje zemité chutě asijských zelených, jako je bok choy a čínská brokolice, s teplem česneku a zázvoru. Zelenina se rychle uvaří v horkém woku a vytvoří chutný a aromatický pokrm, který je plný živin. Smažené asijské zelené je skvělý způsob, jak přidat zdravou a lahodnou přílohu k jakémukoli jídlu.

Ingredients (2 Persons)

  • 1 lžíce rostlinného oleje
  • 2 stroužky česneku, mleté
  • 1/2 lžičky mletého zázvoru
  • 1/4 lžičky vloček červené papriky
  • 1/4 šálku zeleninového vývaru
  • 1 velký svazek asijských zelených rostlin (jako bok choy, gai lan nebo tatsoi)

Directions

  • Step 1
    Ve velké pánvi nebo woku rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte česnek, zázvor a vločky červené papriky a vařte za míchání 30 sekund.
  • Step 2
    Přidejte zeleninový vývar a přiveďte k varu. Přidejte asijskou zeleninu a vařte za stálého míchání, dokud nezměknou, asi 2–3 minuty.
  • Step 3
    Ihned podávejte.

Comments

Anonymous
,
Smažené asijské zelené je lahodné a výživné jídlo plné chuti. Vyžaduje minimum ingrediencí a přípravy, takže je to jednoduchá a zdravá týdenní večeře. Vřele doporučuji!
Anonymous
,
Tento recept na smaženou asijskou zeleninu je vynikající! Chutě jsou tak živé a textura je perfektní. Vřele doporučuji vyzkoušet.
Anonymous
,
Tato smažená asijská zelenina, lahodná směs zeleniny, je skvělým doplňkem jakéhokoli jídla. Kombinace cibule, česneku a zázvoru mu dodává fantastickou chuť. Vřele doporučuji!

More recipes

Pad Thai

Pad Thai je v Thajsku oblíbené jídlo, připravované z restovaných rýžových nudlí s vejci, tofu a řadou dalších přísad, jako jsou arašídy, fazolové klíčky a tamarindová omáčka.

Vegetariánský sushi salát s okurkou a mrkví

Vegetariánský sushi salát s okurkou a mrkví je lehké a osvěžující jídlo, které se skvěle hodí na letní dny.

Hovězí a bramborové kari

Hovězí a bramborové kari je slané jídlo, které je oblíbené v jižní Asii.

Zelené Kokosové Kuřecí Kari

Green Coconut Chicken Curry je oblíbené jídlo z jižní Indie.

Kokosová kari čočková polévka

Coconut Curry Lentil Soup je chutná a výživná polévka, která je plná zdravých ingrediencí.

Veganské kokosové kari s tofu

Veganské kokosové kari s tofu je lahodné, chutné a zdravé veganské jídlo.

Hoisin-glazované vepřové a rýžové misky

Hoisin-Glazed vepřové a rýžové mísy jsou lahodné a snadno vyrobitelné jídlo, které kombinuje sladkost omáčky hoisin s pikantní chutí vepřového masa.

Vegetariánská sushi pizza

Vegetarian Sushi Pizza je jedinečná pizza, která spojuje dvě oblíbená jídla v jediném lahodném jídle.

Asijský sekaný salát

Asian Chopped Salad je chutný a lehký salát, který je ideální pro rychlou večeři nebo oběd.